באיזה גיל אתה יכול לתת לילד אבטיח?

עונת הקיץ עושה אותנו מאושרים עם פירות טריים, פירות יער ומגוון של ירקות. זה נעים במיוחד לחגוג על אבטיח מתוק עסיסי בחום הקיץ, אבל האם זה אפשרי לתת אותו לילדים צעירים? כדי להציג את הילד בבטחה למוצר החדש הזה, כדאי ללמוד עוד על היתרונות שלו, הזמן האופטימלי של המבוא לתוך הדיאטה ואת הניואנסים של בחירה עבור מזון משלים.

• אבטיח מושך עם טעם ועושר נעים. זה מזין דל קלוריות, עוזר להרוות צמא, מכיל סוכרים לעיכול פקטינים.
• האבטיח מכיל ויטמינים של קבוצה B, ויטמין C, מגנזיום, ברזל ותרכובות רבות אחרות, כי הם בעלי ערך עבור העבודה של הגוף.
• השימוש אבטיח נותן אפקט משתן בולט.
• אבטיח יש השפעה משלשל קלה. סיבים, אשר בהרכב שלה, מסייע לנקות את המעיים.
• בשל התוכן הגבוה של אשלגן ומגנזיום, בשר האבטיח הוא שימושי עבור מערכת הלב וכלי הדם.
• על ידי אכילת אבטיח, אתה מחזק את המערכת החיסונית, לשפר את תפקוד מערכת העצבים ואת הראייה.

• יש ילדים שיש להם חוסר סובלנות אישי אבטיח.
• פירות מוקדמים מכילים לעיתים קרובות כימיקלים מזיקים הנכנסים אליהם במהלך הטיפוח.
• צריכה מופרזת של אבטיח עלולה להשפיע לרעה על העבודה של מערכת העיכול של הילד.

אתה יכול ללמוד עוד על היתרונות והסכנות של אבטיח מהתוכנית "לחיות בריא".

מומלץ לרופאי הילדים להציע את פירורי האבטיח הראשונים לאחר הגעה של 11-12 חודשים. הקדמה מוקדמת של עובר כזה בתוספי מזון מאיימת על הפרעות עיכול והפרעות של הכליות.

אתה יכול גם לחתוך את עיסת לקוביות ומערבבים עם פירות אחרים כבר מוכר לילד כדי לקבל סלט ויטמין טעים. בנוסף, מתוך עיסת אבטיח, אתה יכול לעשות מיץ לערבב אותו עם מיצים אחרים.

עבור תינוק בן שנה, מנה יומית של אבטיח לא תעלה על 50 גר '. מגיל שנתיים ניתן לתת לילד באותו יום עד 100 גרם של עיסת אבטיח, ומתוך 3 שנים - 150 גרם לעדינות זו.

לשימוש אבטיח אינו מזיק לבריאותו של הילד, לא לקנות את הפרי לפני אוגוסט. עדיף לקנות אבטיח במקום מוכח, לנטוש את הפירות סדוקים או לחתוך כבר. בבית, אבטיח צריך להיות שטף היטב מתחת למים זורמים.

פאניקה לא שווה את זה. עצמות לצאת עם הצואה של הילד. אבל מספר גדול של עצמות יכול לגרום חסימה או עצירות, כך את הבשר של הילד צריך להינתן ללא בורות.

הזן את אבטיח בתזונה של תינוקות צריך להיות בזהירות, החל עם חתיכת עיסת קטנה במהלך ארוחת הבוקר. אם בסופו של דבר התינוק יש פריחה, אדמומיות, שיעול או ביטויים אחרים של אלרגיה, המוצר החדש יבוטל וניתן לנסות שוב בעונה הבאה. במקרה של תגובה אלרגית חמורה של הילד יש להראות לרופא.