איך להתמודד עם הפחד של ילד חולה?

פחד של ילד חולה במידה זו או אחרת הוא נפוץ לכל הנשים, כי לאמא אין דבר חשוב יותר מאשר את הבריאות של הילד שלה. אבל בין פחד טבעי לבין פחד פתולוגי (פוביה) יש הבדל גדול. במאמר זה נסביר מדוע ואיפה הפחד מגיע, כמו גם איך להילחם בו.

פחדים על בריאותו של הילד (העתיד או כבר גדל תחת הלב) הם נורמליים למדי והם משותפים לכל הנשים ללא יוצא מן הכלל.

הסיבות לכך שפחד זה מתפתח הן רבות. קודם כל, הם מושרשים בהעברת החוויה של אחרים. כל יום כולנו רואים בטלוויזיה ובאינטרנט תינוקות חולים הזקוקים לעזרה בגיוס כספים. מצד אחד, מגרשים כאלה מעוררים את הטוב ביותר באנשים - חמלה, השתתפות, רצון לעזור. מצד שני, את התמונות לראות ממוקמים היטב בתת מודע בהדרגה יוצרים את הפחד כי זה יכול לקרות עם אישה מסוימת.

לעתים קרובות מאוד, הפחד מתחיל להצטבר בילדה כילדה, כשהיא צופה בסרטים, מתקשרת עם עמיתים, רואה ילדים נכים. בהיעדר תפיסה נכונה של ילדים אחרים עם מוגבלויות, במקרה של דחייה של הפתולוגיה של מישהו אחר כפי שניתן, גם את ההיווצרות של פחד תת-מודע עמוק להפוך לאם של אותו ילד מתחיל.

במשך זמן רב אישה לא יכול להיות מודע לכך, ורק כאשר מגיע הזמן לחשוב על הצאצאים, או ההריון כבר הגיע, הסימנים הראשונים של פוביה מתחילים להתבטא, אשר יכול במהירות ללכת לרמה של התקף פאניקה.

הסיבות שברוב המקרים גורמות לפחד ללדת ילד נחות נחשבות:

• תחושה של חוסר אונים (אישה אינה יכולה להשפיע על התהליכים הגנטיים, על התפתחות העובר);

• החוויה השלילית של העבר שלהם (לאשה כבר היו ילדים עם מוגבלויות, היו לידות מת, הפלות והפסקות מוחמצות);

• חוויות שליליות של אנשים אחרים (במשפחות של חברים, שכנים, מכרים, יש ילדים שנולדו עם אנומליות ופתולוגיות);

• בריאות לקויה של האישה ובעלה (יש מחלות כרוניות, פגמים, פתולוגיה);

• גיל האישה (בדרך כלל אחרי 35 שנים פחד הוא חזק);

• הרגלים רעים בעבר או בהווה;

• תנאים מוקדמים גנטיים (היו ילדים במשפחה עם מומים מולדים, מחלות).

רק לעתים נדירות, אך גם קורה שאשה אינה יכולה לבטא בבירור את הסיבות לפחדה שלה, לכל המקרים המפורטים אין כל קשר אליה. במקרה זה, אחד מדבר על פוביה אידיופטית, תיקון אשר בהכרח מתחיל בביקור hypnotherapist לזהות את הסיבה (וזה תמיד, לא תמיד ברור).

פחדים מחממים מכרים, חברים, רופאים. זה האחרון לעתים קרובות למדי לספר את אמא על ההשלכות השליליות מסוימות של ההתנהגות שלה, תזונה, סיבוכים במהלך ההריון. לפעמים באולטראסאונד או במהלך המעבר של אבחון מעבדה חשף כמה חריגות. הם בכלל לא מצביעים על כך שהתינוק חולה ברחם, אבל עבור אישה מידע זה דומה לחדשות על סופו הקרוב של העולם.

