באיזה גיל אתה יכול לתת לילד דובדבן מתוק?
כאשר מתחילה העונה של פירות יער ופירות, כל ההורים חושבים על התועלת שלהם עבור הגוף של הילדים. אחד הדובדבנים הבשלים הראשונים, אבל האם אפשר לטפל בה בפירות של ילד צעיר ומה ניואנסים יש לקחת בחשבון?
היתרונות
- פירות הם מקור טוב של סיבים תזונתיים, סוכר וחומצות אורגניות.
- עשיר בויטמינים C, PP, E, B1 ו- B2, כמו גם קרוטן.
- הרכב המינרלים מסומן עם הרבה אשלגן, סידן, ברזל, זרחן ומגנזיום.
- היא ציינה השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם ואת היכולת להסיר חומרים מזיקים מהגוף (בפרט, חומצת שתן).
חסרונות
- יש לו צבע בהיר, אשר מציין כי זה אפשרי תגובה אלרגית. זה בא לידי ביטוי בדרך כלל על ידי redhening של העור על הפנים ועל הגוף או את המראה של פריחה קלה.
- אם ילד אוכל דובדבן מתקתק, או בטעות מנסה לטפל בגרגרים שטופלו בכימיקלים, יהיה לו הרעלה.
- זה יכול להחמיר את מצבו של ילד עם דלקת קרום הגרון hyperacid, בעיות עם צואה, חסימת מעיים או מחלת אולקוס.
- עודף הצריכה מתבטא על ידי גזים ושלשול.
באיזה גיל אתה יכול לשים מזון משלים?
רוב הרופאים ממליצים לתת דובדבנים טריים לא לפני 18 חודשים, ואם הילד נוטה לאלרגיות, היכרות מומלץ לדחות עד גיל שלוש.
באיזו צורה לתת?
לרוב, דובדבן מתוק משמש טרי. פירות יער נשטפים, מקולפים ומוצעים לילד. עבור הבדיקה הראשונה, הוא צרוב עם מים רותחים קליפות מוסרים. שרי מחולק לחצאים ניתן לערבב עם יוגורט או עוגיות.
ילדים מעל גיל שנתיים ניתן לתת את זה בצורה של קומפוט, פשטידות, מאפינס, ריבה. זה יהיה מילוי מעולה עבור כופתאות או מרכיב קוקטייל טעים.
איך להיכנס לתזונה?
החלק הראשון של ילד צריך להיות אחד ברי או אפילו חצי ממנו. תן מוצר חדש לתינוק במהלך ארוחת הבוקר וצפה בעור התינוק ובכיסא עד סוף היום.
אם אין שינויים שליליים, להגדיל בהדרגה את כמות הדובדבנים המתוקים הנצרכים בכל פעם עד 40-50 גרם ליום.
מגיל שלוש, ילד יכול לאכול עד 100-150 גרם ליום.
טיפים לבחירה
כדי להאכיל את הילד צריך לבחור את הפרי עם צבע אחיד משטח חלק מבריק. קנה דובדבן עם גזע ולהיות בטוח לשבור כמה חתיכות כדי לבדוק את נוכחותם של הזחלים בפנים.
זכור כי דובדבן מתקתק יכול להישמר במקרר עד 7 ימים, ולאחר מגע עם מים, רצוי לאכול את הגרגרים בתוך 2-3 שעות.
מה קורה אם ילד בולע עצם?
ילדים מעל גיל 1.5 מומלץ לתת את המוצר עם אבנים, כך התינוק לומד להסיר אותו בכוחות עצמו. במקרה זה, האם צריכה להיות שם ולעזור לנקות את הגרגרים.
אם פירור בטעות בולע עצם אחת, אין בעיות בריאותיות להתעורר. זה יהיה חופשי לצאת עם צואה, מבלי לגרום אי נוחות לתינוק.
עם זאת, זהירות לא כואב, כי בליעת מספר גדול של עצמות יכול לגרום עצירות או חסימה.
מה לעשות אם אתה אלרגי?
אם התינוק הוא נוטה אלרגיות, להתחיל היכרויות דובדבנים עם זנים לבנים, ורק לאחר סובלנות רגילה, לנסות את ברי אדום. אם פריחה, אדמומיות עור או תסמינים אחרים של אלרגיה מופיעים, בטלו את המוצר החדש והיוועץ ברופא. מחדש לתת חצי ברי לנסות רק לאחר 1-2 חודשים או לדחות את ההקדמה דיאטה של פירורים עד 3 שנים מאוחר יותר.
