דגנים ללא חלב להאכלה הראשונה

דייסה ללא חלב לעיתים קרובות מופיע בדיאטה של ​​תינוקות מיד לאחר מזון ירקות. מוצר זה ממלא צרכי האנרגיה של הילדים ועוזר להשיג משקל גוף. אם התינוק מוסיף משקל טוב, אז בעזרת דייסה אתה יכול לגוון את התפריט של הפעוט, בהדרגה מציגה אותו לטעם חדש.

כל דייסה עשירה פחמימות מורכבות, חלבונים צמחיים, סיבים תזונתיים, ויטמינים וחומרים מועילים אחרים המשמשים לגדול ולתמוך בבריאותם של תינוקות.

בהתאם לסוג הדגנים, דגנים ללא חלב יש תכונות כאלה:

• Pic מכיל הרבה סידן, חומצות אמינו, אבץ, לציטין, זרחן, ויטמינים B, יוד. אחד היתרונות העיקריים של האורז הוא היעדר גלוטן - תרכובת חלבון, אשר כמה אנשים יש תגובה שלילית. דייסה מדגנים כאלה לעתים רחוקות גורם לאלרגיות, מתעכל בקלות, נעים לטעם.
• כוסמת עשיר בחלבונים וברזל, כדי להיות בטוח בתפריט של תינוקות במשקל נמוך פירורים עם אנמיה. זה גם דגנים ללא גלוטן, ולכן הסיכון של תגובה אלרגית כוסמת נמוכה מאוד. מצלחת זו הילד יקבל אבץ, סידן, מתיונין, נחושת, ליזין, מגנזיום, ויטמינים PP, B1 ו- E.
• גרגרי תירס הוא עוד דגנים ללא גלוטן. יש לה הרבה סיבים תזונתיים, חומצות אמינו, סידן, ויטמין A, ברזל וחומרים אחרים. דייסה מדגנים כאלה מפחיתה תסיסה ונפיחות, וגם יש השפעה חיובית על מערכת העצבים עקב שומנים רב בלתי רווי.
• דוחן גם אינו מכיל גלוטן, אבל קשה יותר לעיכול מאשר אורז דייסה כוסמת, כך תינוקות מתחת לגיל שנה לא מומלץ.
• שיבולת שועל נותן את הילד חלבונים צמחיים, ויטמינים של קבוצה B, מינרלים שונים (אבץ, ברזל, מגנזיום, מנגן ועוד). הוא גם עשיר בשומנים בלתי רוויים והוא מקור של סיבים.
• בארלי חורק משמש כמקור של חומצות אמינו, כולין, אשלגן, ויטמין A, סידן, סלניום, ויטמין K וחומרים אחרים. זה מזין, שימושי לעיכול חסינות, מונע עצירות.
• סולת עשיר בעמילן וחלבונים, אך נחות למוצרי דגני בוקר אחרים בהרכב ויטמין מינרלי ותכולת סיבים.
• פרלובקה מכיל ויטמינים רבים B2, PP ו B1. זה עשיר במיוחד סיבים ועמילן, כמו גם סידן, נחושת וזרחן.

כדי לקבוע אם הילד מוכן לנסות דייסה, עדיף לפנות לרופא ילדים, כי ההתחלה של הזנה זו תלויה לא רק על סוג של האכלה התינוק, אלא גם על מצב בריאותו. לדוגמה, אם תינוק עולה במשקל בצורה גרועה או יש בעיות עם שרפרף, כדאי יותר להציג ירקות, אבל דגנים ללא חלב, כמו האכלה הראשונה לתוך הדיאטה שלו.

גיל מומלץ על ידי רוב הרופאים עבור הכנסת דגנים ללא חלב בתפריט התינוק - 6 חודשים. אם פירור מקבל מספיק חלב אם, אין צורך להציג מוצר כזה בתזונה לפני. יתר על כן, מערכת העיכול של התינוק צריכה להיות בוגרת מספיק לעיכול נורמלי של מנות דגני בוקר.

אם הפיתיון התחיל עם ירקות, ואז לתת את הדייסה לנסות כחודש לאחר מכן, כלומר, בגיל 7 חודשים.

אם לילד אין פריחה ותגובות שליליות אחרות, אז למחרת אתה יכול להציע לפעוט חלק גדול יותר. כך בהדרגה הוא מעלה את הנורמות המומלצות על ידי גיל קטן:

• ב 6 חודשים - 150 גרם;
• ב 7-8 חודשים - 150-180 גרם;
• מ 9 חודשים - 200 גרם.

אם התינוק מוזן בבקבוק, מותר לו להכניס אותו לדייסה קצת קודם לכן.

