איזה סידן סידן עדיף לבחור במהלך ההריון?

האיזון הנכון של ויטמינים ומינרלים בגוף של אישה בהריון הוא המפתח להיווצרות מוצלחת ופיתוח של התינוק. אפילו מחסור קל של מגנזיום או ברזל יכול להוביל לתוצאות חמורות.

מה סידן ההכנות ניתן לנקוט במהלך ההריון, ובאיזה מקרים הם מוצגים, נסביר במאמר זה.

סידן לוקח חלק פעיל כמעט בכל תהליכים מטבוליים בגוף האדם. זה הכרחי במיוחד עבור אישה בהריון, כי התינוק גדל מתחת לבה שואבת אספקה ​​של חומרים מזינים מן הדם האימהי.

ברוב המקרים, עם hypocalcemia (מחסור בסידן), הילד מנסה להפיק את המרב של כמות המינרלים שיש לאמא, כתוצאה מכך, האישה מתחילה לשבור את השיניים, הציפורניים, השיער, ייתכנו השלכות חמורות יותר.

סידן מעורב בתהליך של היווצרות דם כמו הרגולטור. זה משפיע על יכולת כזו חשובה של דם כמו קרישת דם.

אם סידן אינו מספיק, ואז קרישת נשבר, אשר טומן בחובו אובדן דם רציני דימום מסיבי במהלך הלידה. מחסור במינרלים הוא מסוכן עבור נשים ואת הסבירות של אוסטאופורוזיס, ועל תינוקות - הסיכון של רככת מולדת.

כמות הסידן בגוף תלויה במהירות הדחפים העצביים. אם חומר זה הוא קטן, אז האישה מתחילה בעיות עם פעילות הלב, טכיקרדיה לעיתים קרובות מתפתח, ועוויתות יכול להתרחש. תינוקות אצל נשים כאלה נולדים עם עצבנות עצבנית מופרזת..

היכולת של סידן להשפיע על התכווצות שריר כאשר הוא חסר יכול להוביל שיבוש של מנגנון רפלקס השיעול, בעיות עם תנועתיות מעיים. לעתים קרובות התוצאה היא רעלת הריון - לחץ דם נמוך ונפיחות. חוסר סידן מגדיל באופן משמעותי את הסבירות של לידה מוקדמת.

סידן הוא נמצא בדרך כלל ויטמינים ו קומפלקסים ויטמין כי כמעט כל הנשים לקחת במהלך ההריון. עם זאת, לפעמים זה עשוי להיות נחוץ לקחת תוספי סידן נוספים.

בהנחה כי מינרל חיוני זה בגוף אינו מספיק, אישה יכולה למספר תסמינים האופייניים hypocalcemia:

• יש התכווצויות, "עקצוץ" בשרירים, לפעמים מפחית את השרירים האלה או אחרים, בדרך כלל עגל.
• החניכיים מעת לעת מדממים.ובמקרה של חתך קטן או אפילו שריטה קשה מאוד לעצור את הדימום.
• הדופק של האם לעתיד הוא מאוד לא יציב - ואז הוא מאיץ, זה הופך להיות נדיר.
• העור הפך יבש פגיע, והשיער החל ליפול.

• אמייל השן מרכך, אשר מוביל פגיעה מכנית בשיניים.
• האישה לעתים קרובות שינויים במצב הרוח, יש נטייה להיסטריה, פסיכוזה, דיכאון ממושך.

הכי רגישים hypocalcemia נשים שאין להם את ההזדמנות כדי לאכול באופן מלא ולקחת ויטמינים, נשים שבריריות בגוף לבנות. הסיכון לחוסר סידן גדל אצל אלה שכבר שילדו שלוש פעמים או יותר, במיוחד אם הפרש הזמן בין הגנרלה אינו כה גדול.

אמהות עתידיות, אשר בעצמן סבלו רככת כילד, עשויים גם להיות בעיות, כמו גם נשים בהריון עם מחלות כרוניות של הכליות, כבד או קרבים.

עלייה בסיכון לחוסר סידן נצפתה גם אצל נשים הרות שלא יכולות לוותר על ההרגל הרע של עישון, כמו גם אצל נשים בעלות אורח חיים בלתי פעיל.

ילד שנולד בהריון מלווה hypocalcemia, לעיתים קרובות סובלים מפיגור הצמיחה, זה יכול להיות חריגות היווצרות של השיניים, רקמת העצם, עצבנות עצבנית מוגברת.

בגיל צעיר מאוד, ילדים סובלים מרעידה של איברים וסנטר, נטייה להתרחשות של סוגים שונים. התוצאה המסוכנת ביותר היא סטייה של התפרים של עצמות הגולגולת.

