איך לגמול ילד לישון עם הוריהם ומתי זה צריך להיעשות?

התוכן

עכשיו, הורים רבים נוהגים לישון יחד עם התינוק, במיוחד בחודשים הראשונים של החיים. שיטה זו של אריזה לא רק מקל על אמא להאכיל בלילה, אבל יש גם יתרונות אחרים. האם לשינה של תינוק ליד ההורים יש חסרונות וכמה קל לגמול ילד מהרגל לישון במיטת ההורה?

פלוס לתינוק

  • התינוק נרדם מהר יותר וישן יותר בשלווה, שומע את פעימות הלב של אמא ומרגיש את החמימות של ההורים. בסביבה כזו הוא מרגיש בטוח ומוגן.
  • הקטנה אינה צריכה להיפרד מהוריה במשך תקופת השינה, דבר שמעורר לחץ על ילדים רבים.
  • נשימתו של היילוד, כמו גם פעימות לבו, נעשים קצביים יותר לצד ההורים. בנוסף, נשף דו תחמוצת הפחמן על ידי מבוגרים, להיכנס לדרכי הנשימה של פירורי, לעורר את מרכז הנשימה של התינוק. גורמים אלה מפחיתים את הסיכון לתסמונת מוות פתאומית.
  • ליד אמא ואבא, התינוק קל יותר לסבול בריאות רעה.
  • הילד לא מתחמם יתר על המידה ליד ההורים, כי חלק מהחום שלו עובר לגופים הקרירים של המבוגרים.
  • התינוק מקבל מגע מגעילי יותר עם אמא ואבא, וזה חשוב עבור פיתוח מלא של מערכת העצבים שלו.
ילד עם הורים
הפירור שקט לצד אמא ואבא, הקרבה להורים מבטיחה את ההתפתחות ההרמונית של מערכת העצבים שלו

הטבות להורים

  • הילד תמיד מפוקח, כי ההורים שומעים ולראות את התינוק.
  • פירורים, שהם רעבים, זה הרבה יותר קל להירגע על ידי latching אל השד, אם האם שוכנת בקרבת מקום. אמא לא צריכה לקום ולהפריע לשינה, מה שעוזר לה לנוח יותר בלילה. בנוסף, מוצץ בלילה חשוב להנקה מספקת.
  • חלום משותף יעזור כאשר ההורים לבלות מעט זמן עם התינוק במהלך היום, למשל, אם אמא התחילה לעבוד והולכת משם במשך זמן רב במהלך היום.
  • הודות לשינה עם התינוק, האם לומדת היטב את הצרכים של הילד ויכולה להגיב אליהם במהירות.
  • שינה התינוק במיטה הורית מסייע לאמא להתמודד עם דיכאון לאחר לידה, חרדה ופחדים.
השינה המשותפת של אמא עם הילד
שינה משותפת עם התינוק יש השפעה חיובית על המצב הפסיכו-רגשי של האם

חסרונות

הורים לא יכולים לישון מספיק אם הם מפחדים להפריע לשינה של התינוק או מוגבלים במקום לשינה. אם צעירה יכולה להפריע להירדם ליד הפחד הזעיר שהיא מסוגלת למחוץ את התינוק בשנתה. למעשה, אם המוח של האם אינו מושפע מאלכוהול, כדור שינה או תרופה, היא תהיה רגישה לתנועות התינוק בשנתה. אבל מצד האפיפיור יש סכנה כזו, ולכן, על הצבת התינוק, עדיף לבחור שטח הקיר.

תינוק ליד עושה את זה בלתי אפשרי לקיים חיי מין במיטה של ​​ההורה. לפעמים אמא מכניסה תינוק למיטתה כדי למנוע קירבה אינטימית עם בעלה. זה יכול להפוך לבעיות חמורות בין בני זוג.

יש דעה כי תינוקות שישנים עם הוריהם תלויים בהם יותר. ואכן, אצל ילדים כאלה התקשרות להורים חזקה יותר, אבל עם הגיל, הצרכים שלהם לנרמל. בנוסף, מתנגדי השינה המשותפת בטוחים כי זה פשוט לא היגייני לישון בלילה במיטה של ​​ההורים. עם זאת, בעיה זו נפתרת בקלות אם אתה מניח חיתול על המיטה לתינוק, שבו אתה יכול לעתים קרובות לשטוף.

