למה ילד נוחר בחלום ומה לעשות?

התוכן

נחירה, אשר מפרסמים מבוגרים, אינו גורם לשאלות רבות כמו ילדים. תופעה זו בהבנת רוב ההורים אינה משתלבת עם הגיל הרך של הילדות, ולכן, עם הקולות האופיינים מחדר השינה של הילדים, אמהות ואבות מקבלים הרבה ניחושים על מה שקורה לילד. במאמר זה נסביר מדוע ילדים נוחר ומה לעשות בקשר לזה.

על התינוק נוחר

נחירה ברפואה נקראת צלילים בתדירות נמוכה, אשר הופכים להיות נשמעים אם לאברי הנשימה יש איזשהו מחסום שמפריע למחזור הדם הרגיל הרגיל בזמן שאיפה ונשיפה. בדרך כלל, צליל זה קשה לבלבל עם משהו נגרמת על ידי רטט של מחיצת palatine. במצב של פעילות וערות, הוא משמש כחומת ההפרדה בין אברי הנשימה והעיכול. בחלום, כאשר כל השרירים להירגע, מחיצה זו גם מרגיע. היא מבצעת את הפונקציה של המכשול המכני ברוב המקרים.

לילדים יש תכונת גיל הקשורה במבנה של איברי הנשימה - הם צרים ורפויים מאוד אצל תינוקות ותינוקות. לכן, ילדים צעירים משמיעים קולות מוזרים בשנתם.

עם זאת, נחירה אותם לא יכול להיחשב, זה לרחרח. יש להתייחס אליה כאל נורמה פיזיולוגית. כל ילד קטן השני מרחרח. נחירה אינה הנורמה בשום מקרה. לנחירות ילדים יש תמיד סיבות פתולוגיות, ולכן אי אפשר להתעלם ממנה וקיוו שהילד "יעלה" על הבעיה. שאלה נוספת היא כי סיבות אלה ניתן בקלות נשלף או די קשה להתנגד תיקון.

סיבות

הסיבה הפשוטה ביותר לנחירה של הילד היא עמדה לא נוחה בחלום. אם התינוק זורק את ראשו לאחור, אז הקיר palatine עשוי לרטוט במצב רגוע בגלל כוח הכאב. כדי לפתור בעיה כזו, מספיק כדי להניח את הילד על צדו לבדוק אם זה נוח לו במיטה.

נחירה יכולה להתרחש על רקע של גודש באף. אם ילד קטן חי בחדר שבו ההורים מקפידים להציב תנור כדי שהילד לא יקפא, האוויר היבש מדי יתרום במהירות ליובש מהריריות הריריות של מערכת הנשימה העליונה, מה שמוביל לגודש באף. וגם מעברי האף הצרים, אשר סתומים גם עם ריר מיובש, ליצור את המכשול המכני מאוד כדי לנשום חינם. הילד, כשהוא ישן, מתחיל לנשום דרך הפה, זה מוביל לרטט של שריר palatine.

כמה ילדים מלידה יש ​​תכונות בודדות של המבנה של מעברי האף nasopharynx, אשר יכול להוביל נחירות.

הרופאים מתייחסים לעתים קרובות לבעיות כגון אלה הקשורים לגיל, כמו דרכי הנשימה לגדול, הם גם לגדול, לשנות, להיות רחב יותר, straighter, ואת הבעיה נפתרת.

על זה, את הסיבות הבלתי מזיקות של נחירות ילדים יכול להיחשב מותש. אם לילד יש איברי נשימה ללא תכונות, החדר רטוב למדי ולא חם, התינוק ישן במיטה נוחה, על מזרן אורתופדי קשה, ללא כרית, אינו זורק את ראשו לאחור, ונחירה עדיין נצפית, ואז הוא יצטרך לחפש את הסיבה עם הרופא.

לאחר מכן, לשקול את המחלות האפשריות.

    ריניטיס

    לרוב, ילדים נוחרים בלילה בגלל בעיות באף. דלקת הקרנית יכולה להיגרם על ידי וירוסים קרים, תגובה אלרגית, לפחות - זיהום חיידקי.צלילי לילה אופייניים בחלום לא מתחילים עם הצטננות, הם בדרך כלל אומר כי דלקת הנקי כבר מסובך.