להתחיל לתת דייסה צריך להיות זהיר כמו תינוק breastfed, הערכת סובלנות ו בהדרגה להגדיל את הקצבה היומית:

• בגיל 5 חודשים את נפח הדייסה פעם אחת ניתן להגדיל ל 150 גרם;
• ב 6 חודשים - עד 150-180 גרם;
• מ -7 חודשים - תן לילד 180-200 גרם של מאכל כזה.

באשר לזנים של דגני בוקר, בהתאם דגנים, הכללתם בתזונה של ילדים עובר כמה שלבים:

1. הילד הראשון צריך לנסות אורז כוסמת, כפי שהוא דגנים ללא גלוטן, אשר מתעכלים בקלות. עם נטייה עצירות מעדיפים דייסה כוסמת.
2. מאוחר יותר, לתינוק מוצע דייסת גלוטן ללא גלוטן - תירס. מכיוון שהוא נספג קצת יותר גרוע ואינו עשיר כל כך בסידן ובזרחן, על בסיס קבוע, דייסת קמח תירס כלולה בתפריט הילדים מ-9-10 חודשים.
3. היכרות עם דגנים, הכוללים גלוטן, מומלץ לא לפני 8 חודשים. אם הפירורים יש נטייה לאלרגיות, אז זה מומלץ להשלים את התוספת עד שנה.
4. גריסים שעורה הוכנסו לתזונה של ילדים 1.5-2 שנים, דייסה שעורה מוצע לילדים מעל גיל שלוש שנים. כל כך מאוחר הכללה בתזונה עקב המשקל של עיכול שעורה, שממנו להפוך דגנים אלה.

ברגע שהתינוק רגיל לשני דייסות שונות, הוא יכול להציע תערובת של דגנים כאלה, למשל, דייסת אורז.

ניתן לחלק את כל הדגנים ללא חלב לשתי קבוצות גדולות:

• מפעל;
• מבושל בבית.

תערובות דגנים המיוצרות על ידי יצרני מזון לתינוקות, ישנם תפריטים היפואלרגניים ומרחיבים. הראשון מכיל בדרך כלל רק חומרי גלם כתוש מדגנים ללא גלוטן, בעוד האחרון יכול להיות multicomponent, לעתים קרובות כולל פירות ותוספים אחרים.

דגנים במפעל נמכרים בקופסאות או פחיות, אשר הוראות מפורטות על איך לדלל או להרתיח מוצר מסוים. המלצות מיצרנים שונים שונים, אז אחרי קניית דייסה חדשה, עליך תחילה לקרוא בעיון את כל המידע על התווית. ההבדל לרוב טמון בפרופורציות של הנוזל והטמפרטורה שלו.

חנות דגנים יש יתרונות רבים, ולכן הם ביקוש בקרב הורים צעירים.

תכונה נוספת של דגנים המפעל הוא שלהם העשרת חומרים יקרי ערך בתהליך הייצור. קודם כל, אנחנו מדברים על ויטמינים, אשר מתווספים לתערובת הדגנים, אם היו בהתחלה כמה מהם או שהם נהרסו בשל התהליך הטכנולוגי.

כמה דגנים מעשירים פרוביוטיקה (אוליגופרוקטוז, אינולין) פרוביוטיקה (bididobacteria), כך מוצרים כאלה לשפר את העיכול ולהגדיל את הצמיחה של הצומח מעיים מועיל.

בהתאם לשיטה של ​​דגני בישול ללא תוצרת חלב:

• תערובות אבקה כי רק צריך להיות מדולל עם נוזל;
• אבקות כי צריך להרתיח בקצרה;
• דגנים מעושנים, אשר מבושלים מראש ומחלחלים;
• דגנים מוכנים, אשר הילד יכול לאכול מיד מהקופסה או צנצנת.

מגוון דגנים ללא תוספת של חלב בסופרמרקטים הוא עכשיו נרחב מאוד, כך שאתה יכול לבחור לקנות את הגירסה המתאימה של מזון זה עבור כל תינוק. המוצרים הפופולריים ביותר מוצרי חלב ללא דגנים מוצגים בסקירה.

דייסות אלה נחשבות לרופאי ילדים איכותיים ומומלצות לבעיות עם צואה, מחלת כליות ופתולוגיות אחרות. הם עשויים ללא חומרים משמרים, כוללים תוספי ויטמין שימושי, נבדלים על ידי אריזה חסכונית.

היתרון של מוצרי דגנים כאלה הוא בסיס אורגני וטוהר אקולוגי. כל הדגנים של המותג הזה נשלט אך ורק, יש טעם נהדר הרכב פשוט, אבל אין תרכובות ויטמין מינרלים, בנוסף ויטמין B1, במוצרים כאלה.

בנוסף יבש דגנים ללא תוספים, יצרן כזה מציע דייסה כוסמת עם פירות שיבולת שועל עם תוספת של בננה ולימון מזור לשינה טובה יותר.

