מחנות ספורט לילדים

כדי לאסוף מקום עבור שאר הקיץ של אתלט קטן היא משימה קשה למדי. ילדים שאוהבים לבלות את זמנם הפנוי באופן פעיל ישמחו לבלות את חופשת הקיץ שלהם מוקפת בני גילם שיש להם אינטרסים דומים. מדי שנה מארחים מחנות ספורט עשרות אלפי ילדים מכל רחבי העולם.

ילדים החלו לשפר את בריאותם מאז ימי ברית המועצות. מדי שנה הגיעו לבית הספר תלמידים מערים שונות מחנות בריאות לילדיםכדי לשפר את הבריאות ולהתכונן לשנת הלימודים החדשה. מרכזים רבים מתמחים בילוי קיץ פעיל עבור ספורטאים צעירים.

בדרך כלל משך השינוי במערכי הספורט של הילדים יכול להיות שונה. מ -7 ימים עד שלושה שבועות. כל המרכזים, ככלל, שונים בתחומים שונים ספורט. מנוחה בארגונים בריאותיים כאלה תפנה גם לילדים הפעילים ביותר וחסרי מנוחה.

היתרונות של מציאת ענק הם. הם מאפשרים:

• טמפרטורה ספורטיבי אופי. מספר עצום של תחרויות ספורט שונות ואירועים מחזק את הרצון לנצח ומגביר את רוח הצוות.

• להכיר חברים חדשים. השתתפות במשחקים קבוצתיים וחיים בתנאי חיים משותפים מאפשרת לילדים להכין במהירות מכרים מעניינים בקרב בני גילם ולבנות מיומנויות בין-אישיות.

• לחזק את הבריאות ואת כושר גופני. מאמנים מקצועיים - מורים מבצעים אימונים שונים עם ילדים. זה מאפשר לילדים להרוויח במהירות טופס ספורט ולהיות מוכנים לכל תחרות. תהליך ההכשרה מבוסס על המאפיינים האנטומיים והפיזיולוגיים של גוף הילד. בדרך כלל, במהלך כל השהות במחנה כזה, הילד מחזק בבירור את הסיבולת ומשפר את הכושר הגופני.

• כראוי לארגן את שגרת היומיום. תזונה מלאה ספורט, שינה טובה אימון גופני אופטימלי הם מרכיבים חשובים של כל משטר הספורט. ציות לשגרה זו מאפשר לילדים לשפר את בריאותם ולהיות אפילו יותר פעיל ומתמשך.

• למד עצמאות. ילדים רחוקים מהבית. זה מאפשר להם לקבל החלטות עצמאיות הראשון שלהם. מדריכים ומאמנים עוקבים ללא הרף אחר הילד. זה מלמד את התינוק להיות עצמאי להיות בתנאים חדשים, כי הם שונים מאוד מן הרגיל בשבילו.

פסיכולוגים ומאמנים רבים חולקים על הגיל שבו עדיף ללכת בפעם הראשונה למחנה ספורט לילדים. יש הסבורים כי ניתן ללמד את הילד לנסוע באופן עצמאי כבר בגיל 4-5 שנים. הם מצדיקים זאת באומרו כי ככלל, תינוקות כאלה הם סקרנים מאוד פעיל, וגם בקלות למצוא שפה משותפת עם בני גילם.

אחרים מאמינים כי גוף הילדים מוכן לעומסים אינטנסיביים מחוץ לבית רק בגיל 10 שנים. בדרך כלל, רוב הדעות של מאמנים הספורט לרדת לעובדה כי בפעם הראשונה אתה יכול ללכת למחנה ספורט של 6-7 שנים. זהו הגיל האופטימלי ביותר לתת לילד מרכז בריאות כזה. תלמידי בתי ספר יסודיים המשתתפים בקטעי ספורט רואים בנסיעות כאלה עניין רב ויש להם זמן טוב אחר כך.

כיום, יש הרבה מחנות ספורט שונים. הם מנהלים אימון ושיעורים כמעט בכל ספורט. המאמנים המקצועיים ביותר ומורים להתמודד עם הילדים. מחנות ספורט לילדים לוקחים ילדים עם רמות שונות של אימון ספורט ופיתוח גופני.

תחומי הספורט הנפוצים והפופולריים ביותר בארגון פעילויות הילדים הם הבאים.

מרכז הספורט לילדים "Prozvedbat" הוא דוגמה מצוינת. דלתות המוסד פתוחות לילדים בין 10 ל -16 שנים. רק מורים מקצועיים עוסקים בחבר'ה. יש להם את כל הכישורים הדרושים כדי להבטיח הישרדות בתנאים שלילי או מסוכן.

הדרכות והכשרות שונות להדרכת אש, טיפוס וטיפולי עזרה ראשונה מתקיימות עם ילדים. כל מחזורי האימונים מאושרים ובטוחים.

מרכזים כאלה יהיו מעניינים, קודם כל, לילדים העוסקים בסוגים שונים של ספורט מקביל. על שטח של מתקני ספורט אלה גדולים בריכת שחייה מקורה וחיצוני לאימון.

שיעורים פרטיים וקבוצתיים נערכים עם הילדים. אימונים מאורגנים גם עבור קפיצה מקפצה או מגדל. עבור ילדים עם רמה גבוהה של אימונים, שיעורים אישיים מוחזקים עם מאמן מקצועי.

עיירת הספורט הזו ב"מיניאטור "מצאה שמחה לפגוש אתלטים צעירים מערים שונות של רוסיה. רכיבה במרכז הספורט לילדים זה מאורגנת מדי קיץ. מיקום מעולה בין היער הירוק יש השפעה רפואית מובהקת על הגוף. עבור הילדים, גם פעילויות בריאות ופנאי שונות מאורגנות.