לבסוף, עד 95% מכלל הפחדים מתרחשים בשל היעדר מידע אמין, אמיתי וכנה על הסיבה וכיצד הפתולוגיה של העובר מתפתחת, כיצד אנומליות עוברות בירושה. העדר ידע בסיסי בתחום הגנטיקה, הביולוגיה, הרפואה הופך את האשה כמעט חסרת אונים לפני זרימת המידע השלילי, נשפך על זה כל יום, הן לפני ההריון במהלך ההריון.

ההשפעה של הפחד על העבודה של גוף האדם מתרחשת בבת אחת על כמה רמות. קודם כל - על הורמונלית. כאשר אישה מפחדת מהגוף, הורמוני הלחץ מופקים באופן חלקי לחסום את הפעולה של הורמוני המין, כך אישה שמפחדת להיכנס להריון, זה הופך להיות הרבה יותר קשה להרות ילד.

אם הפחד מופיע לאחר הידיעה על התפיסה, ההפרעות ההורמונליות הקשורות בו יכולות לגרום להפלות, וכן סטיות שונות במהלך ההריון עצמו.

ברמה הפיזיולוגית, הפחדים מובילים למחיצות שרירים. כתוצאה מכך, צוואר הרחם גרוע יותר לקראת הלידה, התכווצויות להיות כואב יותר, מגביר את הסבירות של טראומה הלידה של התינוק, ואת האם בלידה.

המצב הפסיכולוגי של האישה משאיר הרבה כדי להיות הרצוי. בהתחשב בכל זאת, ההצהרה כי החששות הם חומר לא נראה כל כך מגוחך - כל מה שאישה מדמיינת סיוטים שלה יכול להיות מגולם במציאות בצורה זו או אחרת.

לכן יש לחשוש מפני הפחד של תינוק חולה. וזו משימה אפשרית למדי.

השארת פחד כמו שהוא ולא עושה דבר עם זה הוא מסוכן פוטנציאלי הן עבור האישה והן עבור הילד שלה. לכן אתה צריך להתחיל עם הכרה של פחד - היא, היא גדולה, היא נגרמת על ידי סיבות או כמה סיבות. איזו מין אישה יכולה לענות על עצמה, אבל ייתכן שבבדיקת עומק הבעיה והיקפה היא תזדקק לעזרתה של פסיכולוגית מקצועית, פסיכותרפיסטית, פסיכוסומט.

הפעולה השנייה היא פיחות בפחד. זכור איך בילדותנו פחדנו מפני דמות כהה, אשר, כך נדמה לנו, עמדה מחוץ לדלת לחדר הילדים. כשהתבגרנו הבנו שהדמות איננה מפלצת ומפלצת, אלא רק צל ממנורה או מגירת מגירות שעמדה ביציאה. אחרי זה, אנחנו כבר לא מפחד זה נתון, גם אם אנחנו רואים את זה שוב בלילה. סיוט הילדים החזק ביותר שלנו מתפרק מנשקו, פוחת.

באותו אופן, גם את הפחד של תינוק פגום הוא משולל מעמד. בוא תסתכל על זה בנפרד. האם יש מחלות והרגלים רעים? אתה צריך לבקר רופא ולעבור בדיקות, להעריך את הסיכונים, אבל הם מאוד, מאוד קטנים. ללא מחלה, רק מפחיד? דרג את הנתונים הסטטיסטיים. על פי זה, ההסתברות של ילד עם הפרעות כרומוזומליות הוא קטן מאוד, מחלות מסוימות מתרחשות רק במקרה אחד לכל 5 או 10000 לידות. האם יש ילד חולה או שזה היה כזה? בקר את הגנטיקה, על בסיס טכניקות מעבדה מודרנית, זה יעזור לך בדיוק לחשב את הסיכונים של החזרה על הכשל chromosomal בך.

פחדים יהפכו פחות ובהדרגה ייעלמו לחלוטין אם האשה תשלוט בשיטות הרפיה, מנגינות חיוביות להריון ולידה.

