מניעת הצטננות אצל ילד

ילדים הופכים פגיעים במיוחד הצטננות במהלך העונה מגניב, כך הסתיו מתקרב, הורים רבים מתחילים לתהות כיצד למנוע הצטננויות. בינתיים, מניעת פתולוגיה כזו יש לטפל בכל ימות השנה. אילו אמצעים יעזרו לשכוח הצטננות ולהפוך את הילד יותר עמיד היפותרמיה?

ההבדלים העיקריים בין הצטננות ומחלות ויראליות של דרכי הנשימה הוא הגורם למחלה, כמו גם זיהומיות. אם הצטננות בדרך כלל מתפתח בשל ירידה בחסינות המקומית הנגרמת על ידי היפותרמיה, הנגיף שנכנס לגוף הילד מאנשים אחרים מוביל את המראה של ARVI.

הנקה ממלא תפקיד משמעותי בעיצוב החסינות של הילד. עם חלבית האם של אמא וגורם ביפידוס נכנסים לגוף הילדים. חומרים אלה חשובים לצמיחה של microflora בריא, חיזוק ההגנה של הגוף.

אחד הגורמים העיקריים למניעת היפותרמיה ומחלות קשורות הוא בדיוק התקשות. עם זאת, הגישה לנהלים שנועדו למתן את התינוק צריכה להיות אינדיווידואלית. לכן, לפני תחילת כל ההליכים, לדון בשיטות ו ערכת לחזק את חסינותו של הילד על ידי התקשות עם מומחה.

השמלה הילד צריך להיות על פי מזג האוויר - לא להתחמם יתר על המידה בגדים, אלא גם כדי למנוע הקפאה. בחר את התינוק חם נעליים נוחות, אשר הוא יהיה מוגן מפני מקבל רטוב הרגליים. כמו כן חשוב לספק לילד כיסוי ראש מתאים.

תכשירים מולטי ויטמינים, כמו גם סוכנים המשפיעים על חסינות, מסייעים להגביר את כוח החיסון של ילדים. עם זאת, רק רופא יכול לרשום תרופות כאלה, כדי להיות בטוח להתייעץ עם רופא הילדים שלך לפני רכישת כל תרופה שמחזקת את המערכת החיסונית.

ילד הוא פחות רגישים הצטננות אם יש לו משטר משלו של פעילויות ופעילויות, ארוחות ושינה, לימוד ובידור. הודות למחזור הקצב, הגוף מתאושש טוב יותר ולומד להגיב בצורה אופטימלית לתנאים משתנים וללחצים.

במניעת הצטננות, תזונה לילדים משחקת תפקיד חשוב, שכן חוסר ויטמינים / מינרלים יכול להחליש את הגוף של הילד, וכמה מאכלים יכולים לחזק את ההגנה של התינוק. תינוקות מעודדים לאכול מזונות עשירים יותר. חומצה אסקורביתלדוגמה, תה לימון, חמוציות ומיץ דומדמניות שחורות.

בהעדר אלרגיה דבש, אתה בהחלט צריך להוסיף את זה עשיר micronutrient מוצר דיאטה של ​​הילדים.

הליך זה מסייע להגביר את חסינות מקומית ולחזק את רירית האף. שכן עדיף להשתמש במי הים, כי בנוזל כזה יש יסודות קורט רבים ותרכובות המשפרים את מצב הקרום הרירי.

על ידי יצירת תנאי טמפרטורה אופטימליים עבור הילד שלך, תוכלו לעזור להגביר את ההתנגדות שלהם הצטננות. חשוב לשדר את המקום באופן קבוע ולא לשכוח ניקוי רטוב מספר פעמים בשבוע.

עישון פסיבי נחשב לאחד הגורמים המשפיעים על הסיכון להתפתחות הצטננות, שכן הוא פוגע בפעילות האפיתל המרגי ובמצב הרירית של הוושט. כתוצאה מכך, דרכי הנשימה של הילד להיות רגיש יותר כל מגרה.