בנוסף, מבחר Hipp כולל דגנים מוכנים עם פירות, ארוז בצנצנות ומיועד תה אחר הצהריים.

דייסה של יצרן זה הוא מגוון מאוד (ישנם סוגים רבים של פירות), יש טעם נעים, מועשר אינסולין ו מינרל ויטמין מורכבים. בהרכב שלהם אין מלח, עמילן, סוכר.

על פי ביקורות של moms, אלה דייסות הם דילול בקלות עם מים, יצירת מנה אחידה ללא גושים.

הרכב של דגנים ללא חלב כללו רשימה גדולה של חומרים ויטמין יסודות קורט. הם אינם מכילים פירות, סוכר או כל חומר מילוי אחר.

מאז croup עובר טיפול מיוחד, פחות יבש המוצר הוא בילה לכל מנה יותר מאשר יצרנים אחרים.

זה ידוע המותג מציע דגנים שונים שאינם חלב, אשר, בשל תוספת של bifidobacteria, לנרמל את הצואה ולעודד את הצמיחה של microflora, מועשר מינרלים וחומרים ויטמין. מוצרי דגנים אלה הם דילול בקלות עם מים, יש ריח טוב וטעם טבעי.

האיכות של דייסות נסטלה הוא גבוה, הקטגוריה מחיר בינוני, אבל כמה סוגים שלהם מכילים עקבות של חלב, לקטוז וגלוטן.

בדגנים ללא חלב של המותג הזה אין עמילן, מלח, ממתיקים אחרים מילוי. הם לא יוצרים גושים כאשר מדולל, טעם טוב, מכילים מינרלים, פרביוטיקה, ויטמינים מועילים.

מוצרי דגנים ללא חלב של יצרן כזה יש טעם טבעי, מגוונת, מועשר עם מינרלים ופרוביוטיקה. כחלק מדגנים אלה אין סוכר, אבל מיצי פירות ומלאים אחרים נמצאים לעיתים קרובות.

השורה של כדורי חלב שאינם של יצרן זה הוא רחב למדי. יש להם ויטמינים, לא חומרים משמרים ולא תוספים מזיקים. אלה דייסות מתגרשים במהירות מעוכל היטב, יש ניחוח נעים, טעים. החסרונות שלהם כוללים רק גודל חבילה קטן וחיי מדף קצרים.

תחת המותג הזה אתה יכול לקנות אורז שאינם חלב, כוסמת, תירס, דייסה רב דגנים.הם זולים, להתמוסס במהירות, יש טעם נעים, לא מכילים סוכר, מועשרים תרכובות ויטמין, כמו גם אינולין (למעט כוסמת) ומינרלים.

חברה כזו מייצרת כוסמת דייסה דייסה, כמו גם התערובת שלהם. הרכב שלהם מועשר במינרלים וכמה חומרים ויטמין, אינו כולל סוכרוז.

החסרונות של דגנים אלה כוללים טווח קטן, היווצרות תכופים של גושים, נוכחות של מלטודקסטרין.

אם האם לא רוצה להאכיל את התינוק עם דייסה החנות או לא רוצה לבזבז את תקציב המשפחה שלה על אותה, זה בהחלט אפשרי לבשל דגנים שאינם חלב בבית. בשביל זה יש 2 דרכים.

1. יבש גריסים הם הקרקע במטחנת קפה, קבלת קמח, אשר מבושלים לאחר רותחים עם ערבוב מתמיד עד מבושל. ב 5 גרם של קמח כזה לקחת 50-100 מ"ל של מים, בהתאם עקביות הרצוי. בדייסה מקורר להוסיף חלב אם או נוסחה.
2. Croup נשטף, מלא מים ביחס של 1 עד 4, ואז לרתיחה על אש נמוכה עד שהוא נמסה לחלוטין. בניגוד לשיטה הקודמת, הדייסה המצוננת נקטעת על ידי בלנדר או משפשפת דרך מסננת עד לקבלת מסה הומוגנית, שאליה מתווספים מעט תערובת או חלב אם.

סוכר ומלח ב דגנים תוצרת בית ללא חלב אין צורך להוסיף.

ועוד כמה עצות אם הילד לא אוהב דייסה בלי חלב.

• אל תנטוש את ההקדמה של דגנים מסוימים, אם התברר להיות ילד לא לטעמך. מציעים את פירורי דייסה אותו, אבל מיצרן אחר, כמו מוצרים של חברות שונות ריח, מרקם וטעם הם שונים במקצת.
• אם אתה עושה דייסה משלך, נסה לשנות את כמות הנוזל. אולי התינוק יאהב צלחת מדוללת יותר, או להפך, פירור יאכל דייסה בשמחה רבה.

צפה בסרטון שבו תלמד על המורכבות של האכלה עם דגנים שאינם חלב.