    כאשר זיהום ויראלי הוא בדרך כלל בשלב הראשוני, יש נזלת נוזלית, כמו היפותרמיה. אם הילד קיבל את העזרה הלא נכונה או לא נתן את זה בכלל, הריר עשוי להתעבות ולסתום את מעברי האף. זה עלול להתייבש עקב אוויר יבש יותר מדי. עם נזלת אלרגית, האף לעיתים קרובות מטילה בלי לנזול בכלל.

    נשימה מופרעת באף גורמת לתינוק לנשום בשנתו בפה. כתוצאה מכך, את קרום oropharynx להתייבש. נחירה הנגרמת על ידי נזלת, בדרך כלל יש תופעה זמנית ועובר מיד לאחר נזלת.

    אדנואידיטיס

    שדיים, אשר לוקחים על עומס גדול, להגן על הילד מפני וירוסים רבים חיידקים חודרים על ידי טיפות מוטס, רגישים לצמיחה. בעת מחלה, הם גדלים כדי להפעיל את כוחות החסינות המקומית. אבל אם הילד חולה לעיתים קרובות, אז השקדים פשוט אין לי זמן לרדת ואת היפרטרופיה הופך פתולוגי.

    יתר על המידה של בלוטת הלוע המופרעת, המתרחבת, כולה או חלקית מכסה את לומן מעברי האף. במקרה זה, נחירה בלילה לא יהיה הסימפטום היחיד של הפתולוגיה. במהלך היום, הילד גם לנשום דרך הפה, עם מידה משמעותית של המחלה, מטבוליזם חמצן מופרע, הילד סובל מחוסר חמצן, הפעילות שלו ותשומת לב מופחתים, ושיעול ניתן לצפות. נחירה נעלמת כטיפול. אדנואידים של תואר ראשון ושני מטופלים באופן שמרני., adenoids תואר שלישי, ו דלקת העצבים, שאינה ניתנת לטיפול שמרני, מטופלת כירורגית - רקמה לימפואידית מגודלת מוסר לחלוטין או חלקי.

    לפעמים הילד נוחר ואחרי הסרה של adenoids. הרופאים רואים בכך תופעה זמנית. כאשר הנפיחות הנגרמת על ידי התערבות כירורגית, השינה של התינוק תהיה רגועה ושקטה. בדרך כלל, נחרני כזה לא נמשך יותר מ 3 שבועות.

    שינה APNEA

    זהו אחד הגורמים הנוראים ביותר לנחירה. הסכנה של דום נשימה היא נשימה לסירוגין. ילד עלול להתחיל לסבול מנשיפות נושמות בשנתו. נשימה ארוכה מדי החזקות יכול להוביל למוות של תינוק. נחירה, אגב, היא לא הסימן העיקרי של דום נשימה. אבל הוריו יכולים להיות חשודים אם, בנוסף לנחירה בלילה, התינוק משתעל לעתים קרובות, ישן בחוסר שקט, מתעורר לעתים קרובות, מזיע בכבדות בחלום, סובל מסיוטים, אם הנשימה מפסיקה למשך יותר מ -15 עד 20 שניות.

    דלקת נשימה חסימתית נגרמת על ידי אדנואידים, כאב גרון, מחלות אחרות הקשורות לנפיחות ולצמצום דרכי הנשימה. APNEA מרכזית היא פתולוגיה המתאפשרת בשל חריגות בפעילות המוח. זה קורה ומעורב דום נשימה, כאשר שני גורמים מתחילים נמצאים בשורש הבעיה. לאחר הטיפול, שבו רופא הילדים ואוטולירינגולוג צריך להתמודד עם, התינוק מתחיל לישון טוב, ב 98% מהמקרים, apnea ניתן לרפא ללא הסיכון של הישנות.

    השמנה

    ילדים הסובלים מעודף משקל נובלים באופן משמעותי יותר מאשר עמיתיהם הרזים והנפגשים. זה מוסבר על ידי העובדה כי רקמת שומן מופקדת לא רק מתחת לעור, אלא גם בחלל intermuscular, אשר מוביל לצמצום של הלוע. ילדים שנולדו עם משקל של יותר מ 4 ק"ג הם בסיכון גבוה ביותר של עודף משקל. עם זאת, דיבור על השמנה מולדת אינו שווה את זה, בעיה זו מתרחשת רק 0.5% מהמקרים.

