האם אפשר לתת צימוקים לילדים וכיצד להפוך אותו לקומפוט?

צימוקים, שהם ענבים יבשים, נחשבים חלופה שימושית ממתקים. זה סוג של פירות יבשים יש טעם נעים כי ילדים אוהבים, אז כל אמא מתעניין כמה בן צימוק יכול להינתן לילד וכיצד מוצר זה שימושי לגוף של הילד.

• צימוק הוא מקור של גלוקוז ופרוקטוז, ולכן מוצר זה ייתן לילד שלך את האנרגיה כדי ללמוד על העולם.
• ענבים מיובשים עשירים בויטמינים B, חומצה אסקורבית, ויטמין E, מנגן, סלניום, אבץ, אשלגן, זרחן, ברזל, ותרכובות רבות אחרות שיש להם ערך לגוף הילדים.
• בצימוקים, המאפיינים של שמירה על הצמיחה הנכונה של הגוף של הילד ואת תפקוד המערכת החיסונית, כמו גם את העבודה של שריר הלב, הם ציינו.
• לשימוש של גרגרים יבשים כאלה יש השפעה חיובית על העור, העצמות, השיניים והציפורניים.
• תמצית של צימוקים מסייעת לפצות על אובדן נוזלים במהלך חום או הקאות. מומלץ גם עבור אצטון אצל ילדים, על הצטננות תכופה, ברונכיטיס, הפרעות עיכול או דיסטוניה צמחית-וסקולרית.
• בשל התוכן הגבוה של אשלגן, השימוש צימוקים מגרה פריסטליס מעיים, אשר יש השפעה משלשל קלה מסייעת להיפטר עצירות, כמו גם להיות מניעה שלה.
• מאז ענבים יבשים יש את היכולת לשפר את היווצרות הדם, מוצר זה מסייע בטיפול או למניעת אנמיה חוסר ברזל.
• צימוקים יש השפעה מועילה על מערכת העצבים וממריץ התפתחות המוח. השימוש בו משפר את השינה ואת מצב הרוח.

• למרות שלעתים רחוקות מספיק, אלרגיות יכולות להתרחש בצימוקים.
• מוצר זה לא יכול להינתן עם גזים ושלשול.
• לפעמים שיטה כימית משמש לייבוש הצימוקים, אשר מקטין את היתרונות של המוצר.
• צימוק הוא התווית בסוכרת, כמו גם stomatitis.
• תוכן פחמימות גבוהה תוכן קלוריות גבוהה להפוך מוצר כזה לא רצוי עם עודף משקל.
• צימוקים יכולים להיות מזוהמים (כאשר שטיפה עם מים, גרגרי יער מקומטים נשטפים היטב), מה שגורם לדלקת מעיים.
• כאשר צימוקים אכילת יתר עלולה להופיע בחילה, גזים, פריחה בעור מגרדים, שלשולים.

ענבים מיובשים טהורים מומלץ לתת לילדים אשר פנו 1.5-2 שנים. היכרות מוקדמת עם צימוקים יכולה להיות מסוכנת לתינוקות, משום שבגלל היעדר השיניים או מספרם הקטן, התינוק אינו יכול ללעוס היטב את הגרגירים, מה שמגביר את הסיכון לחנק.

לכן, ילד בן שנה לא צריך לתת צימוקים.

תינוקות מעל גיל 6 חודשים רשאים להציע צימוקים בצורה של קומפוט או מרתח. משקאות אלה יכולים להיות מוכנים באופן עצמאי או קנה בחנות, למשל, קומפוט אגושה עשוי תפוחים וצימוקים עם משמשים מיובשים, מתאים להאכיל תינוקות מעל 8 חודשים.

כאשר מבשלים בבית, פירות יבשים אחרים ניתן להוסיף צימוקים כאשר הילד הוא בן שנה.

