דיאט עבור dysbacteriosis אצל ילד
תנאי - דיסביוזה מעיים זה יכול להתפתח בכל גיל, אבל ילדים רגישים יותר לבעיה זו, כי מערכת העיכול שלהם הוא רגיש יותר לשינויים בתזונה וגורמים אחרים המפעילים מחלות.
בטיפול המורכב של dysbacteriosis, אחד התפקידים העיקריים ניתנת לתזונה הנכונה, שכן הוא מקדם את הצמיחה של microflora מועיל ומסייע לחסל את הסימפטומים לא נעימים של המחלה. מהן התכונות של דיאטה עם dysbacteriosis וכיצד היא שונה עבור ילדים בגילאים שונים?
תינוקות
מזון יקר ביותר עבור תינוק עם דיסביוזה הוא חלב אם. זה עוזר לשחזר את היתרונות המספריים של lactobacilli ועוד מיקרואורגניזמים מועיל. אם הזנת התינוק מתבצעת עם תערובות, אז בעת זיהוי dysbacteriosis, מזון מועשר פרביוטיקה מוצג, כמו גם רכיבים פרוביוטיים.
ילדים מבוגרים יותר
אצל ילדים מעל גיל שנה, השינוי בתזונה מסייע גם בהתמודדות עם דיסבקטריוזיס מהר יותר. בייבי לבשל רק מבושל תבשילים, אשר לא עוד לגרות את מערכת העיכול. דיאטה של הילד צריך לכלול חומצה לקטית מוצרים עשירים lacto ו- bifidobacteria. זה גם צריכת חשוב מאוד של סיבים לתינוק, שכן נוכחותו חשובה מאוד לפיתוח של חיידקים מועילים.
העקרונות הבסיסיים של דיאטה עבור dysbacteriosis
- יש לארגן ארוחות לפי גיל הילד.
- מן הדיאטה של הילד צריך להיות מנותל מאכלים ומזונות שגורמים תסיסה ולגרות את המעיים.
- המזון הוא הטוב ביותר נתון חם, כך שהוא נספג טוב יותר.
- הילד צריך להתאים את הדיאטה למעט חטיפים תכופים.
תזונה בתקופה החריפה של המחלה
ילד עם dysbacteriosis מתבטא בסימפטומים ברורים למדי של תפקוד העיכול לקוי ניתן לתת דייסה (אורז, כוסמת, שיבולת שועל), תפוחים אפויים, תפוחים או תפוחים יבשים, ירקות purees מרק ירקות, מוצרי חומצה לקטית, אשר אין סוכר. דייסה ניתן לבשל חלב מדולל, אבל אם יש פריחה על העור, דייסה מבושל רק במים.
לאחר 3-5 ימים מתחילת הדיאטה, הילד יכול להתחיל להוסיף מרקים רזים לעוף, עגל, ארנב, דגים. מוצרים אלה יכולים גם להיות נתון בנפרד בצורה מבושלת. מומלץ לילד גבינת קוטג 'דלת שומן, שבה אין סוכר, כמו גם קפיר. כל המוצרים צריכים להיות מבושלים או מאודים, אבל אתה יכול גם לתבשיל.
תן לילד שלך אפוי ותפוח מאודה, כי הם מכילים הרבה פקטין. פירות גולמיים (תפוחים, אפרסקים, אגסים, משמשים, ואחרים), כמו גם ירקות, ניתן להתחיל כאשר הצואה של התינוק חוזר לנורמלי. יחד עם זאת, יש להתחיל עם מספר מינימלי של מוצרים עדיף להציג אותם בתפריט של הילדים בבוקר.
מיץ פירות שאינם חומציים לילד צריך להיות מדולל במים. תה צמחים מן עלי דומדמניות, קמומיל, מנטה, ורד בר מומלץ גם לשתייה.
מוצרים אסורים
עבור התינוק התינוק, מוצרים כאלה כוללים מיץ פירות, כמו גם מנות מתוקות.
אין לתת לילדים מעל שנה עם dysbacteriosis:
- מאכלים מטוגנים;
- בשר מעושן;
- מזון שמנוני;
- חלב מלא;
- פטריות;
- מנות מתובל;
- מלפפונים חמוצים;
- משקאות מוגזים;
- ממתקים;
- ירקות עם תוכן גבוה של שמנים אתריים;
- מאכלים קרים מאוד.
ילדים מבוגרים יותר קשה במיוחד לוותר על ממתקים, כך שהם יכולים לקנות עוגיות וממתקים אחרים על פרוקטוז, אבל עדיין לתת אותם בכמויות קטנות.