אם הרופא אומר שאתה צריך לעשות את זה או ניתוח, אתה צריך לעקוב אחר ההמלצות. אם הרופא בטוח שהאם לעתיד בסדר, אז ככה זה. אם הרופא לא לעורר אמון, עדיף למצוא מומחה אחר ולקבל על חשבון התרופות בשבילו.

ישנן מספר שיטות יעילות של תיקון פסיכולוגי של פחד כזה. היפנוזה, שיטות תכנות NLP יש להשתמש רק על ידי פסיכותרפיסטים מקצועיים. עבור עבודה עצמאית עם הפחד שלך, אתה יכול להשתמש בטכניקות פשוטות יותר, אבל לא פחות יעיל, אשר חייב להתבצע באופן עקבי. בערך - כדלקמן.

כאן יש צורך לא רק להודות בפני עצמי בפחד, אלא גם לדבר על כך עם מישהו, לומר עד כמה שאפשר לבטא את רגשותיו, תחושותיו, חששותיו של אדם אהוב, חברה, פסיכולוג בהתייעצות עם נשים, גינקולוג - מישהו הקשבתי בזהירות.

ברגע דיבור החוויות הפוביות, הם מאבדים את חלק הארי של כוחם.

אם שיחה אחת אינה מספיקה, והאישה לא מרגישה הקלה, עליך לחזור על דיאלוגים כאלה עד שהפחד לא יפחת לגמרי, האם לעתיד לא תיראה בעיני מישהו אחר, לא שלה.

זהו שלב חשוב שצריך להתחיל כמעט בו זמנית עם הימים הראשונים או מספר ימים אחרי שהאשה "מדברת". עדיף לא להתייחס מאמרים רפואיים המתארים הפרעות מסוימות מומים בעובר, במיוחד אם המאמרים מלווה תמונות המציגות הפתולוגיה. מוטב להכין, להדפיס ולתלות במקום בולט. הסטטיסטיקה הרשמית של משרד הבריאות במונחים של מספר אנומליות מולדות בסך הלידות בשנים האחרונות. כשראה כי תסמונת דאון אצל ילדים מתרחשת במקרה אחד עבור 3000 לידות, תסמונת טרנר בכל מקרה אחד עבור 5-6000 לידות, האישה בהדרגה להתחיל לקבל את האמת כפי שהיא.

גם שווה מתחילים לשנות את יחסם של הנשים לנכות הילד באופן כללי. דוגמאות חיוביות חשובות - מקרים של ריפוי, הישגי הרפואה המודרנית, שבאמת מאפשרים במקרים רבים להציל ילדים ולתת להם הזדמנות לחיים מלאים ונורמליים. דוגמאות חשובות להישגים על ידי ילדים עם הייחוד של פיתוח גבהים אישיים הם מידע על ההצלחה של אלופים נכים, ילדים מחוננים עם מוגבלויות. זוהי התפיסה הנכונה, אשר בהדרגה מפסיקים לפחד ממחלה אפשרית בילד, במיוחד מאז זה, כפי שהוזכר לעיל, מאוד לא סביר.

הם מרמזים כי אישה מוכנה לקבל את המציאות כפי שהיא באמת. בשלב זה זה יהיה שימושי ילדים עם מוגבלויות להתנדב, לתרום כספים אפשריים כדי לעזור לילדים חולים. בה בעת, אישה תלמד להתרחק ממחלתו של מישהו אחר, להבין זאת הנגע הוא עם מישהו, לא איתה, לא עם הילד שלה. בנוסף, ההרגשה וההבנה שעזרת למישהו עוזר להגביר את ההערכה העצמית, שהיא כשלעצמה חשובה מאוד לאדם עם פחדים, פוביות.

במהלך המחקר של כל שלושת השלבים של האישה חשוב לא לסגת לעצמך, לתקשר באופן פעיל, לצפות בסרטים, לקרוא ספרים, לצאת לטייל, לצאת לביקור, למסיבות, להתכונן באופן פעיל ללידת תינוק - לקנות צעצועים, דברים חמודים לילדים. אתה יכול להתחיל לתקן ולעשות את משתלה של החלומות שלך.כל דבר שיכול להסיח את דעתו מרגשות ופחדים (אשר יחזור מעת לעת, וזה בלתי נמנע), הוא מתאים למדי כדי לשפר את ההשפעה של טכניקות psychocorrectional.