לאחר הכנת מרתח או קומפוט של צימוקים לתינוק, לתת פירורים בפעם הראשונה רק כפית אחת של משקה כזה. עדיף לעשות את זה לארוחת בוקר, כך שבסופו של יום יהיה ברור אם התינוק יש מוצר חדש רגיל. יתר על כן, נפח השתייה ניתן להגדיל בהדרגה לנורמות הגיל.

ילדים מעל גיל 1.5 ניתן לתת כמה טריקים צימוקים אם:

• לילד יש מספיק שיניים כדי ללעוס את הפירות.
• הילד לא להתמכר מזון אבל מתנהג בשלווה.
• בתינוק מתברר שיש נושאים קטנים עם אצבעות.
• הילד למד ללעוס על אוכל די טוב.

בעזרת מרתח עשוי צימוקים, אתה יכול לגוון את התפריט של הילד, לשפר את שנתו של התינוק ולחזק את חסינותו. זה קל מאוד להכין משקה כזה - לשטוף 200 גרם של צימוקים, יוצקים ליטר מים ומבשלים על אש נמוכה במשך כ 20 דקות. סוכר במרק לא הוסיף, כי בלי זה המשקה יהיה טעים ומתוק. לאחר מאמץ, מרק הוא מקורר ורק אז ניתנה לתינוק מתוך קערת שתייה או בקבוק.

אם אתה מחליף 100 גרם צימוקים לכל 100 גרם של שזיפים מיובשים מתכון זה, תקבל מרתח עם אפקט משלשל קל. זה משקה שווה לטפל פירור, מי יש בעיות עם העבודה של מערכת העיכול. כמו תמצית של צימוקים, משקה עם תוספת של שזיפים יסייע להגביר את ההגנה של הגוף.

אם במקום שזיפים מיובשים לקחת 100 גרם של משמשים מיובשים, אתה מקבל מרתח עם טעם עשיר צבע יפה. הוא מומלץ לתת הצטננות, כמו גם להרוות צמא ורעב. במקרה כזה כאשר משקה של משמשים מיובשים צימוקים נראה אמא ​​מתוק מדי, זה יכול להיות מדולל במים נקיים.

ד"ר קומרובסקי מייעץ צימוקים מבושלים תרמוס, בעקבות שיעור זה - כף צימוקים עם כוס מים רותחים. המשקה יהיה מוכן 30-40 דקות. עירוי זה הוא רופא פופולרי ממליץ לתת לילדים עם אצטון גבוה או טמפרטורה גבוהה אם יש סיכון של התייבשות, שכן ילדים רבים לשתות את המשקה הזה בקלות רבה יותר מאשר מים תמימים פתרונות מלוחים.

הערה הרופא על צימוקים מרתח של זה, לראות את הווידאו הבא.

כדי לבשל את צימוקים צימוקים עבור ילד, פירות יער יבשים נלקחים באותו שיעור כמו עבור מרתח. ההבדל היחיד הוא זמן הבישול, משום שהמחשב מבשל יותר (עד שעה). ממתיק קומפוט לא הכרחי, אבל אם אתה רוצה אתה יכול להוסיף קצת דבש לזה.

בעת רכישת צימוקים לילד, להיות זהיר בררן:

• המוצר חייב להיות מיובש בצל (עם ייבוש כזה לא להשתמש בכימיקלים).
• האבנים בצימוקים צריך להיעדר (לקנות מגוון של kishmish).
• פירות חייב להיות משעמם (אם פירות יער מבריקים, אז זה עדות לטיפול בשמן).
• נוכחותם של זנבות על צימוקים מציין את התועלת הרבה יותר של גרגירים כאלה.
• צימוקים צריך להיות חופשי של אשפה ועובש.

צימוקים נרכשים לא צריכים להינתן לילד ללא הכנה מוקדמת. מגישים את הגרגרים במים רותחים ולאחר מכן להשרות במים חמים במשך 30 דקות. לאחר כביסה יסודית וניקוי של זנבות, פירות יבשים מאודים יכול להיות מוצע לילד בבטחה.

לקבלת מידע נוסף על המאפיינים של צימוקים, ראה את התוכנית "לחיות בריא".