האם אפשר ללכת עם ילד עם הצטננות?

כאשר ילד חולה, הורים רבים מפקפקים אם רצוי ללכת לטיול עם התינוק ואם זה לא להחמיר את מהלך המחלה, ולגרום כל סיבוכים. רלוונטיות במיוחד היא שאלת קבילות הטיולים עם מחלות לא רציניות מדי, למשל, עם הופעת נזלת אלרגית, נזלת ויראלית או דלקת כרונית כרונית.

ברוב המקרים של נזלת, זה לא רק אפשרי, אבל אפילו צורך, ללכת לטייל עם הילדים. אוויר צח, להיכנס לדרכי הנשימה, ישפר את מצבם של הריריות הריריות, יעורר את הפרשת הריר ויעזור לנשום. בנוסף, זה ישפר את זרימת הדם, אשר יסייע להיפטר רעלים וחיידקים מהר יותר. זה שימושי במיוחד כדי ללכת עם ילדים עם נזלת, אם בבית קשה ליצור תנאים בהם פעוטות לנשום אוויר נקי ולח.

השאירו את הילד עם הצטננות בבית צריך להיות במצבים כאלה:

1. לילד יש חום, צמרמורת או חום.
2. מצבו הכללי של התינוק מחמיר, אין תיאבון, יש חולשה, עייפות וכאבי ראש.
3. נזלת יש אופי אלרגי והופיע במהלך תקופת הפריחה של כמה צמחים. הליכה במקרה זה אפשרי, אבל השימוש בתחבושת גזה כותנה נחוץ.

שים לב כי הקרום הרירי של דרכי הנשימה נתפסת היטב על ידי כל מזג אוויר, ולכן לא לח, או ערפל, לא שלג, ולא טפטוף צריך להיות מכשול הליכה. ההשפעה המזיקה היחידה על nasopharynx הוא אוויר יבש מדי - חם וקור. עם זאת, הכל תלוי במאפיינים של האורגניזם, למשל, כמה ילדים בשקט לנשום את החורף "דוקרני" אוויר בסיביר, בעוד אחרים מתקשים לנשום ב -5^ºC

המלצות לטיולים בחורף או במזג אוויר סוער יהיו כדלקמן:

• נזלת לא תהיה סיבה לסרב ללכת, אם התינוק נסבל היטב על ידי טמפרטורת האוויר בחוץ. כלומר, אם לפני הופעתו של נזלת הילד בדרך כלל הלך עם הרוח או טמפרטורה נמוכה, אז במקרה של נזלת, הוא ירגיש טוב.
• אם הטמפרטורה בחוץ נמוכה מאוד (מתחת ל -15 ° C), ההליכה צריכה להיות נטושה.
• זה לא הכרחי כדי להוציא את התינוק כפור ותינוקות מתחת לגיל 6 חודשים.
• אם יורד גשם כבד, עדיף להישאר בבית.

רופא פופולרי אומר כי אוויר צח רק להאיץ את ההתאוששות, בתנאי שהטיול רגוע והמצב הכללי של הילד הוא נורמלי. אם הילד פעיל ורוצה לצאת לטיול, קומרובסקי לא רואה שום סיבה לסרב לילדים עם הצטננות היומי.

אתה יכול ללמוד יותר על דעתו של רופא ילדים מפורסם בסרטון הבא.

• לפני שאתם הולכים לטיול עם ילד עם נזלת, אתם צריכים לנקות את האף של התינוק. אם האף נשאר מחניק, הילד ינשום דרך הפה לטיול, מסכן לתפוס גרון כואב.
• בגדי הליכה היא הטובה ביותר לבחור את אחד שבו אתה הולך במצב בריא. הילד צריך להיות לבוש כדי למנוע היפותרמיה.אין צורך לעמעם את הילד עם הצטננות, כמו בגדים חמים מדי יגרום מזיע מתנועות פעיל. זהו הסיכון של הצטננות בתקופת ההתאוששות, כאשר מערכת החיסון עדיין חלשה.
• אתה לא צריך ללכת עם התינוק, שיש לו נזלת, על מגרש המשחקים. לאחר שיחה עם ילדים אחרים, הוא יכול להדביק ילדים אחרים, ולקחת מהם זיהום חדש.
• התייעצות עם רופא ילדים על ההיתר של הליכה בתנאי מזג אוויר ספציפיים עבור הילד שלך תמיד תהיה רציונלית ומתאימה. במיוחד אם אנחנו מדברים על גיל החזה הקטן.
• אורך האופטימלי של ההליכה הוא תקופה מ 40 דקות עד 1 שעה. הפעם זה מספיק כדי לקבל את החלק הנכון של אוויר נקי טרי. בעונה הקרה, זמן ההליכה מצטמצם ל 20-30 דקות.
• אל תתנו לילד שלך לעבוד יתר על המידה. החשוב מכל, הילד לא לרוץ ולקפוץ, והלך בשקט.