כללים כדי לעזור להרות ילד בפעם הראשונה

רק מי שנכנס להריון במקרה לא חושב על ההסתברות להיכנס להריון מהפעם הראשונה. כל הזוגות הנשואים המתכננים את הילד, בשלב הראשון, מתחילים, לשאול שאלה - כיצד להגדיל את ההסתברות של התפיסה, כי גם אצל גברים ונשים בריאים לא יכול להתרחש תפיסה של תינוק.

אי אפשר לחשב את ההסתברות של התפיסה בדייקנות מתמטית, שכן, למרבה הצער, לא ניתן להבין את כל הגורמים המשפיעים על הסקרמנט הזה. אבל כל המתכננים צריכים להתחיל בהבנה של הכללים, אשר במידה זו או אחרת להגדיל את הסיכוי להרות בזמן הקצר ביותר האפשרי, ולפעמים בפעם הראשונה. נספר עליהם במאמר זה.

רצון אחד להוליד ילד כדי להרות אינו מספיק. יש להבין בבירור באיזה תקופות של תפיסת מחזור הווסת הנשי סביר ביותר. זכר פורה כברירת מחדל הוא כל הזמן, ואת הפוריות הנשית תלויה ישירות במחזור שלה.

מיד לאחר הווסת ובמהלך הווסת, זה כמעט בלתי אפשרי להיכנס להריון, כמו גם ישירות לפניהם. רק באמצע המחזור החודשי הוא אידיאלי לתפיסה, כאשר אישה מבייצת.

אישה יכולה לחשב את היום המשוער של הביוץ שלה עם מחשבון מיוחד או באופן עצמאי, חמושים בלוח השנה ועיפרון פשוט. אם המחזור לאישה בממוצע (מתחילת חודש אחד ועד תחילת האחרים) נמשך 28 יום, הביוץ יורד ביום ה -14. עבור נקודת המוצא נלקח ביום הראשון של המחזור החודשי. אם משך המחזור הוא 30 יום, אז "יום חשוב" צריך לחכות 15 ימים.

הביוץ הוא התהליך שבו ביצה בשלה משאירה זקיק מתפוצץ. מכאן ואילך, ההפריה אפשרית עבור 1-1.5 ימים. אם הזרע אינו חודר לביצית במהלך תקופת הזמן המוקצב, תא הביצה מת, ואתה צריך לחכות לביוץ הבא לנסות שוב להרות את התינוק.

תאים הרבייה זכר יותר עקשן: תא הזרע יכול לשמור על תכונות מורפולוגיות אחרות שלה במשך 3-5 ימים.

לוח השנה של ימים נוחים להריון תינוק יכול להתבצע מראש על מנת לתכנן טוב יותר את שאר ההכנה, כולל שלב של פעולות פעיל. אם אישה עושה את זה עם מחשבון מקוון, היא לא יכולה רק לחשב את הימים הטובים ביותר של החודש, אלא גם להדפיס את לוח השנה, כך שהוא תמיד בהישג יד, מבלי לנסות שוב ושוב כדי לשחזר במוחך את התאריכים של הימים להיות מופרית.

אם האדם מתרכז בהתבוננות ברגשותיו באמצע המחזור במשך מספר חודשים, אפשר ללמוד כיצד לקבוע את הזמן המתאים ביותר לתפיסה בתוך עצמך, כמעט ללא עוררין.

רבים משתמשים בשיטת מדידת הטמפרטורה הבסיסית. כל בוקר, אפילו לפני היציאה מהמיטה, נשים לוקחות טמפרטורה בפי הטבעת ומציעות לוח זמנים. במהלך תקופת הביוץ, הטמפרטורה יורדת בחדות, ואז, אם התפיסה היתה מוצלחת, היא גדלה במהירות. שיטה זו היא טובה, אבל רק בשילוב עם שמירה על הכללים האחרים של תפיסה מוצלחת.

אם אתה מצייר דיאגרמות של טמפרטורת הבסיס, אין זמן, אבל אין תחושות מיוחדות, חוץ מהמחזור הוא לא סדיר, אישה יכולה לנצל בדיקות רפואיות מהירות לביוץ, וגם לבקר בחדר אולטרסאונד כדי לפקח על התבגרות של זקיק ושחרור של ביצה על ידי סריקה אולטראסאונד. Ultrasonography היום היא הדרך המדויקת ביותר לקבוע ימים נוחים עבור התפיסה.

