באיזה גיל ניתן לתת אוכמניות לילדים?

אוכמניות נחשבים בצדק לא רק טעים, גרגרי מרפא, כי ההרכב שלה הוא ייחודי. אבל דווקא עובדה זו היא להחדיר להורים נתח בריא של ספקות לגבי הגיל שבו הילד יכול לקבל את זה ללא הסיכון של תוצאות בלתי רצויות. במאמר זה אנו אגיד לך מתי ניתן להציג ברי לתוך הדיאטה של ​​הילד, וגם על הצורה שבה עדיף לתת את זה לילדים.

אוכמניות ברי הוא 90% מים, 10% הנותרים הם ויטמינים, אשר נמצאים בו די הרבה: זה ויטמין C, הכרחי לחסינות של הילד, ויטמין A, אשר הכרחי להיווצרות של חזון, וויטמינים של קבוצת B, אשר ללא עצבני המערכת האנושית אינה יכולה לתפקד כרגיל.

תכונות שימושיות של אוכמניות כבר מזמן הבחין על ידי הרופאים, הוא נמצא בשימוש נרחב הרפואה הרשמית המסורתית. פיגמנט צביעה מיוחד נותן צבע כחול ברי. קבוצה של חומצות פירות מקדם התחדשות רקמות, מגביר את הטון של קירות כלי הדם. Blueberries לתרום תזונה טובה יותר של המוח, משפר את הזיכרון, מגביר את יכולת הלמידה, מנרמל את דרכי העיכול.

אוכמניות לא צריך לתת לילדים עם מומים מולדים בלב ומחלות דם. הרכב של ברי מגביר צמיגות הדם, מגביר את יכולתו קריש. לכן, אוכמניות לא מומלץ לילדים עם בעיות hemostasis.

אם לילד יש מחלות של מערכת העיכול, בפרט גסטריטיס עם חומציות גבוהה, אוכמניות צריך להיות גם נשלל או מוגבל מאוד - גרגרים מכילים כמות גדולה למדי של חומצות (אוקסלית, מאליק, וכו ').

ברי לא מומלץ לילדים עם dyskinesia מרה. אוכמניות ניתנת גם עם טיפול בילדים פתולוגיות כליות, שכן הוא מכיל חומצה אוקסלית, אשר יכול לעורר בתצהיר מלח במערכת השתן.

לעתים קרובות ההורים יכולים לענות על טיפים על האפשרות של החדרת ברי זה תוספי מזון לילדים משישה חודשים. למעשה, רופאי ילדים מזהירים מפני היכרות כה מוקדמת של הילד עם ברי כה מורכב. זה יכול לגרום להתפתחות של אלרגיות למזון, כמו גם לגרום הפרעה של אברי העיכול. ערכת התינוק של ויטמינים חיוניים ניתן לספק על ידי תפוחים פשוטים purees ירקות. הטוב ביותר להתחיל להאכיל אוכמניות הוא גיל 1 שנה.

אבל אפילו משנה לשנה יכול ילד לקבל את התותים האלה רק כאשר אין לתינוק נטייה לאלרגיות בכלל. אטופיק דרמטיטיס, בעיות עם סבילות של מוצרים חדשים - סיבה טובה לחכות קצת עם אוכמניות עד 3 שנים של גיל.

ילדים משנה לשנה לתת אוכמניות לתת בכמויות קטנות - הוספת כמה גרגרים ממולאים פירות מחית בפירה פירות, למשל, תפוח או אפרסק. מ 3 שנים, ילד מומלץ לא יותר מאשר כף של גרגרי יער אוכמניות בכל פעם, ו מ 5 שנים - אחד קומץ. גם אם אין לילד אלרגיה לברי זה, אין לחרוג מהסכום המומלץ על מנת למנוע השלכות לא נעימות על בריאותו ורווחתו.

אפילו בגיל ההתבגרות, אכילת אוכמניות היא לעתים קרובות הגורם לשיכרון, המתבטא בסחרחורת, בחילה, הקאות ושיבוש עקביות בצואה.

ב prikorm lagoda הציג באופן בלעדי בצורת עלוב, ערבוב עם מחית פירות. מאוחר יותר, אתה יכול להוסיף פירות מגוררת בכל או דייסה, מוס, גבינת קוטג ', פודינגים. ילדים אוהבים מאפים תוצרת בית עם אוכמניות - פירות יער הם טעימים מאוד בהרכב של מאפינס.

אתה יכול לעשות קומפוט מ אוכמניות לילד שלך, לעשות משקה פירות במהלך מחלה הקשורה חום גבוה. שימורי אוכמניות ללא סוכר משמשים לדחסים למחלות עור מסוימות, למשל, בשל מניעה.

תה עם תוספת של אוכמניות מיובשות עוזר עם שלשולים, נפיחות, והוא משמש גם דלקת שלפוחית ​​השתן, אשר בילדות היא נפוצה למדי. עירוי מים של אוכמניות מיובשות מומלץ לגרגר במהלך כאב גרון ופה במהלך stomatitis.

אוכמניות ידועים האנושות במשך זמן רב, אבל זה מבולבל כל הזמן עם אוכמניות. שלא כמו אוכמניות, עיסת הבירה היא ירוקה, ולאחר אכילה, הפה, השפתיים והלשון לא הופכים שחור או כחול, הם שומרים על הטבעיות שלהם.

אוכמניות טעם קצת נחות אוכמניות. אוכמניות ידועים להיות מתוק. אבל טעם האוכמניות עדין יותר, נייטרלי, ולכן ילדים מתייחסים אליו באהדה רבה.

בסרטון הבא תמצאו 10 כללים של מזון משלים מד"ר קומרובסקי.