גם אם האם המצפה מצאה אחד או יותר מהסימפטומים שתוארו לעיל, לא כדאי שתרוץ מיד לבית המרקחת להכנת סידן. אחרי הכל, רק אבחנה מעבדה יכולה לאשר hypocalcemia, בפרט, בדיקת דם ביוכימית. לכן, עדיף לא ללכת לבית המרקחת, אבל לרופא שלך, ולבקש ממנו הפניה לביוכימיה.

כמות קטנה של דם ורידי נדרש לניתוח. אתה חייב לקחת את זה על בטן ריקה, במשך יומיים לחסל שומן, מתובלים ומלוחים מדי מזונות מן הדיאטה.

אם מחסור בסידן נקבע במעבדה, הרופא בוודאי ימליץ לאישה ההרה על אילו סידן היא צריכה להתחיל לקחת על מנת לפצות על מחסור זה ולמנוע השלכות שליליות על בריאותה ורווחתה.

סידן לנשים בהריון נדרש במינון מוגבר בהשוואה לדרישות עבור מינרל זה עבור נשים שאינן בהריון. אמא לעתיד צריך 1500 מ"ג סידן ליום.

חריגה מהמינון לא שווה את זה, וגם אין צורך לשתות תכשירים סידן למטרות מניעתיות, כי מנת יתר עם מינרל זה הוא גם מסוכן, במיוחד "פוגעת" מצב של הכליות ואת מערכת השתן של אישה בהריון. כמו כן אתה לא צריך לקבל החלטה על נטילת תוספי סידן עצמך, ללא אבחון מוקדם והתייעצות עם רופא.

בשליש הראשון של ההריון, התינוק לוקח לא יותר מ 2-3 מ"ג סידן מן האם ליום, סכום זה בשלב של היווצרות של איברים פנימיים מספיקה.

גידול פעיל של העצמות והסחוס מתחיל בשליש השני. הצורך מינרלים מגביר מאות פעמים. במשך תקופה של 30-36 שבועות, הצורך של התינוק בחומר זה כבר 250-300 מ"ג ליום..

משטר הטיפול עבור hypocalcemia מזוהים אצל נשים בהריון תמיד כולל את תיקון הדיאטה. מוצרים המכילים כמות גדולה של מינרל זה - גבינת קוטג ', חלב, ביצים עוף, ירקות טריים, דגים, גבינה ואגוזים הם הציג לתוך התפריט ההרה.

טבליות סידן טהור או פתרונות אינם קיימים. זה תמיד בשילוב עם חומרים אחרים המאפשרים מינרל בסיסי לא רק כדי לשמר, אלא גם כדי לחזק את תכונותיו. לכן, ברוב המקרים, שמות התרופות מכילים שמות של שני חומרים בבת אחת.

הרוב המכריע של תוספי סידן אינם אסורים במהלך ההריון, אבל רק הרופא שיודע את המידה המדויקת של מחסור במינרלים שלה יכול לבחור את הטוב ביותר עבור אישה מסוימת.

יש לנו רשימה של תרופות הפופולרי ביותר שנקבעו לנשים בהריון עם hypocalcemia.

זהו סם רוסי שהרכבו הוא ייחודי בדרכו שלו - בנוסף לסידן, הוא מכיל חומר המסדיר את חילוף החומרים בסידן - קומפלקסון. סידן עצמו בכלי זה הוא אורגני, הוא נספג היטב על ידי הגוף. סידן כזה הוא ממוצא טבעי - רוקחים לחלץ אותו מן העלים amaranth. צמח זה נחשב בעל שיא עבור היכולת לצבור את זה מינרלים.

המינון נקבע על ידי הרופא, אבל האישה צריכה לדעת כי אחד הלוח מכיל 50 מ"ג של סידן וויטמין D3.

קח את התרופה לפני הארוחות, לעיסה מראש. Calcium פעילות הרפואה אינה נחשבת תוסף תזונה.

זוהי תרופה משולבת, אשר, בנוסף סידן, מכיל זרחן, ויטמין D3, תחמוצת אבץ, נחושת, מנגן, בורון. תרופה לא רק עוזר לשחזר את חילוף החומרים hypocalcemia, אלא גם משפר את הסידן והמטבוליזם זרחן. הרכב נועד במיוחד עבור אנשים הסובלים ממחלות של מערכת השלד והשרירים, כמו גם עבור נשים הרות ומניקות.

על המדפים של בתי המרקחת פירושו קיים תחת שני שמות - "Kaltsemin" ו "Kaltsemin מראש". שני המוצרים זמינים בטבליות.