יחסי מין תכופים מדי בחודש התכנון הפעיל אינם מגבירים את הסבירות לתפיסה מהירה של ילד, כפי שחושבים כמה אנשים, אלא רק מקטינים אותו. זרע זכר עם קשרים תכופים הופך להיות "נוזלי" יותר, כלומר, ריכוז של תאים נבטיים נוזל נוזל יורד, ואת כמות פליטת הפליטה, וזה משפיע ישירות על ההסתברות להרות.

ההרכב הטוב ביותר של נוזל הזרע יהיה במקרה שאדם ייכנס קשר אינטימי עם שותף לא יותר מפעם אחת כל 2-3 ימים. לאחר הווסת, עדיף להימנע ממגעים במשך 4-5 ימים, ולאחר מכן על ידי הזמן לפני הביוץ, הזרע יהיה מרוכז ביותר ואיכותי. יומיים של ביוץ כביכול יש לקיים יחסי מין כל יום אחר.

ברור לכולם, כי יחסי מין, שמטרתם להרות ילד, חייבים להיות בלתי מוגנים. משמעות הדבר היא כי קונדומים, נרתיקי suppositories או כדורים לא אמור לשמש. אין להפסיק את המעשה, לא שלם.

כמו כן לא מומלץ להשתמש ג'לים אינטימיים ושמנים. אמצעים אלה, תוך הקלת המעשה, מוסיפים תחושות נעימות לשותפים, משפיעים לרעה על מצב המיקרופלורה של הנרתיק הנשי, ברמת החומציות. כמו כן, חומרי סיכה יש השפעה שלילית על תנועתיות הזרע. הדבקה לפני קיום יחסי מין אינה הכרחית מאותה סיבה.

אבל נשים עם עיקול קטן של הרחם בחזרה עלול להיות בעיות עם החדירה חלקה ומהירה של הזרע לתוך הרחם. הם מומלץ המיקום מרפק הברך שבו אדם משלים יחסי מין מאחור.תנוחה זו מספקת חדירה עמוקה יותר - הדרך בה נעשה הזרע מופחתת באופן משמעותי, מה שמגדיל את הסבירות להרות תינוק בפעם הראשונה.

תנוחת "רוכב" אינה מתאימה במיוחד לתפיסה, משום שרוב הזרע בנרתיק זורם החוצה. העמדה הקלאסית "המיסיונרית" נחשבת לטובה לתפיסה. בארסנל של בני זוג בדרך כלל יש תנוחות האהובים עליהם ואת השילוב שלהם. אל תיתן להם יותר מדי חשיבות. העיקר - בזמן שפיכה לספק חדירה עמוקה יותר של נוזל הזרע.

לאחר יחסי מין, אישה מומלץ לעמוד במצב "ליבנה" במשך כ 20 דקות, כאשר הרגליים של האישה מעל הראש שלה. אתה יכול לשכב לאחר יחסי מין במשך חצי שעה, רק לזרוק את הרגליים על הקיר או ראש המיטה. לא מיד לקום ולהיכנס למקלחת. אם המטרה היא התפיסה, יש צורך לתת זמן הזרע וליצור את כל התנאים לתנועה קלה שלהם לאורך דרכי איברי המין, הרחם ואת החצוצרות אל הביצה כי הוא מחכה להם.

אין להתייחס ליחסי מין כאל תהליך מכני של תפיסת ילד. נסו לא לחשוב על תפיסה ולא לחשב את הסיכוי להיכנס להריון. מהר יותר, על פי תצפיות ארוכות טווח של מומחי פוריות, זוגות שמקיימים יחסי מין עם הנאה ואהבה נכנסים להריון.

בעיות פוריות עלולות להתרחש אצל נשים וגברים כאחד. לכן רופאים ממליצים להתחיל בתכנון ילד עם ביקור במשרד רפואי. לפעמים גבר בריא ואשה במשך זמן רב לא יכול להרות תינוק למרות כל המאמצים שלהם. מדברים על האפשרות של תפיסה מהפעם הראשונה אפשרי רק אם שני בני הזוג הם בריאים לחלוטין, בריאות הפריון שלהם הוא בסדר.

אתה יכול להיות משוכנע בכך רק בדרך אחת - על ידי ביקור אצל רופא. אישה מומלץ להתייעץ עם גינקולוג, וגבר - אורולוג. אם יתגלו חריגות כלשהן, עדיף לדחות את התכנון עד לרגע ההתאוששות המוחלטת, כדי לא לחוות בזבוז.

בתהליך התכנון, הכואב ביותר הוא התפיסה הפסיכולוגית של כשלים. אם הם עשו הכל נכון, וההריון המיוחל לא בא שוב, הבנה של הפיאסקו קשה לא רק לנשים, אלא גם לגברים. כדי לא לבזבז את עצביך, עדיף להתחיל לתכנן את הבן או הבת שלך, להיות משוכנע לחלוטין שהכל בסדר עם בריאות.