מרכז הבריאות לילדים "אולימפי" ממוקם באזור טבעי מעולה. על השטח של המוסד יש חוף משלו. טכניקות בריאותיות ורפואיות שונות מתבצעות עם הילדים, ומאפשרים להם לשחזר את הבריאות ולחזק את המערכת החיסונית.

במרכזים כאלה מתקיימים שיעורים עם ילדים בהיפודרומים. ילדים לומדים לשבת בביטחון ולרכוב על סוסים. בתחרויות ובמחירים שונים מאורגנים.

מחנות ספורט לילדים הרוסים הם משטר ספורט מאורגן היטב. מאמנים מקצועיים בספורט רלוונטי עוסקים עם הילדים. יש להם התמחות בתחום הספורט הפדגוגי, כמו גם ניסיון מספיק בעבודה עם ילדים.

ישנם כמה מן המרכזים הרוסיים הטובים ביותר והפופולרי ביותר עם אוריינטציה ספורט לפעילות הילדים:

• באזור לנינגרד: "סאני איילנד", "עיר המאסטרים", "קיי-ביי", "אורנג פלאנט" מחנה לבני נוער "מבוגרים", "עצמאות ואחריות", "אקדמיה לחופשה". מחנה סופ"ש.

• באזור ניז'ני נובגורוד: "ראפט לאנד", "ספוטניק קידס", "מדגסקר", "אמרלד. מיני כדורגל "," Dzerzhinets ", מועדון רכיבה על סוסים" אולימפי "," עיר ספורט "," אגדה יער "," המציל הצעיר "," מזרח ".

• ב- Tuapse: "חלום", "דון", "נפטון", מרכז בריאות "חייקה", מחנה הבריאות לילדים "חיובי".

• באזור קרסנודר: DCS "שינוי" (אנאפה), «Eaglet. מחנה "פילוט" (Tuapse), "Avangard" (סוצ'י), מחנה אימונים הוקי "ג'וניור" (סוצ'י), קנטון "קיץ בשיא" (סוצ'י), "רובינסונאדה". ימית צפה "(Gelendzhik). קרבה לים תוכנית ספורט פעיל לעשות בילוי במרכזים אלה באמת מעניין ומרגש עבור כל אתלט קטן.

• ב קרים: מחנה משפחתי "שבעה מטרים!", מחנה ריקודים "חמישה כוכבים", "כוכב ביץ", "כדור הארץ ספורט", מחנה בריאות לילדים "אומגה איילנד", DSC "טרי קרים".

חגים מבלה פעיל עבור ספורטאים צעירים אפשרי לא רק ברוסיה.מספר עצום של מרכזי ילדים זרים פותחים את דלתותיהם לאורך כל השנה. באימוני ספורט שונים נערכים עם הילדים על ידי מאמנים מוכשרים לילדים. תזונה נכונה ותנאי מחיה מצוינים מסופקים.

ילדים חינוכיים ופנאי מרכז "Zubrenok" הממוקם הרפובליקה של בלארוס. ההיסטוריה של המרכז יש יותר מ -50 שנה. לראשונה נפתחה בברית המועצות דלתות מוסד לילדים. מדי שנה, הגיעו עשרות אלפי תינוקות מחלקים שונים של המדינה העצומה למחנה כדי לבזבז זמן פעיל ולשפר את בריאותם.

המתחם כולל 56 מבנים. ילדים גרים בבנייני מגורים עם כל הנוחיות. הארוחות מאורגנות תוך התחשבות בצרכים הפיזיולוגיים של פעילות גופנית. כמו כן, עבור נופשים קטנים עם בעיות בריאות, סוגים שונים של טיפולים פיזיותרפיה מבוצעות. זה עוזר לספורטאים צעירים להתאושש במהירות מהתעמלות אינטנסיבית ולשפר את הכושר הגופני.

במתחם בריכת שחיה גדולה. לילדים, יש אימונים רבים בשחייה ומים צוותים של ספורט. יש גם שטחים פתוחים גדולים עבור כדורעף, כדורסל, כדורגל, כמו גם מגרש טניס ענק.

כל התוכניות החינוכיות והספורטיות במרכז הילדים מאושרות ומאושרות לשימוש בתינוקות על ידי רשויות הפיקוח והבקרה של הרפובליקה של בלארוס. עבור הילדים מאורגנת תוכנית בידור פעיל, מתן הפנאי מעניין.

לפני שתבחר מרכז ספורט לילדים עבור ילדך, השתמש בעצות הבאות:

• בחר מרכז המבוסס על רמת אימון גופני וספורט של התינוק. עבור ילדים המשתתפים במועדוני ספורט מקצועיים, לתת עדיפות למרכזים עם משטר ספורט אינטנסיבי יותר.

• לשים לב לגיל שבו פעוטות נלקחים. זה יכול להיות שונה מאוד. לרוב: מ 6-7 שנים עד 16-18.

• עבור ילדים צעירים, לבחור מקום לנוח קרוב לבית. יהיה קל יותר לבקר את הילד בדרך זו, והוא יחמיץ פחות את הוריו.

• שימו לב לסגל ההוראה. עבור ילדים בעלי רמה גבוהה יותר של כושר גופני, עדיף לבחור מרכזי עם מאמנים מקצועיים ביותר ומדריכים. בשאר, הם יכינו את התינוק לעונת ספורט חדשה.

ניתן לארגן חופשה נהדרת בשילוב עם הכשרה מקצועית לספורטאים צעירים במחנה ספורט לילדים. ציות למשטר האימונים האינטנסיבי ולשיגרת היומיום הנכונה לכל אורך השובר יסייעו לילד להשיג כוח להישגים ספורטיביים חדשים ולהביא הרבה רגשות חיוביים והופעות.