מה אתה יכול לאכול ילד עם שלשולים?

מול שלשול אצל ילד, ההורים מיד יש שאלות על תזונה של התינוק, כי אתה לא רוצה להחמיר את מצבו עם מזונות לא נכונים. בואו להבין מה אתה יכול לאכול עם שלשולים ומה המזון יש להימנע.

שתיית כמויות גדולות של נוזל לא יכביד על מערכת העיכול ו עוד לגרות אותו. זו הסיבה מוצק מזון מוגבל בזמן. כל מזון צריך להיות מבושל (יכול להיות מאודה) וניקה. מאז הגוף של הילד מאבד מלח, אתה צריך לטפל ההתאוששות שלהם.

מועיל ביותר כאשר שלשול המוצרים הם:

• משקאות - פתרונות מלח, הירכיים מרק, תה צמחים, מיץ תפוחים, אוכמניות מרק, תה שחור, מים מינרליים לא מוגזים בצורה של חום, תמצית של צימוקים.
• אורז לבן מבושל.
• דייסה נוזלית מכוסמת, דייסה, סולת, אורז. מרתיחים את הדייסה למים.
• תפוחים - אפויים, מבושלים.
• גזר - בצורת פירה, מגוררת.
• מרק עם כדורי בשר. זה צריך להיות רזה ו slimy.
• פירה ומרקים של ירקות.
• לנשק מן חבוש, אגסים, אוכמניות.
• לחם לבן קרקרים.
• חביתות קיטור, גבינת קוטג ', ביצים קשות.
• קציצות אדים מבשר ודגים רזים.

ברגע שלילד יש שלשול, תן לו רק תה. זה עשוי להיות שומר שומר או תה קמומיל. מאז נוזל הוא איבד שלשולים, הרבה תה צריך גם לתת לתינוק לשתות הרבה. כדי לפצות על מלחים אבודים גם, להוסיף סוכר מעט מלח לתה, גם אם הטעם של המשקה מחמיר.

ביום השני, אתה יכול להעביר את הילד לתזונה דגנים או תפוחים. אם תחליט לתת לילד דגנים, להרתיח אותם ללא חלב, להוסיף מינימום של מלח ולא להוסיף חמאה. אתה יכול לבשל דייסת התינוק (25 גרם של דגני בוקר, לקחת 300 מ"ל מים, לנגב דייסה מבושלת ומלח קצת) או אורז (להרתיח 30 גרם של דגנים עד רך מחית, קצת מלח).

תפוחים יכולים להיות חלופה דגנים. לקלף את הפרי ולשפשף. תן את הילד 200-500 גרם של תפוחים במהלך היום, לחלק לחלקים. כדי תפוח מגורד ניתן לתת קצוץ בננה. לשתות במהלך דיאטות כאלה יכולים רק צמחים צמחים ומים מינרליים.

ביום השלישי, מצבו של הילד צריך להשתפר. עכשיו, התינוק יכול להינתן לא רק דגנים, אלא גם פירה, קרקרים, לחם, גבינת קוטג ', ביצים, בשר רזה. כל תוספת לתזונה צריכה להיות הדרגתית. מזונות מעוכלים (בשר שומני, מזונות מטוגנים, שוקולד ועוד) אינם ניתנים לילד במהלך תקופת ההחלמה.

עם שלשול מותק בבקבוק וילדים גדולים יותר שכבר מכירים אוכל, צריך להאכיל כך:

• ביום הראשון, לתת תה שומר, שבו כפית של גלוקוז ו התזת קטן של מלח מתווספים עבור כל 100 מ"ל.
• תה זה יש לתת לתינוק פעמיים, והשיטה השלישית היא להפוך אבקת אורז מדוללת (לכל 4 מ"ל מים, לקחת 4 גרם של אבקה), אשר כפית של גלוקוז מתווספת. אנלוגי - שלשול יומן תוצרת בית.
• ביום השני, אתה יכול רק לתת אבקת אורז, שאליו אתה יכול להוסיף גזר.
• אם ביום השלישי המצב של הילד הפך טוב יותר והטמפרטורה נעדרת, אתה יכול לחזור להאכיל רגיל.

תינוקות יכולים להכין מרק גזר. ראשית, גזרים טריים (500 גרם) מבושלים במים (1 l) במשך שעתיים, הוספת קצת מלח. המים מוסיפים גזר מבושל שפשף דרך מסננת להביא את נפח המרק לליטר אחד. לתת מרק כזה יכול להיות בקבוק.

אם התינוק מקבל רק חלב אם, אין צורך בהנקה.

• הוספת מלח לארוחות תסייע להתנגד להתייבשות על ידי שמירה על נוזל בגוף.
• כדי להוסיף כוח לילד, הוא צריך לקבל מזון חלבון, כגון עוף מבושל, ביצים קשות, חביתה קיטור, או תרנגול הודו.
• מאז פירות וירקות גלם יכול להגדיל שלשולים, עיבוד חם שלהם מומלץ - בישול מרקים, decoctions, אפייה.
• מזונות צמחיים (תפוחים, לחמניות, אוכמניות ועוד) בשל תכולת הטאנינים מסייעת להפחית את התהליך הדלקתי במעיים. רוב הפירות, במיוחד תפוחים, יש תכונות להתנגד רקוב במעיים. בנוסף, פירות מכילים פקטין, אשר מסייעים להפחית את הנוזלים בתוכן המעי, שבגללו הצואה הוא מנורמל.
• ויטמין A הכלול גזר יעזור לשחזר במהירות את רירית המעי.
• נוכחות של אשלגן בננות, תפוחי אדמה ומיצי פירות יעזור לחדש את הפסולת של זה חשוב macronutrient לשלשולים.

לא מומלץ להשתמש ב:

• אוכל קר מאוד, כמו חם מאוד. מזון כזה יהיה מגרה נוספת על מערכת העיכול.
• מוצרים המכילים קפאין.
• מזונות שומניים, כולל מזונות מטוגנים.
• משקאות מוגזים. הם יגרום היווצרות גז נוספת במעיים.
• מוצרי חלב. המעיים של התינוק עם שלשול קשה לעיכול.
• אגוזים, דגנים מלאים, סובין. מוצרים אלה יכולים גם לגרות את מערכת העיכול.
• ירקות גולמיים, כמו גם פירות גלם.
• עגבניות, אננס, מיץ הדר.
• קטניות
• שימורי מעושנים.
• ריבה, דבש, שוקולד וממתקים אחרים.
• כלים עם תבלינים או תבלינים.