ייעוץ של ד"ר קומרובסקי על מה לעשות אם לילד יש תיאבון רע.

תיאבון טוב לילד הוא מקור של שמחה אינסופית בהורים. אין דבר נעים יותר מאשר לראות איך ילד אוכל ארוחת צהריים מבושלת, ארוחת ערב או ארוחת בוקר בהנאה. אבל לעתים קרובות קורה ההפך. אמא וסבתא ניסו לבשל, ​​ולא רק ככה, אלא בדיוק מה שאוהב את הטוטל הקטן. והילד מסרב בהתמדה לאכול ו שובב.

במשפחות מסוימות, כל ארוחה הופכת למאבק אמיתי בין "nehuchukha" לבין ההורים שלו מתעקש. הם משכנעים את הילד, מנסים לרמות אותם עם תמרונים שונים וטריקים, מתעקשים ומאיימים שהוא לא יקבל סוכריות אם הוא לא יאכל את המרק. האם אתה צריך לנסות כל כך קשה ומה לעשות אם הילד יש תיאבון ירוד, אומר רופא הילדים ידוע יבגני Komarovsky.

ללא מזון, החיים אינם אפשריים, אבל התיאבון לא תמיד בא עם אכילה. תיאבון טבעי מתרחש כאשר המזון נדרש על ידי הגוף כדי לחדש את עתודות האנרגיה כדי לשרוד. סלקטיבי מלווה את האדם המודרני הרבה יותר. הילד רוצה עוגיה, כי הוא אוהב את זה, ולא רוצה דייסה, כי עוגיות הם טובים יותר.

תיאבון סלקטיבי משקף את התמונה האמיתית של הצרכים רק בתינוק, וב-8-9 חודשים הוא מרגיש באופן אינטואיטיבי את מה שהוא צריך. סידןומסרב לאכול מרק. לא בגלל המרק הוא חסר טעם, אבל בגלל חלב שימושי יותר. בגיל שנה, 2 שנים, ילדים מאותה סיבה מעדיפים מוצרי חלב.

אם ילד בן שנה לא אוכל בשר באופן עקרוני, אין זה אומר שבמשך 3-4 שנים הוא לא יתחיל לאכול אותו בהנאה. רק עבור פירורי 12 חודשים חשובים יותר ירקות ופירות, גבינת קוטג 'וחלב. והוא מבין זאת ברמה אינטואיטיבית.

אם הפעוט מסרב לאכול, יש לו, על פי Komarovsky, שתי סיבות: הוא לא יכול או לא רוצה לאכול.

זה לא יכול - זה אומר כי התיאבון קיים, אבל קשה פיזית לאכול. לדוגמה, חלב של אמא הוא חסר טעם (אישה אכלה משהו לא בסדר), חור פנימה פטמה קטן מדי, ואת הדייסה לא למצוץ, וכו 'אצל תינוקות, לעתים קרובות המעיים מתחילים לעבוד באופן פעיל במהלך מציצה, peristalsis שלה אינו מופעל על ידי הזמן. הבטן מתפתלת, התינוק כואב, הוא מפסיק לאכול ולבכות.

לעתים קרובות, הילד יש שורש בעיות תיאבון בפה. Stomatitis, דלקת חניכיים כאשר בקיעת שיניים של השיניים, microtraumas מסטיק (שריטות של צעצועים שהיו בפה, או מסמרים) - כל זה הופך את תהליך קליטת מזון לא נעים.

לפעמים אין תיאבון במהלך הצטננות או ARVI. אם האף אינו נושם, אז במהלך יניקה לחסום גישה לחמצן, וזה לא נוח, ואת הילד מפסיק לאכול. אם יש לך כאב גרון ו לבלוע בצורה לא נעימה, אתה כמעט תמיד מסרבים לאכול.

לפעמים הילד לא אוהב את האוכל המוצע על ידי עצמו - הוא חם או קר מדי, מלוח או ללא מלח, גדול או טהור.

הכל תלוי בהעדפות האישיות של כל ילד.אם אמהות ואבות הצליחו להבין כי הילד רוצה לאכול, אבל לא יכול, אז עדיף להתייעץ עם הרופא כדי למצוא ולחסל את המכשול המונע פירורי אכילה נורמלית.

אם ילד לא אוכל טוב או לא אוכל בכלל, כי אכילה גורמת לו אי נוחות, הוא פשוט לא רוצה לאכול. עם זאת, אתה לא צריך מיד להאשים אותו בריונות ולעמוד על כך לאכול את הדייסה. חוסר רצון לאכול יש גם סיבות משלה:

• מחלה. גם אם ההורים עדיין לא שמו לב שהתינוק חולה, הוא עצמו מתחיל להרגיש שינויים שליליים בגופו מראש. במקרה זה, ילד שלא אוכל שום דבר פשוט "מדליק" מנגנון הגנה - על בטן ריקה, חסינות קל יותר להתמודד עם סוכן סיבתי. אין צורך להאכיל את התינוק בכוח, הוא עושה הכל נכון, כמו האינסטינקטים הטבעיים שלו מציע. אבל זה נכון רק עבור זיהומים חריפים. אם לילד יש מחלה כרונית לטווח ארוך, חוסר תיאבון הוא סימפטום רע, אבל זה רק לעתים נדירות.

  הגוף של הילדים מתרגל בקלות לתנאים חדשים עבור עצמו, ולכן התינוק עם מחלה ממושכת מתחיל לאכול, כרגיל, ועם כמה מחלות, למשל, עם סוכרת, אפילו תיאבון מוגבר הוא ציין. קומרובסקי נותן המלצות כיצד להאכיל ילד חולה: בכל דרך שהיא, עד שהוא שואל. והאמא לא צריכה להתבייש בכלל שהיא לא מאכילה את הילד החולה. זה הטוב ביותר שהיא יכולה לעשות עכשיו להתאוששות מהירה שלו.