כמו כן, חשוב להעריך את רווחתם בימים טובים לתפיסה. אם לאישה יש תוכנית ביוץ, בעוד שבעלה סובל מדלקת ויראלית וחום גבוה עלה, התפיסה לא יכולה להתרחש, גם אם יחסי מין מוצלחים.

הסיכוי להיכנס להריון בפעם הראשונה יהיה גבוה יותר אם שותפים להתחיל בהכנות לקראת מחזור גורלי מראש. בתוך שלושה חודשים, אדם צריך להתחיל לקחת ויטמינים. ישנם קומפלקסים מיוחדים ויטמין מועשר חומצה פולית, אבץ וסלניום. חומרים אלו חשובים מאוד להרכב הזרע.

Spermatogenesis (תהליך הייצור והתבגרות של זרע) נמשך בערך 3 חודשים. זה כמה זמן זה לוקח את הרכב הזרע "מעודכן". זה יהיה טוב אם כל אלה שלושה חודשים גבר לא רק לקחת ויטמינים שפותחו עבור גברים, אלא גם תוספי תזונה כדי לשפר את איכות הזרע.

במשך שלושה חודשים לפני התפיסה לכאורה, אדם צריך להימנע מלעבוד עם חומרי ציור, צבעים ולכות, חומצות, מלחים של מתכות כבדות, חומרים רדיואקטיביים וחומרים.

אישה ערב ההתעברות במשך כמה חודשים צריך להתחיל לקחת חומצה פולית. כמובן, זה לא להגדיל את הסבירות להיכנס להריון, אבל החומר הזה מצטבר בגוף. אם התפיסה מתרחשת, חומצה פולית תהיה עשרות פעמים להפחית את הסבירות של מומים מולדים מומים של התינוק.

בנוסף, אתה יכול לקחת מולטי ויטמין, הרכב אשר נועד במיוחד עבור אמהות לעתיד ולתכנן להרות.

שני בני הזוג צריכים להימנע שתיית אלכוהול לפחות שלושה חודשים לפני ההתעברות. לתהליך ההתעברות במצב של שכרות אין השפעה גדולה על הביצית הנשית, אך לאלכוהול יש השפעה מזיקה על הרכב הזרע הגברי. לכן, לאחר כמה כוסות יין, ההסתברות להריון נמוכה יותר מאשר בלעדיהם.

זה קשה יותר עבור אישה מעשנת להיכנס להריון מאשר אישה ללא עישון. אדם שחושב ברצינות על איך לתפוס ילד בריא ולהיות אבא צריך גם להפחית את כמות הניקוטין הנצרכת, ועדיף לזנוח לחלוטין את ההרגל המזיק הזה, לפחות במשך תקופת התכנון של להרות תינוק. ההכנה לתפיסה כוללת גם דחיית סמים או תרופות פסיכוטרופיות.

אם אחד מבני הזוג לקח אנטיביוטיקה, הורמונים למטרות טיפוליות, לאחר סיום הטיפול, אתה צריך לחכות לפחות 1-2 חודשים ורק אז להתחיל לתכנן. כל תשוקה לתרופות, בין אם נוגדות בכאבים או בכאבי ראש, אינה השותפה הטובה ביותר לתכנון זוגות. בחודש שבו מתוכננת ההתעברות, עדיף לנטוש תרופות, למעט ויטמינים.

תיקון תזונה משפחתית יעזור להתכונן לתפיסה. בתזונה של בני זוג החולם להיות אמא ואבא של ילד בריא, כדי להיות בטוח יש בשר ודגים, ביצים, מוצרי חלב, כמות גדולה של ירקות טריים, ירקות ופירות.

צמחונים מתקשים להיכנס להריון דווקא בגלל מחסור בחלבון של בעלי חיים בגוף, בעיקר אצל גברים. אישה חודש לפני ההתעברות צריך לנטוש קפה תה חזק, זה יגביר את הסיכויים להרות במהירות. אדם לא צריך לאכול "יצירות מופת" של מזון מהיר - מספר גדול של חומרים משמרים בהם לגרום עיוותים מורפולוגיים של הזרע, אשר מקטין את הפוריות ומגביר את הסבירות של להרות ילד עם הפרעות כרומוזומליות.