    אם הילד נוחר, והרופאים לא חושפים שום פתולוגיות של ENT, זו סיבה להעריך באופן מפוכח את המשקל של הילד. השמנה היא עודף של הנורמה גיל 15% או יותר. ניתן לחשב את אינדקס מסת הגוף באופן עצמאי ולשמוע את ההתראה לאחר הערך של 30 יחידות. וניתן פשוט להעריך את מצבו של הילד לפי טבלאות ילדים אוניברסליות, המציינות את תקני המשקל העליון והתחתון לכל גיל.אם ילד ב 2-3 שנים שוקל יותר מ -20 ק"ג, אז אין שום דבר מפתיע נחירה.

    תיקון של תזונה, ראוי ופעילות גופנית מספקת, תרגילי פיזיותרפיה ויישום המלצות תזונאי, רופא ילדים ואנדוקרינולוג יסייע לפתור את הבעיה של עודף משקל, ובמקביל לחסל לילה נחירה.

    טעות ביס

    ישנם מספר סוגים של malocclusion, שבו הילד מתחיל לנחור אפילו בהעדר נזלת וגודש באף. כדי להבין אם נושך משפיע על הנשימה, יסייע לרופא השיניים. אם הוא מאבחן חסימה ארצית או דיסטלית (הרי שבמהלכם רוב ההורים מתלוננים על נחירה של ילדים), הוא ישלח לאורתופד שיבחר כלי תיקון, קאפה או פלטה, וגם ילמד כיצד לעשות תרגילים מיוחדים לשרירים המסתוריים בבית.

    ההורים יצטרכו להשלים עם הנחירות של הילד במשך זמן רב, כי תיקון הנגיסה אינו שיעור של חודש.

    ENT הפתולוגיה

    הסיבה לנחירה בלילה של ילד יכול להיות מגוון של פתולוגיות של איברים ENT. אלה פוליפים ב nasopharynx, וגידולים אפשריים במערכת הנשימה העליונה. לעתים קרובות נחירה מלווה סינוסיטיס, כמו גם את החריגה של מחסום האף, אשר יכול להיות עקב פציעה או ניתוח.

    כל פתולוגיה זקוקה לגישה נפרדת לטיפול, ולאחר מכן בדרך כלל השינה של הילד מנרמל לחלוטין.

    ההשלכות

    אם אתם לא עוסקים בנחירה, אל תחפשו את הסיבה האמיתית שלה ומקווים שעם הגיל הכל יסתלק מעצמו, אזי השינויים השליליים ברווחת הילד לא ייקח הרבה זמן לחכות. הבעיה העיקרית תהיה כי המחלה שגרמה הלילה "טרילס" לא נעים שביצע הילד יישאר מטופל, ואף עשוי להתחיל להתקדם.

    הילד הנוחר, אף על פי שהוא עצמו כמעט אינו שומע את הצליל שעושה, ישן רדום. הוא עלול להתעורר פעמים רבות בלילה, אם כי הוא עצמו אולי לא זוכר את זה מאוחר יותר. עם זאת, ההידרדרות באיכות השינה משפיעה ישירות על מצב הבריאות של הילד במהלך היום. נחרני ילדים לומדים יותר גרוע, הם מתקשים להתרכז, יש להם בעיות לזכור שירה וחומר חינוכי. מחסור חמור בשינה מוביל להתפתחות של מחלות כרוניות שונות ומשפיע לרעה על מצב מערכת העצבים של האורגניזם ההולך וגדל.

    הורמונים רבים מיוצרים בגוף במהלך השינה. אם התינוק לא להירגע לחלוטין בלילה, אז ייצור ההורמון הוא מופרע. זה יכול להאט את התפתחות הילד הן פיזית והן נפשית.

