באיזה גיל אתה יכול לתת קשת לילד?

בצל כבר מזמן נחשב מוצר שימושי, אבל את ההקדמה של ירקות זה בתפריט של ילדים מעלה שאלות ושאלות בקרב ההורים. כדי שלא יפגע בבריאותו של התינוק, על האמהות ללמוד יותר על ערכם של ירקות אלה בגוף הילד, הזמן האופטימלי להיכרויות, ותכונות אחרות של השימוש בו.

• זה משמש כמקור של ויטמינים B1, E, C, B3 ו בטא קרוטן. ישנם מינרלים רבים (סידן, נתרן, נחושת, זרחן קובלט), שמנים אתריים וסיבים.
• בשל התוכן של פלבנואידים, הוא מסוגל לחזק את הקירות כלי הדם ולמנוע תהליכים סרטניים.
• ב בצל סגול, הם מציינים נטייה להגביר את התיאבון לעורר את הפרשת מיצי העיכול, כמו גם ריר ב הסמפונות.
• השימוש במוצר בצורתו הגולמית מגרה תהליכים מטבוליים מנרמל את המעיים.
• בצל מטופל בחום אינו מגרה את מערכת העיכול, מנרמל צואה, יש השפעה מועילה על הלב ואת רמות הגלוקוז בדם.
• לעיסת בצל ירוק יש השפעה חיובית על מצב השיניים וחלל הפה, להרוס חיידקים מזיקים.

על היתרונות של בצל ירוק, לראות את התוכנית "לחיות בריא".

• טרי הוא מוצר מתובל שיכול לגרות את הריריות של מערכת העיכול.
• בצורתו הגולמית, זה קשה מספיק, אז זה צריך להינתן לילדים שיכולים ללעוס היטב מוצר כזה, או בזהירות לטחון אותו לילד.
• בצלים מבושלים אין phytoncides ואיבוד ויטמינים חלקית.
• בצל ירוק לא צריך לשמש במחלות של מערכת העיכול, הכליות והכבד.
• ובצל, בצל ירוק לא צריך לקחת עם אסטמה.
• בצל טרי יכול לגרום לתגובה אלרגית, אבל, ככלל, הם נצרכים ללא אלרגיות.

זה יותר שימושי: בצל ירוק או נורה, להסתכל בתוכנית "לחיות בריא".

היכרות עם בצלים בצל מומלץ בגיל 7-8 חודשים, כאשר הילד מנסה תוספי מזון. זהו מוצר שטופל בחום.

ילדים מתחת לגיל שנה נותנים בצל רק מבושלים, מוסיפים צמח כזה כדי לרסק ירקות אחרים, כגון קישואים, גזר, דלעות או תפוחי אדמה.

בצל סגול לילדים מעל גיל 3 מתווספים לסלטים, קורסים ראשון ושני. ביום זה יכול להיות נצרך בכמות לא יותר מבצל אחד בינוני, אשר מחולק 2-4 ארוחות.

• אפוי הבצל מרוח בשמן זית ואופה כ -40 דקות בתנור. מוצר זה יש טעם רך ונעים מאוד.
• ממולא. המילוי של נורות יכול להיות גם ירקות ובשר, למשל, מן הודו טחון. שטופים וקלופים מבפנים של נורות מלאות מילוי ו מאודה או אפוי בתנור. בצלים ממולאים העליון יכול להיות זרועים גבינה.
• חביתהלרוב עבור מנות כאלה להשתמש בצל ירוק. זה קצוץ דק, שפכו עם ביצה מוכה עם כמות קטנה של חלב אפוי בתנור או מטוגן במחבת.
• סלטים בצל הם לעתים קרובות מרכיב בסלט של מלפפונים ועגבניות, מתובל עם שמנת חמוצה. גם בצל קצוץ ניתן להוסיף סלטים של ירקות מבושלים - סלק, גזר, תפוחי אדמה.

בצלים אדומים ולבנים מתאימים יותר להאכיל את הילד, שכן הוא פחות מתובל ויש לו טעם נעים יותר מאשר זנים צהובים. כמו כן, ילדים יכולים לבשל כרישה, אשר אין טעם חד או ריח מעצבן.

בצל גולמי משמשים לעיתים קרובות לטיפול שיעול, ערבוב זה עם סוכר / דבש וחלב. כלי זה מותר לשימוש בילדים מעל גיל 3 שנים לאחר הארוחות. יש לו השפעה טוניק immunostimulating, משפר את הפרשת בלוטות הסימפונות ומבטל שיעול יבש.

כדי לחסל נזלת או להשתמש בו כמניעת מחלות במהלך מגיפת שפעת, זה מקובל להשתמש בצלים עבור שאיפה. לשם כך, הנורות נחתכות ומוגדרות בחדר שבו מתגורר הילד החולה. ההשפעה היא רק מ ירקות טריים, ולכן הם משנים את זה כל שעתיים עד שלוש שעות.