לעתים קרובות מאוד, נשים המנסות להיכנס להריון עם כל הכוחות המנטליים מתמודדים עם תוצאה הפוכה. אחרי ניסיונות ארוכים שלא הצליחו, הם מפסיקים "לנתק", לייאוש ולהיכנס פתאום. הסיפור יודע מצבים רבים כאשר זוג נואש מתפטרים לעקרות ולוקח תינוק אומנה מבית יתומים, ואחרי כמה זמן נכנס להריון עם שלהם. במקרים כאלה, אנשים אומרים כי בני הזוג "אלוהים גמול".

מנקודת המבט של התהליכים הפסיכוסומטיים, מתרחש הדבר הבא: בעוד אישה מתכננת בהתמדה, חווה ניסיונות לא מוצלחים, היא נמצאת במצב מתמיד של לחץ. כל מחשבותיה הן רק אם חודש זה נולד או לא.

הם לא יכולים להיות מוסחת על ידי שום דבר אחר, הם חווים בכאב את תחילת הווסת הבאה, וביום האחרון של הווסת הם כבר מתכננים מחזור חדש. הורמוני לחץ, המיוצרים אצל נשים כאלה, מעכבים את הייצור הרגיל של הורמוני המין הנשיים, ובמיוחד מפחיתים את ריכוז הפרוגסטרון.

זה פרוגסטרון כי הוא הכרחי עבור תפיסה נורמלית השתלת ביצית מופרית בחלל הרחם. כאשר אישה מרגיעה, מפסיקה תכנון ופשוט חיה ונהנית, ההפקה של פרוגסטרון חוזרת למצב נורמלי, הריון מתחיל.

לכן לפני תכנון חשוב להבין את העיקר - מתח מונע את תחילת ההריון. קבע סדרי עדיפות עבור עצמך, למצוא מקום בחיים שלך עבור עבודה מעניינת, אינפורמטיבי ונעים תקשורת עם חברים, לא לשכוח את התחביב שלך, ודא כי אתה פשוט לא היה זמן לשבת ולהטריד את העובדה כי התפיסה לא יכול להתקיים. רק גישה רגועה ומדודה לתכנון יכולה להבטיח התפרצות מהירה של ההריון.

גם אם בני הזוג עושים הכל נכון, אף אחד לא מבטיח לה תפיסה מהירה. כדי למנוע הפריה יכול הרבה גורמים. אז, מבוכה יכולה להיגרם על ידי העובדה כי יחסי מין, שנערך ביום הביוץ, אינו מוביל לתפיסה. זה אפשרי אם הזרע לא יכול להגיע אל הביצה, כמו גם אם הביצה לא היה בכלל.

מחזורים כאלה, ללא ביוץ, מתרחשים מדי פעם אצל כל אישה, גם אם היא בריאה לחלוטין. אם אישה יש בעיות עם היסטוריה גינקולוגית, יש תפקוד לקוי של השחלות, הפרעות הורמונליות, ואז את הסבירות של מחזור anovulatory מגביר. לפעמים, למרות כל החישובים, הביוץ מתרחש מאוחר מהצפוי. ביוץ מאוחר אופייני של כ 5-7% של נשים לפחות כמה פעמים בשנה, ולכן הרופאים ממליצים לקיים יחסי מין להמשיך אחרי יום הביוץ כביכול, פעם 2-3 ימים.

עודף משקל נשים - אחת הסיבות הנפוצות ביותר של היעדר הריון. ככל קילוגרמים נוספים, קשה יותר להרות תינוק. רקע הורמונאלי בהשמנת יתר, אפילו אור, עובר שינויים גדולים.

זה הרבה יותר קשה עבור נשים עם תת משקל. בנות רזות מדי צריך להתייעץ עם רופא ולקבל את הקילוגרמים החסרים, כך שיש סיכוי לתפיסה. תהליך השגת קילוגרמים ב רזון פתולוגי לוקח הרבה זמן, כמעט תמיד הוא מלווה את הצורך לתיקון הורמונלי.

לפעמים חוסר היכולת להרות ילד נובע אי התאמה גנטית של שותפים. זה לא קורה לעתים קרובות מדי, אבל אתה לא יכול להתעלם סיבה כזו. אם גבר ואישה בריאים לחלוטין, ובמהלך השנה הם לא בהריון, אתה צריך לפנות גנטיקה, מי יהיה לרשום את כל הבדיקות הדרושות כדי לקבוע את התאימות של השותפים. אם הגנום שלהם דומה מאוד, אז התפיסה היא בלתי אפשרית.

לעתים קרובות מתרחשת תפיסה, אבל האישה אפילו לא יודעת על זה, כי בזמן או עם עיכוב קטן של כמה ימים היא באה הבא בחודש. זהו הריון ביוכימי כביכול. הפריה מתרחשת עם זה, אבל זה לא ניתן להשיג דריסת רגל ברחם.