    המסוכן ביותר הוא כאשר תקופות של נחירה בקנה אחד עם משברים גיל כי כמעט כל ילד חי. אז נחירה בגיל 3 שנים, בגיל 5-6 שנים יכול להפעיל שינויים שליליים בהתנהגות של הילד - סגירה, תוקפנות תופיע. עייפות מתמדת גורמת לכשלים רבים, אשר חווים כאב רב על ידי ילד.

    ילדים עם נחירה כרונית ומתמשכת נוטים יותר לפתח מחלות לב וכלי דם. תינוקות המלווים את השינה הלילית שלהם עם פאלס בתדירות נמוכה לעיתים קרובות סובלים ממחלות ויראליות נשימתיות. רירית בריאה, לחה למדי, יעילה יותר בהרתעת התקפות מווירוסים בתקופות של מחלה מסיבית. בעוד שהקרום הרירי, אשר התייבש מנשימת הפה התכופה, אינו יכול לעמוד בפני ההשפעה האגרסיבית מבחוץ, החסינות המקומית נחלשת, וכתוצאה מכך אין לילד זמן להתאושש, שכן הוא שוב מגלה זיהום נוסף.

    לעתים רחוקות רק 2-3% מהמקרים, נחירה רגילה מתפתחת לבעיה אמיתית - דום נשימה בשינה, וזה סיכון ממשי לחיים של הילד, כי עצירות נשימה ספונטניות, אשר עשוי להיות כמה מאות במהלך הלילה, להוביל לא רק היפוקסיה המוח עם כל הבעיות הנוירולוגיות הבאות בעקבות,אלא גם למותו האפשרית של ילד מחנק.

    נחירה יכולה מאוד לסבך את התקשורת של הילד עם בני גילם, כי בגיל מסוים, מחנות בריאות הקיץ, טיולי הליכה, טיולים משותפים יתחילו, שבו חברים יתחילו לספר לילד שהוא נוחר ולא מאפשר לאחרים לישון.

    כיצד לעזור?

    הבחנת כי הילד נוחר, אתה לא צריך לקחת אותו מיד לרופאים. ראשית עליך להתבונן היטב - באיזו שעה נחירה מתחיל, מה יכול לעורר אותו, אם יש סימנים למחלות אפשריות המפורטות לעיל. כדי להתחיל יש להכניס את האקלים לתוך החדר שבו הילד ישן. טמפרטורת האוויר לא יעלה על 20-21 מעלות, ואת הלחות היחסית של האוויר צריך להיות בטווח של 50-70%. חשוב לאוורר את החדר לפני השינה.

    המיטה של ​​התינוק צריך להיות נוח. עדיף לקנות מזרן אורטופדי וכרית אורתופדית עבור ילד נחירה, אשר מבטלת את האפשרות הפיזית של הטיה הראש שלך בחלום.

    זה שימושי עבור ילדים צעירים כדי להציג אמבטיות מגניב לפני השינה ועיסוי מרגיע חובה. בשעות היום, אתה צריך להגדיל את כמות הזמן שהילד מבלה בחוץ באוויר הפתוח. עבור מתבגרים, ההמלצות זהות. עבור ילדים בכל גיל חשוב לא לאכול עוד לפני השינה, אבל גם לא ללכת לישון רעב. אם יש עודף משקל, חשוב להתאים את התזונה של התינוק, לעשות את זה מאוזן, להוסיף ויטמינים לתזונה ולהגביר את הפעילות הגופנית במהלך היום.

    אם לכל הצעדים הנ"ל אין כל השפעה, והילד ממשיך לנחור, עליך לחשוב על האבחנה הרפואית של הבעיה.

    כדאי להתחיל בחיפוש עם ביקור רופא ילדים ולאחר מכן otolaryngologist. מומחים אלו יוכלו, עם מידה גבוהה של הסתברות, לזהות בעיות קיימות עם גופי ENT כבר במהלך הבדיקה החזותית הראשונה. לאחר מכן, אם יש צורך, בדיקות הם prescribed ואת הטיפול מתחיל.

    אם רופא ה- ENT אומר שאין פתולוגיות, יש להציג את הילד לנוירולוג.וגם עוברים אבחונים ספציפיים - פוליסומנוגרפיה. שיטה זו מאפשרת לך להעריך את הפעילות של הגוף במהלך השינה, כדי להבין אילו גופים ומערכות לעבוד במהלך תקופת השאר באופן שגוי. הפוליסומנוגרפיה מבוצעת במרפאות ומרכזים מיוחדים.

