מתי אוכל לתת חלבון ביצה לילד?

ביצים הם מוצר חשוב עבור התזונה של כל אדם, כך חלמון של ביצים עוף או שליו מופיע הפיתיון של הילד גם בשנה הראשונה של החיים. אבל לבן ביצה הוא בדרך כלל לא ממהר להיכנס תפריט של הילדים. למה מוצר כזה לא צריך להיות נתון בגיל צעיר, ומתי אתה יכול להציע חלבונים ביצה לתינוק שלך?

• מוצר זה הוא מקור של חלבונים מן החי המבצעים פונקציה מבנית ובנייה בגוף הילד.
• הוא מכיל את כל חומצות האמינו, כולל חיוני, שבו התינוק צריך לקבל עם מזון מדי יום. עם חוסר המזון שלהם עשוי לעכב את הפיתוח של פירורי.
• הוא מכיל מעט מאוד שומן, ולכן הוא נמוך קלוריה ותזונה המוצר. ניתן להשתמש בו בכל עת של היום ובכל משקל גוף של הילד.
• יש לו חומרים עם פעילות אנטיבקטריאלית - lysozyme ו ovotransferrin.
• מכיל ויטמינים של קבוצה B.

חלבונים מן החי נחשבים לאלרגנים חזקים, ולכן מתגלה לעתים קרובות תגובה אלרגית ללבן ביצה. הוא האמין כי עם אלרגיה כזו, ילד יכול בבטחה לתת ביצי שליו, אבל לתגובה אלרגית כזו, אם כי לעתים קרובות פחות, זה קורה גם.

כאשר אכילת חלבון גולמי מגביר את הסיכון של זיהום עם סלמונלוזיס.

שלא כמו חלמון, אשר הוכנס לתוך דיאטה של ​​תינוקות בריאים breastfed מ 9 חודשים, וכן את הדיאטה של ​​אמנות ילדים מ 7 חודשים, לבן ביצה לא מומלץ לתת עד 1 שנה. הסיבה העיקרית מדוע זה לא ניתן בחודשים הראשונים הוא גדל אלרגניות. אם לילד יש נטייה לאלרגיות, ההיכרות עם חלבוני ביצים מועברת לגיל מאוחר יותר.

כמו כל מוצר חדש לילד, חלבונים ביצים ניתנים בפעם הראשונה בכמויות קטנות. מומלץ שיוצע לתינוקת בפעם הראשונה לארוחת הבוקר כדי לקבוע עד סוף היום אם הוא גרם לאלרגיות. אין לתת חלבון אם הילד ביום זה ניסה מוצר חדש אחר או חולה. אם התינוק הניח מנה חדשה היטב, למחרת את המנה ניתן להגדיל מעט.

בגין היכרות של הילד צריך להיות עם ביצים מבושלות. טיפול בחום של ביצים עוף להאכיל ילדים צריך להימשך לפחות 5-10 דקות, כך תינוקות לא נותנים ביצים רתחות גלם גלם (הם מקובלים להציע מעל גיל 7 שנים). ביצי שליו לאחר רתיחה לשטוף מסודר במשך 2-3 דקות. בנוסף ביצים מבושלות, ילד מבוגר עשוי להיות מוצע חביתה, תבשיל, סופה, סלט מנות ביצים אחרות.

• קנה ביצים טריות במקום מוכח כדי להאכיל את הילד שלך.
• קח את זה ביד ולנער - המוצר לא צריך להיות קל מדי או גרגור.
• מ קניית מוצר עם שבבי סדקים צריך להיות נטוש.
• כמו כן, לא לקנות ביצים מזוהמים מדי או שטף.
• תן לתינוקות עוף או ביצי שליו, מכיוון שברווז, תרנגול הודו ואווזים נחשבים פחות עדיפים לאוכל תינוקות בגלל תכולת השומן הגבוהה שלהם והסיכון הגבוה לאלרגיות.
• זכור כי לפני בישול זה חייב להיות שטף היטב.

אתה יכול ללמוד יותר על היתרונות של ביצים מן הווידאו הבא.