האפשרות השנייה היא דחייה של ביצית עוברית קבועה בתוך מספר ימים לאחר ההשתלה.הסיבות האמיתיות לתופעה זו אינן מוכרות למדע. לרוב, על פי הרופאים, העובר אינו שורד, אשר יש חריגות כרומוזומליות גס שאינם עולים בקנה אחד עם צמיחה נוספת ופיתוח. כמו כן, הסיבה עשויה לשכב על כמות פרוגסטרון מספיק המיוצר בגוף האישה, בתהליכים אוטואימוניות, כאשר נבט של אישה דוחה את הנבט.

אישה יכולה לנחש הריון ביוכימי על ידי עיכוב של כמה ימים, על ידי הטרוגנית, עם קרישי דם, עקביות של הווסת, כמו גם על ידי תגובה חיובית חלשה של ההריון הבדיקה.

חלקם, במיוחד אלה שרוצים להפוך לאמהות לעתיד לבוא, להתחיל לעשות אותם כמעט כמה ימים לאחר הביוץ בתקווה לראות לפחות את "רוחות" של הרצועה השנייה. בדרך כלל בסוף החודש הירחי הראשון (עד היום הראשון של העיכוב) נראה שיש להם בר שני חלש, אבל תקופות שלהם עדיין להתחיל, מאפיל על כל השמחה.

כל הנשים המתכננות שמעו כי המין של הילד יכול להיות "מתוכנת". לכן, שמועה פופולרית ממליצה לקיים יחסי מין לפני הביוץ, אם אתה רוצה בחורה להיוולד. אם אתה צריך יורש, אז התפיסה צריך להיות נדחה עד יום הביוץ ביום הראשון אחריו. חוות דעת זו מוטעית וזו הסיבה:

• ילד מגדר מגדיר זרע. אם הזרע מפרה את הביצית עם מערכת XX, הבת נולדת, אם smermatozoid עם XY קבוצה מנוהלת הראשון, יש לצפות ילד להיוולד.
• הוא האמין כי XY - זרע מהיר יותר, ואת העשרים - שרידים יותר. לכן מומלץ "להצטייד" מראש עם תאי המין של העשרים, אם אתה רוצה בת. למעשה, תוחלת החיים של הזרע עם כרומוזומי מין שונים היא בדיוק אותו הדבר כמו היכולת לנוע, מהירות ופרמטרים אחרים.

מומחים פוריות חישבו כי ההסתברות להיכנס להריון בפעם הראשונה לאחר הכשרה מוקדמת מוכשר זוג צעיר בריא לחלוטין הוא רק 11%. זהו הערך המקסימלי, אשר לא ניתן להגדיל על ידי ציות לכללים או שיטות פופולריות. אם לזוג יש גורמים מחמירים, למשל, גיל, הרגלים רעים, מחלות כרוניות, אז ההסתברות יורדת באופן יחסי.

ההסתברות של התפיסה מהפעם הראשונה לאישה בגילאי 20-23 שנים מתקרבת ל -11%, ולאישה בת 30 היא כבר צומצמה ל -7%, לאישה מעל גיל 36 הסיכויים להיכנס להריון בפעם הראשונה אם כל ההמלצות שצוינו לעיל הן רק 4% . עם זאת, אל ייאוש. על פי הסטטיסטיקה, 60% מהזוגות בגיל הפריון נכנסים להריון במהלך ששת החודשים הראשונים מאז תחילת התכנון. כל זוג שלישי נכנס להריון ל -12 מחזורי מחזור, כלומר בתוך שנה.

יש צורך לטפל באירוע חשוב למשפחה מבחינה פילוסופית, אך יש צורך להתכונן לכך. זוגות אשר הולכים להרות עם רצון הדדי מודע לגדל תינוק, על ידי ניסיון, נוטים יותר להיות הורים מוצלחים אשר יוכלו לא רק להרות וללדת, אלא גם כדי לגדל ולחנך אדם הגון.

ברבע מהמקרים, כאשר הביצית פוגשת תא זרע, ההפריה אינה מתרחשת מסיבות שהן מעבר לתחום היכולת הרפואית. הם בלתי מוסברים. אצל נשים שגילן "חצה" מעל 35 שנים, ההסתברות להרות לא אחת, אלא שתיים או שלוש תינוקות בבת אחת גדלה ב -20%.

ב 40% מהמקרים של אי פוריות בנישואין, גברים הם "אשמים", או ליתר דיוק, סטיות במצב של בריאות הרבייה הגברית.

איך להרות ילד מהפעם הראשונה, לראות את הווידאו הבא.