מ מה עולש גיל צריך לתת לילדים יכולים תינוקות לשתות אותו?

מבוגרים רבים אוהבים לשתות עולש, ולכן הם באופן טבעי יש שאלות לגבי כאשר אתה יכול לטפל בילד שלך עם המשקה הזה, אם זה שימושי בילדות ומה לשקול בעת הכנת עולש לילד.

המשקה, העשוי מחומר עולש, מיועד להחליף קפה ותה, מאחר והמשקאות המכילים קפאין אינם מומלצים בגיל הגן.

עם זאת, בנוסף חלופה כזו קפה מעולה, עולש יש יתרונות אחרים:

• לשתות ממנו יש אפקט טוניק.
• זה מגביר בעדינות את הטון של מערכת העצבים, אבל זה לא גורם להתרגשות מוגזמת.
• צ'יקורי מכיל הרבה ויטמין C.
• לשתות מן הצמח הזה יש השפעה חיובית על הלב.
• משקה כזה יש נטייה להגביר את התיאבון.
• יש לו השפעה חיובית על מצב העור.
• לשימוש של עולש יש השפעה מועילה על תהליכי העיכול ופועל כמניעת עצירות ו dysbiosis.
• לשתות מן השורש של הצמח הזה משפר את ספיגת החלב.
• צ 'יקורי מסייע לחסל toxins.
• הצריכה שלה יש השפעה חיובית על תהליכים מטבוליים.
• משקה צ'יקורי יש אפקט משתן.
• זה גם עוזר לנרמל את רמות הסוכר בדם.

למרות המוני של תכונות שימושיות, עולש יכול להזיק אם לא לוקחים בחשבון את נוכחותם של התוויות נגד השימוש בו. משקה זה לא צריך להינתן להשמנה, ואם התינוק יש נטייה לאלרגיות (בעיקר הדר), נסה עולש צריך להיזהר מאוד.

התוויות נגד אחרות למשקאות מבוססי עולש הן:

• אסטמה ברונכיאלית וברונכיטיס.
• מחלת לב מולדת ורצינית.
• מחלות כלי דם.
• גסטריטיס ומחלת כיב פפטי.

כי עולש, אשר מתמוסס במהירות במים, הוא ביקוש גבוה בימים אלה. ניתן לרכוש אותו בבתי מרקחת ובחנויות מכולת רבות.

בייצור מינים מסיסים של עולש, השורש של הצמח מיובש הקרקע, ולאחר מכן מבושל. המשקה המתקבל מתאדה, והשאריות היבשות ארוזות. ישנם וריאנטים של אבקת עולש, אשר מוסיפים מרכיבים נוספים שונים, כגון קקאו, קינמון, rosehip, קמומיל ותוספים אחרים.

עולש כזה הוא מוצר אבקה, לייצור של המפעל אשר הקרקע. הכנת משקה מסוג זה של עולש דורש מתבשל במשך זמן מה. היתרון העיקרי של עולש זה הוא 100% טבעי.

פנקו את עולש התינוק לארוחת הבוקר, ואז בערב תוכלו להעריך את הטלטלות של המוצר החדש. אם לא מופיעים סימפטומים שלילי, להגדיל את החלק ל -100 מ"ל ב 1.5-2 שנים למעגל מלא ב 3 שנים. זה לא מומלץ לעשות משקה חזק מדי - יוצקים כפית אבקה עם כ 150 מ"ל של מים.

תינוקות רבים בשקיקה לשתות עולש ללא כל תוספים, אבל כמה ילדים פשוט לא אוהב עולש מבושל, אז הם ממתיקים אותו על ידי הוספת:

• מותק
• מיץ טבעי מתפוחים, תפוזים, תרד.
• פרוסת לימון.
• חלב חם
• סוכר.

• רכש עולש, שבו אתה מתכנן להשתמש בתזונה של הילד, הוא במקומות מוכחים. אם אתה קונה שורש shredded בחנות, אז עדיף לעשות את זה בסופרמרקט גדול, כי בחנויות קטנות עולש הקרקע יכול לשקר במשך זמן רב מאוד, לאבד את תכונות שימושיות.
• זה לא מזיק גם לבחון היטב את התווית, לשים לב אם יש מרכיבים נוספים של אבקת עולש. עדיף לעצור ברכישת מוצר, על האריזה של אשר יצוין על טבעיות של חומרי גלם
• בחירה טובה היא עולש במיכל זכוכית, כפי שאתה יכול לראות את התוכן של הצנצנת. האבקה צריכה להיות גם ויבשה, ולא צריך להיות שום גושים.

אוסף השורשים של צמח זה מתבצע בסתיו כאשר חומרים שימושיים כבר צבר בהם. הם מתחילים לחפור אותם בספטמבר, ולסיים את הכפור הראשון. שורשים לא לשלוף, ולחפור עם את חפירה או את חפירה. הם ארוכים ובתקיפות "לשבת" באדמה, ולכן הניסיון למשוך אותם עם הידיים שלהם בדרך כלל מסתיים עם העובדה השורשים להישבר ולהישאר באדמה. לכן עדיף לחפור שורש עולש אחרי הגשם, כאשר האדמה רטובה עדיין רכה.

לפני שתתחיל לייבש את השורשים, הם שטפו היטב במים קרים כדי לנקות לחלוטין את הקרקע. יחד עם זאת, חלקים אוויריים מנותקים, ואת השכבה העליונה נשארת כפי שהיא מכילה חומרים פעילים מסוימים.

שורשים שטופים לעזוב לזמן מה לדעוך בצל. כשהחלב החלבי כבר לא נפלט מהם, השורשים נחתכים לקוביות ונשלחו לתנור. טמפרטורת הייבוש מוגדרת בכ -50 מעלות צלזיוס. בהדרגה, הוא גדל ל 180 מעלות צלזיוס.

כמות קטנה של שורש צלוי שורש האדמה צריך להירדם בכוס ויוצקים מים רותחים. לאחר עירוי קצר, המשקה יהיה מוכן. אתה יכול לשתות אותו עם שמנת, דבש, מיץ פירות, לימון, חלב, סירופ ותוספים אחרים לטעמך.