    הנוהל נמשך כל הלילה, שבמהלכו הילד, מלווה באחד ההורים, פשוט ישן על מיטה נוחה בתנוחתו הרגילה. עשרות חיישנים שונים, אשר מחוברים לילד לפני השינה, לתקן הכל - מ פולסים חשמל מוח, cardiograms, שינויים בתדירות ועומק הנשימה עד תנועות רצונית קל של העין, אצבעות. סקר זה אינו נעשה על פי פוליסת ביטוח בריאות חובה, היא משולמת. העלות הממוצעת ברוסיה היא מתוך 10 אלף רובל.

    אינדיקטור חשוב לרופא ילדים יהיה כמות החמצן הנמצאת בדם, יש לבצע בדיקות מספר פעמים על מנת שהרופא יוכל להבין האם הילד סובל מחוסר חמצן וכיצד הוא מתבטא. בדרך כלל, אין אי הבנות עם אבחנה של הסיבות לנחירה של ילדים - הסיבה היא במהירות, זה מאפשר לך להתחיל טיפול בזמן, את האפקטיביות של ההורים אשר יוכלו לשפוט כמו הלילה נשמע לא נעים להיעלם.

    המלצות כלליות בטיפול הן פשוטות למדי - תזונה מאוזנת, אורח חיים פעיל, תנאים נורמליים לשינה נוחה. ילדים שנוחרים אסור בהחלט לתת כדורי שינה, תרופות הרגעה.

    טיפולים מעניינים לנחר

    מומחים לא ממליצים לטפל בנחירות ילדים עם תרופות עממיות. ברוב המקרים זה לגמרי לא יעיל. יתר על כן, ישנן דרכים רבות מאוד סקרן לטפל נחירה, אשר לא יכול להיות כל טיפול אחר.

    שיטות אלה כוללות טיפול CPAP. זוהי שיטה שבה במהלך הריאות הם מאווררים באופן מלאכותי עם לחץ חיובי מתמיד. אי הנוחות היא כי המכשיר מצויד מסכה האף מיוחד צינור גמיש שדרכו מדחס מיוחד מספק חמצן. בבית, היישום קשה. אבל מספר מרפאות ברוסיה מציעים הליכים כאלה, ואת האפקטיביות שלהם מדורגת גבוה מאוד. 2-3 שבועות של טיפול כזה הם מספיק, ואת הבעיה עם נחירה בלילה נפתרת בבטחה.

    פלסטיקה של החיך הרך היא שיטה אחרת של טיפול, אם כי רדיקלית למדי. בעזרת לייזר או חשיפה לקור, כמה נקודות על החיך הרך הם צרב. אז הם דלקת צפוי למדי, ובמהלך הריפוי, אזור החיך הרך פוחתת, אשר מקטין נחירה.

    זה מעניין להשתמש במכשירים חשמליים מיוחדים לתקן נחירות ולשלוח את הדחף החשמלי ביותר מתוחכם לאדם, וכתוצאה מכך הילד משנה את המיקום הגוף נחרני מפסיק.

    הדרך האקזוטית ביותר להציל ילד מנחירה - לקנות לו מנגינה אוסטרלית. ניתן לחלץ ממנו צלילים רק בעזרת טכניקת נשימה מיוחדת המאמנת בצורה מושלמת את הנזופרינקס והגרון, מחזקת את שרירי איברי הנשימה. נחירות די מהר.

    מה לא ניתן לעשות עם נחירת ילדים:

    • הטעות הגדולה של ההורים שהבחינו שהילד נוחר בחלום, מתחילים להעיר אותו מיד. זה לא פותר את הבעיות, אבל זה מאוד מנפצת את מערכת העצבים של הילד כבר לא מושלם.
    • לא להפחיד ילד בחלום, לטפוח על אוזנו, לשרוק ולנסות להשתמש בדרכים עממיות אחרות להפליא להשתיק אדם נוחר. אם התינוק מתעורר ברגע זה, וזה די סביר, אז הוא יכול להיות מאוד מפחד.
    • אל תנסה לטפל בנחירות עם תרופות הרגעה ותרופות הרגעה. הם מרגיעים את השרירים עוד יותר, והסיכוי לעצירה פתאומית בנשימה עולה באופן משמעותי.