כאשר אתה לא יכול לישון יחד?

אין להמליץ ​​לילד במיטת ההורה במקרה של:

  • עישון או שתייה על ידי הורה;
  • הורים עייפים מאוד.
התינוק ישן לבדו
במקרים מסוימים, שינה עם התינוק שלך לא מומלץ, שכן זה יכול להיות מסוכן לתינוק.

באיזה גיל אתם צריכים ללמד ילד לישון בעריסתו?

הגיל האופטימלי להעברת תינוק המורגלת לישון על מיטת ההורה, במיטתו, נחשב 2-3 שנים. אחרי שלוש שנים הילד כבר מרגיש כמו אדם נפרד ומתחיל להזדקק למרחב אישי. בנוסף לכך, לפי גיל זה, חששות רבים של ילדים עוברים.

איך לגמול?

כדי להפוך את התינוק כבר לא לישון במיטת ההורים קל אם יש לך סבלנות לפעול בהדרגה. זה צריך מיד להתכונן לכך הגמילה יכול להימשך יותר משבוע או אפילו יותר מחודש אחד.

כדי להפוך את המעבר למיטה שלך לקל יותר עבור הילד, ההורים יכולים להמליץ ​​על הפעולות הבאות:

  • ודא כי התינוק של התינוק הוא בטוח ואין פריטים מפחידים בחדר.
  • בחר את התינוק שאתה אוהב עם הילד שלך המיטה, כרית ושמיכה יפים, כמו גם מצעים.
  • ביום השינה, מקום התינוק שלך במיטה שלך.
  • תן את פירור לבחור צעצוע האהוב שבו הוא רוצה לישון.
  • לפתח טקסי bedtime מסוימים, למשל, לשיר שיר ערש לתינוק שלך או לקרוא אגדה.
  • אם הילד מפחד בחושך, אי אפשר לסגור את הדלת לחדרו ולהשאיר את אור הלילה דולק.
  • תחילה הכניסו את מיטת התינוק למיטה של ​​ההורה והזיזו אותו בהדרגה אל הקיר הנגדי, ואז העבירו אותו לחדר אחר.
  • ילד מעל גיל 3 יכול להיות חופשה כיף לישון במיטה שלה.
  • לדבר עם התינוק שלך ולהגיד לו שהוא מבוגר מספיק כדי לישון במיטה שלו.
  • להיות מוכן כי בפעם הראשונה הפעוט עדיין יהיה לעתים קרובות לפנות אל המיטה שלך.
הילד נגמל משינה עם הורים
כאשר גמילה שינה משותפת, להכין חדר יש סבלנות, כי לעתים קרובות יותר תהליך זה לא הכי קל

מה לא לעשות?

עבור המעבר למיטה שלך היא הטובה ביותר לבחור את התקופה שבה pipsqueak הוא רגוע. אין זה מכריח את הילד להתחיל לישון בנפרד אם הוא חולה או עובר שינויים רציניים (הוא הלך לגן, עבר לדירה חדשה, הפך לאח מבוגר).

אתה לא יכול לאיים לישון בעריסה ולומר "אם אתה לא צייתן, אתה הולך למיטה שלך!". אתה גם לא צריך להאשים את הילד על פחדנות, אם הוא מפחד לישון לבד מהוריו. להעניש את התינוק על העובדה שהוא שוב נכנס למיטה עם הוריו, גם בכל מקרה בלתי אפשרי. הביקורים הליליים האלה אינם התנהגות רעה או גחמות.

יש לציין כי הורים צריכים לגלות מראשית היחס שלהם לשינה משותפת. אם אחד מבני הזוג מברך על הביקורים של הילד במיטתו, והשני הוא נגדם, המבוגרים צריכים להסכים להימנע מבלבל את הילד. להיות עקבי ולהראות סבלנות, ועד מהרה הילד שלך יתרגל לישון במיטה שלו.

מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. בסימפטומים הראשונים של המחלה, להתייעץ עם רופא.

הריון

פיתוח

בריאות