סמים ניתן לרשום למטרות מניעה במינון של לא יותר מ 1 טבליה ביומיים. התרופה יכולה להיות שיכורה משבוע 20 עד הלידה, ולאחר מכן במהלך ההנקה.

ניתן לקחת את הכלי למטרות טיפוליות - עבור זה, התרופה נקבעת מדי יום במינון של לא יותר מ 1 טבליה בכל עת במהלך ההריון, כאשר hypocalcemia מזוהה.

זוהי סם צרפתי שמגיע בצורה של טבליות מסיסות תוססת עם תוכן סידן גבוהה. ישנן שתי צורות, שונה בסכום של סידן לכל גלולה. אתה יכול לקנות את התרופה עם תוכן של 500 מ"ג של החומר הפעיל, ואתה יכול לבחור טבליות עם מינון של 1000 מ"ג.

ההכנה מכילה שני נגזרות של סידן בבת אחת. - lactogluconate וקרבונט. שניהם מסיסים מאוד במים, וכאשר הם מומסים, הם הופכים לסידן מיונן, שנספג הרבה יותר טוב. משקה של טבליות תוססת מתברר טעים, עם פרי ניחוח הדר, ולכן קבלת אמצעים כאלה לא יהיה מכביד עבור אמא בעתיד.

התרופה עבור נשים בהריון יכול לקחת קורס של לא יותר מחודש וחצי, לאחר הפסקה אם יש צורך, כמובן ניתן לחזור. אם אתה צריך 1500 מ"ג סידן ליום, זה הגיוני לבחור "סידן סנדוז Forte" - 500 ולקחת אותו 2-3 פעמים ביום, טבליה אחת.

תרופה זו מיוצרת בסלובניה ומשתייכת למעמד המולטי-ויטמינים. בנוסף למינרלים שאנו שוקלים, בהרכב ישנם חומרים מועילים אחרים - ויטמין D3, חומצה אסקורבית, ויטמין retinol מסיס בשומן.

בנוסף, Kaltsinova הוא אחד התרופות כמה המשלבים את החומר הפעיל העיקרי עם מגנזיום. על המדפים של בתי המרקחת התרופה קיימת בצורת גלולות, כל טבליה מכילה 100 מ"ג של חומר פעיל.

היתרון של הכלי הוא היעדר מוחלט של התוויות נגד. במהלך תקופת ההריון, כי בתחילה "Kaltsinova" נוצר כתרופה לילדים.

החיסרון הוא שאישה תצטרך לקחת כמות גדולה מספיק של טבליות ביום - כ -10 מנות בשלוש מנות (3-4 טבליות לכל מנה) על מנת לקבל את המינון היומי הנדרש של סידן.

זוהי תרופה מתוצרת רוסיה המספקת הזדמנות אמיתית ביעילות ובמהירות לשחזר את חילוף החומרים, במידת הצורך, בנוסף לקחת סידן. התרופה קיימת בצורת טבליות ללעיסה, אשר, אגב, ייתן הנאה, כי הלוחות עצמם יש טעמים מנטה פרי.

טבליה אחת מכילה 125 מ"ג סידן. אם אישה בהריון ביטא toxemia, וקשה ללכוד גלולות בגלל בחילות, אז יכול להשתמש בצורת הילד של התרופה - אבקה עבור ההשעיה, אשר ארוז בקבוקונים.

תרופה זו משמשת הן כטיפול מונע והן לטיפול בהיפוקלצמיה. בשני המקרים, יש לבדוק את המינון ואת משך הקורס עם הרופא.

בין תופעות הלוואי, היצרנים מצביעים על עצירות או שלשולים, כאבי בטן, בחילה והגדלת כמות הגז. בפועל, תסמינים כאלה הם נדירים. ורק במקרה של מנת יתר ממושכת.

לעתים קרובות, מומלץ לקחת את התרופה עם מזון, ואין צורך ללעוס אותו בכלל. המינון הממוצע הוא 1-2 טבליות פעם או פעמיים ביום. ב hypocalcemia חמור, המינון עשוי להיות מוגברת.

תרופה זו מיוצרת בשוויץ על ידי דאגה Nycomed פארמה. אלה הם טבליות פרי טבליות פרי. תכולת הסידן בכל טבליה עולה על 1000 מ"ג, אך אמהות לעתיד צריכות לדעת שבמובן של סידן אלמנטאלי (שבו נמדד הצורך היומי), מדובר בכ -500 מ"ג.

כלי זה מתייחס חומרים המווסתים את חילוף החומרים של סידן זרחתית. זה לא מומלץ לאמהות עתידיות הסובלות מסוכרת ואי ספיקת כליות.. אתה צריך גם לא לקחת תרופה זו, כמו גם סידן אחר ההכנות כאשר סידן אוקסלט הגבישים מופיעים בשתן.