    מניעה

    כל ילד יכול להתחיל לנחור תחת השפעת גורמים מעוררים. לכן, קל יותר למנוע את הופעת צלילי הלילה המתגלגלים, מאשר לחפש את עניינם ולטפל בילד:

    • לישון היה רגוע, ולנשום אפילו, אתה לא צריך רק לאוורר ולהרטיב את החדר, אבל גם להסיר מחדר השינה של הילד כל דבר שיכול לצבור אבק - צעצועים רכים, שטיחים, ספרים שאינם מאוחסנים בארון. האוויר האבק טמון במנגנון של התרחשות של תגובות אלרגיות רבות, אשר לאחר מכן מעורב ישירות ישירות נפיחות וצמצום של דרכי הנשימה. רק אוויר נקי מאפשר לתינוק לנשום עמוק ולקבל מספיק שינה.
    • עד גיל שנתיים לא ללמד את הילד כריות, ו ב 3-4 שנים כדאי לקנות ילד כרית תינוק מיוחד בסלון אורתופדי. זה יעזור ליצור את ההרגל של שינה בתנוחות הנכון ונוח כי אינם מאפשרים נחירות. שינה על מיטות נוצות רכות, כריות למטה הוא לא רק מסוכן, במונחים של האפשרות לפתח אלרגיה נוצה, אלא גם במונחים של התפתחות בעיות נשימה במהלך השינה.
    • אם לילד יש הצטננות או אף מחניק, אתה בהחלט צריך מעברי האף ברורים מן הריר. עד גיל שנה, משמש aspirator למטרה זו, חשוב ללמד ילדים גדולים יותר לפוצץ את האף כראוי. זה ימנע דלקת כרונית כרונית, שבה הילד זז לפה נשימה.
    • כל הצטננות, ויראלי יש לטפל במחלות ENT בזמן הנכון. זה יקטין את הסיכון לפתח פתולוגיות כרוניות שיכולות להוביל צליל לילה לא נעים בחלום.
    • יותר מדי פטמה שיגעון בגיל צעיר יכול לגרום שינויים פתולוגיים של ביס ואת כל הנושאים הקשורים, כולל נחירה. כמו כן, הילד חייב לקבל מזון מוצק בזמן, אחרת הנגיסה שלו פשוט לא יוכל ליצור בצורה נכונה.
    • ירידה במשקל של 5% בלבד מכלל המסה גופים מאפשר ברוב המקרים של נחירה הקשורים להשמנת יתר כדי להיפטר תופעת לילה לא נעים.
    • כדי לחזק את השרירים של nasopharynx ואת הגרון יהיה שימושי לבצע תרגילים פשוטים בצורה של משחק. שרירי החיך והלשון מחוזקים על ידי ההורים, אך על ידי ילדיהם, הדביקה את הלשון עד אורכה המרבי. באופן אידיאלי, הילד צריך להגיע לקצה הלשון עד לסנטר.
    • ניתן לחזק את שרירי הלוע ולעיסה בעזרת עיפרון רגיל., אשר צריך להיות ביקש להחזיק את הילד בחוזקה בין השיניים. לשיר את הצליל "ו" על מוטיבים שונים מסייע לחזק את כל השרירים maxillofacial. ושטיפת הגרון במים רתוחים רגילים שימושית לא רק בגרון עצמו, אלא גם בשרירי הגרון, שחוזקו כה חשוב לשקט ואפילו לנשום בחלום.
    • ילד אשר נוטה לנחור במהלך הצטננות צריך להיות מוצג תרגילי התעמלות נשימתית שיטתית Strelnikova. זה יהיה שימושי לעשות אותם עם הילד, למשל, תוך כדי הליכה באוויר הצח.

    מה אם קטן ילדים נחירות? כל הסיבות לנחירות ילדים חושפות את ד"ר קומרובסקי.

    מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. בסימפטומים הראשונים של המחלה, להתייעץ עם רופא.

    הריון

    פיתוח

    בריאות