אם השיטות המתוארות לא עזרו והפחד לא פחת, כדאי לחשוב על עזרה מקצועית ולקבוע פגישה עם פסיכולוג, פסיכותרפיסטית.

בעיות המושרשות עמוק לתוך התת-מודע, אינן ניתנות לתיקון בקלות, הן עשויות לדרוש טיפול וטיפול, כולל שימוש בתרופות הרגעה. בעיות עמוקות תמיד (ב -100% מהמקרים) במוקדם או במאוחר מופיעות ברמה פיזיולוגית בצורה של תסמינים מכאיבים. ובתיקון שלהם האישה תהיה נעזרת על ידי מומחה פסיכוסומט.

כמה טיפים פשוטים יעזרו לך להתמודד טוב יותר עם הפחד של תינוק חולה.

• יצירת אווירה חיובית סביבך - לחסל את כל ההתייחסויות הרעות החריגות הנוראות, לא נראה ולא לקרוא סיפורים איומים באינטרנט עם סוף עצוב, לא לחפש תשובה לשאלות שלך על פורומים של נשים. לאסור על אחרים לספר סיפורים שליליים, או פשוט לזוז כאשר הם מתחילים לעשות זאת. אל תפחד להיראות לא מנומס.

• תרגול אימון עצמי. כל יום, לתת היפנוזה עצמית על 10 דקות. זה יכול להיעשות על הכביש בתחבורה, במהלך אמבטיה בערב או בבוקר, מיד לאחר התעוררות. המיצב פשוט: "הכל יהיה בסדר, הכל בסדר עם הילד שלי". גם אם בהתחלה זה לא קשה מאוד להאמין, בהדרגה ההתקנה תהיה מחשבה מוכרת כי יהיה מובן מאליו - כאמת אפשרית בלבד.

• עם הזמן, לעבור את כל הבדיקות הרפואיות, לקחת בדיקות. זכרו כי לרמה הנוכחית של הרפואה יש הרבה הזדמנויות, אשר אפילו לא לפני 10-15 שנים, על אבחנה של עוברי עוברי במונחים המוקדמים ביותר. גם אם לילד יש סטיות, הסיכוי שתגלה זאת לפני לידתו ותקבל את הזכות לבחור אם ללדת או לא, הוא גבוה מאוד. הפרעות טרום לידתיות שלא זוהה לפני הלידה בימינו הם נדירים למדי.

• לגייס את התמיכה של יקיריהם. קבל את הילד שטרם נולד למה שהוא, שאל את קרוביך לעשות את אותו הדבר. אל תענה את עצמך ואת התינוק שלך עם רגשות שליליים ואיומים כי להרוס את בריאותם של האם לעתיד פירורים שלה.

והאחרון - אל תתביישו בפחד שלכם, זה נורמלי. זה לא נורמלי להציק לו, להתחמם, להצית, לאפשר לו להכתיב לך את כללי המשחק. אתה חזק יותר, הפחד שלך, כלומר גם אתה יכול להתמודד עם זה. וכולם סביבך מוכנים לעזור לך עם זה. לעתים קרובות יותר לדמיין את התינוק העתידי שלך יפה, מחייך, מאושר ואהוב. והכול יהיה בסדר.

הפסיכולוגית והמטפלת האמנותית נטליה מורשובה מאמינה כי ילדים חולים נולדים לאותן נשים הפוחדות מאוד להיות בודדות ולא-מודעות, רוצות להבטיח את הצורך בחיים - לשאת את "הצלב" של הילד. המודעות לכך לעיתים קרובות עוזרת להתגבר על הפחד שלך. עיין בסרטון הבא לקבלת פרטים נוספים.