• סירוב לאכול "בהרשעה". זה קורה עם ילדים בגיל העשרה, בעיקר בנות. אם פתאום היא מחליטה שהיא נהייתה "שמנה", ויש צורך "לעשות משהו בבהילות", הציעו לילדכם מוצרים קלים ובריאים יותר (סלטים, בשר מבושל, פירות, חלב). אם נערה מסרבת לאכול את זה, אז צום הופך פתולוגי והוא די דומה עם סימפטום של מחלת נפש שמוביל אנורקסיה מוות איטי או נכות של הילדה. במצב זה, ההזנה בכוח אינה אופציה, אומר קומרובסקי, כי יש למנוע את הסיבה האמיתית לשביתת הרעב. הדבר יעזור לפסיכיאטר ולפסיכותרפיסט או למתבגר.

• סירוב לאכול ללא סיבה. יש גם ילדים שאוכלים מעט או מעט או לא רוצים לאכול בלי שום מחלות. לדברי Komarovsky, הם עדיין יש סיבות משלהם לא רוצה לאכול, כגון המאפיינים האישיים של מטבוליזם. אחרי הכל, העיכול של ילד אחד הוא מהיר יותר, חומרים מזינים נספגים ונספגים מהר יותר, בעוד שאחרים מעבירים לאט יותר. לכן, ילד "איטי" כזה מסרב לבשל ארוחת ערב, כי הוא עדיין יש ארוחת בוקר בתהליך של עיבוד.

התיאבון תלוי ברמת ההורמונים.

אם ילד גדל מהר יותר (אמא ואבא שלו הם גבוהים), אז הוא יהיה גדול יותר לעתים קרובות יותר מאשר עמיתיו, אשר מבחינה גנטית "לא מבריק" גבוה.

נוכחות התיאבון משפיעה על רמת צריכת האנרגיה. אם הילד רץ וקופץ באוויר הצח, הוא נעשה רעב מהר יותר מאשר אם הוא יושב מול הטלוויזיה וצופה בקריקטורות.

כדי לחזור לתיאבון של הילד הוא פשוט מספיק כדי להתאים את צריכת האנרגיה. - ללכת יותר, לשרוף את הילד בחלק הספורט. בסופו של דבר, כל המשפחה ללכת על הערב הולך לפני ארוחת הערב - זה בוודאי לתת תוצאה חיובית.

לעתים קרובות הורים מנסים לטפל במחלה לא קיימת. אם לא נמצאו פתולוגיות חמורות וזיהומים חמורים אצל ילד, זה יכול להיות קשה להורים להודות כי הילד לא אוכל כי הוא לא מעלה ככה. והבדיקות מתחילות, ויש בהכרח אבחנות שהן "כאילו לא שם" והטיפול בהן הוא בזבוז זמן וכסף.

הורים רבים מכריחים את ילדם לאכול בכוח.

פעולות אלה כוללות את הטריקים האהובים על יבגני קומרובסקי: "תראי, הכף טסה, טס," "תאכלי, או לא נלך לפארק!", "אז אני אגיד לאבא שלי!". ילד בעל פינות תחת לחץ יאכל, אך ללא תיאבון. משמעות הדבר היא כי מיץ קיבה פחות יהיה מופרש, הכבד יהיה להתמודד עם חלקו של העבודה לאט יותר, עיכול יהיה קשה. היתרונות של הזנה בכוח הם פחות נזק.

זה גם לא נכון לתת מזון לא לפי הגיל. אם ילד אינו אוכל פרוסות בשנה, מחייב מזון מחית, זה יכול להיות מוצדק למדי. אם יש לו רק שתי שיניים בפיו, פשוט אין מה ללעוס את החלקים. עם זאת, אמהות שקראו כי החלקים בוודאי להמריץ את שאר השיניים לגדול מהר יותר, מיד להשמיע את האזעקה: הם אומרים, התיאבון שלהם נעלם. Komarovsky קורא הערכה מציאותית של היכולות של הילד שלו. אף אחד לא מבקש לנגב את האוכל שלו עד 5-7 שנים, אבל כדי להפוך אותו לעיכול, לפחות עד 6-8 השיניים לצאת, זה בהחלט מסוגל לכל ההורים.

אם הילד דוחה מרק לארוחת צהריים, אל תמהר לבשל משהו אחר. גם הגועל לא שווה את זה. בואו "nagulivaet" התיאבון. הדבר היחיד שיכול לנצח את התיאבון הסלקטיבי הוא תחושת הרעב. כאשר הוא הופך להיות אמיתי, חזק, ואז שפכו מרק יגרום הרבה התלהבות ויהיה אכל במהירות ללא שכנוע. העיקר - בארוחה הבאה, להציע את אדי כל מרק זהה, ולא מנה אחרת.

"טרף קל" כזה לא צריך להיות בתחום השגתו. כלל זה צריך להיות שנצפתה על ידי כל בני המשפחה, במיוחד אם יש צורך לסבים, יש צורך לשמור.

זה לא הכרחי כדי להטיל את לוח הזמנים הארוחה על הילד שלך - ארוחת בוקר, צהריים וערב לא יכול בקנה אחד עם לוח הזמנים שלו. נסו לא להציע לו מזון לפחות ביום. באותו זמן ללכת, לשחק על האוויר, אבל לא אומר מילה על אוכל. הילד עצמו יבקש לאכול, והוא יאכל כל מה שאתה מציע לו, עם תיאבון שופע.

עוד על מה לעשות אם הילד לא רוצה לאכול, תוכלו ללמוד מן הווידאו הבא.