מהלך הטיפול נע בין חודש או יותר, הרופא יגיד לך את משך הטיפול המדויק. המינון הממוצע הוא 1 טבליה פעמיים ביום.

זה אולי התרופה המפורסמת ביותר. זה בא בצורה של טבליות קונבנציונאלי, טבליות לעיסה בפתרון להזרקה. אמהות, כמו גם נשים במהלך ההנקה, מומלץ עבור 1-3 גרם. פעמיים או שלוש פעמים ביום. הסכום הכולל של התרופה ליום לא יעלה על 9 גרם.

אנחנו מדברים על גלולות, מאז זריקות של התרופה משמשים בעיקר רק במתן טיפול חירום חירום לתנאי חירום.

כדי למנוע פגיעה בחלק של הכליות, כאשר לוקחים gluconate סידן, כדי להיות בטוח כדי להבטיח כי משטר השתייה הוא מספיק בשפע.

התרופה זמינה רק בפתרון להזרקה (הזרקת הכלוריד "החמה" המפורסמת ביותר). עם זאת התרופה היא לא הכרח כדי זין, זה יכול להילקח בעל פה.

סידן כלורי נלקח לפני הארוחות בסכום שלא יעלה על 15 מ"ל. גם עם השימוש בתרופה זו מוכן בבית, גבינת קוטג 'מועשר עם סידן. הן יעילות לילדים, לנשים הרות ולאמהות מניקות.

מנת יתר של תוספי סידן הוא לא רק מנה משמעותית עודף הכנסה בכל פעם, אלא גם שימוש ארוך מדי של סוכנים אלה.

תסמינים של מנת יתר - צמא, עצירות, התרחשות של בחילה מתמדת, ולפעמים רפלקס gag. מצב של יתר לחץ דם הוא מסוכן על ידי תצהיר של מלחי סידן באיברים פנימיים שונים, בפרט, בכליות.

במקרה של מנת יתר, האישה צריכה להחזיר את האיזון אלקטרוליטי מים. אם בדיקות דם מאשרות עודף סידן, משתנים משתנים לאישה - תרופות משתנות המאיצות את תהליך הסרת העודף של מקרוקל זה.

זה לא מספיק כדי לקחת סידן, אם יש צורך. אישה צריכה לעשות את זה נכון, בהתחשב בכך שלא כל החומרים פועלים בצורה טובה זה עם זה.

רצוי כי מינרל נכנס לגוף של האם לעתיד עם ויטמין D3כך הגוף יכול לספוג יותר של החומר הדרוש. סידן עוזר לספוג חומצה אסקורבית, כמו גם ויטמין B12.

אבל תאימות עם ברזל סידן הוא רע. החומרים מפריעים זה לזה באופן הדדי כדי להיספג. לכן, בחירת ויטמינים במהלך ההריון צריך לקחת בחשבון את העובדה הזאת ולעצור את הבחירה על תרופות שבו התוכן סידן גבוה ברזל הוא נמוך יותר.

אם אישה מאובחנת עם אנמיה מחסור בברזל, אז היא תהיה תוספי ברזל שנקבעו, אבל אז היא תצטרך לסרב זמנית לקחת תוספי סידן.

אם אישה לוקחת תוספי סידן, היא צריכה לדעת כי כמעט כולם משולבים בצורה גרועה עם אנטיביוטיקה. אם, מסיבה כלשהי, את אמא צפויה מצפה טיפול אנטיבקטריאלי, במיוחד tetracyclines, הרופא חייב להיות הזהיר, כי סידן מפחית את ההשפעה של אנטיביוטיקה.

על פי הביקורות שהותירו אמהות עתידיות בפורומים מיוחדים להורים עתידיים ומקובעים, מתברר כי רוב הנשים מעדיפות שלא לבחור תרופות עם סידן, אלא לקחת מולטי-ויטמינים הכוללים את מרכיב המאקרו. הביקורות הטובות ביותר נמצאות בדרך כלל על תרופות כגון Elevit Pronatal ו Vitrum Prenatal.

בין התרופות שנקבעו לטיפול במצב של היפלקמיה, "Kalcemin" ו "Calcium D3 Nicomed" מובילים. לדברי נשים, תרופות אלה נסבלות היטב, לא לגרום לתופעות לוואי. "סידן gluconate" ו "סידן כלוריד" מגיע סימן חיובי בין אלה זולים ביותר.

בסרטון הבא תוכלו ללמוד עוד על התפקיד של סידן בהריון.