נקטרינה בהנקה ותזונה

אמהות סיעוד מעבירות הרבה חומרים מזינים לתינוק עם חלב אם. נכון, ולא חומרים שימושיים מדי, אשר האם מקבלת עם המוצרים, גם הולך לתינוק. לכן, יש לעיתים קרובות שאלות על מה יכול ולא ניתן לאכול בזמן הנקה. במאמר זה, נדבר על האם האם הנקה יכולה לאכול נקטרינה, כמו גם העיתוי של המבוא של פרי זה מזון תינוקות.

נקטרינה היא תת-מינים של אפרסק, שלא התעוררה הודות למאמציהם של ביולוגים ומגדלים, אלא על ידי רצון הטבע, באופן טבעי - רק אפרסק נפל לתוך סביבה אקלימית שלילית, וכתוצאה מכך הוא מוטציה ופרי שונה במקצת. נקטרין יש עור עדין וחלק, בעוד אפרסקים רגילים יותר "מוס". תכונות הטעם של נקטרינה לעיתים רחוקות לעזוב אדיש הן ילדים והן מבוגרים. פירות אלה יש עיסת מכרז, הם עסיסיים.

Nectarine הוא נחות משמעותית אפרסק בחומרים מזינים, הוא מכיל כמה פעמים פחות ויטמינים. אבל אפילו עובדה זו אינה גורעת מהיתרונות שלה - היא מכילה הרבה ויטמינים A, C, E, והיא גם עשירה בסיליקון כרום ואשלגן. ההרכב הכימי של הפרי נחשב מספיק כדי לפצות את הצורך של אישה סיעודית החומרים הדרושים עבור גופה.

כאשר נשים מניקות הופכות קשובות יותר למה שהן אוכלות. היחס הזהיר כלפי נקטרינה נולד על בסיס המיתוס הנפוץ על הסכנות של כל פירות יער אדומים ופירות, שכן הם יכולים לגרום לאלרגיות אצל התינוק. בפועל, אמירה זו רחוקה מן האמת. פיגמנטים המעניקים לצבע זה נקטרינות ופירות אדומים אחרים אינם נחשבים לאלרגנים, הם מועילים לנשים ולתינוקות. אבל המלכוד הוא שכל פרי, ללא קשר לצבעו, הוא אלרגן פוטנציאלי, כלומר, אם גורמים מסוימים חופפים את הרגישות של התינוק, הוא עלול לגרום לאלרגיות למזון.

אם אישה חיה זמן רב באזור שבו נקטרינה אינה נחשבת אקזוטית, הרי שאין שום סיבה לדאגה: היא "מסרה" לילד את הזיכרון הגנטי של המזון הרגיל לסביבתה. החסינות המולדת של הילד מכילה קבוצה מסוימת של נוגדנים, לא רק לווירוסים שכיחים, אלא גם לאלרגנים מסוימים.

באופן טבעי, השימוש של אפרסקים ונקטרינות במהלך ההנקה צריך להיות זהיר ו dosed. מותר - זה לא אומר שאמא שזה עתה יצאה יכולה לזלול קילוגרם או שניים של פרי זה צעד אחד. אם אתה רוצה נקטרינה, אתה צריך להתחיל עם חצי פרי ליום. אם הילד לא מראה אלרגיות, אז אתה יכול להגדיל לעובר אחד, ואז - לשניים. מקסימום - שלוש נקטרינות ביום, בתנאי שלילד אין תגובה מספקת של הגוף להתמכרות למזון של האם.

אם לפני ההריון, אישה אכלה נקטרינות עם עור, אז עם לידת ילד הכל משתנה - הם יצטרכו לנקות מעורות דקים, כי זה עשוי להכיל כמות קטנה של כימיקלים כי עצי פרי טופלו, כמו גם חומרים מעובדים פירות לפני ההובלה במשך זמן רב יותר האחסון שלהם.

כל מה שאמהות מניקות צריכות לוותר הוא נקטרינות משומר, גם אם הם מבושלים בבית עם הידיים שלהם. ראשית, בגלל כמות גדולה של סוכר במוצר, ושנית, בגלל חומרים משמרים. לא סוכר ולא חומרים משמרים נדרשים בתקופה כה מכרעת של החודשים הראשונים של הפירורים.

המבוא של נקטרינה בתזונה של הילד הוא עוד שאלה נפוצה, להחליט איזה מהם צריך לקחת בחשבון כי נקטרינים עשירים בפחמימות. לא כל ילד כזה פרי יהיה שימושי, למשל, עם צורה מולדת של סוכרת או ילד רופף, עודף משקל, עדיף לתת תפוחים.

אם לילד אין בעיות עם רמות הסוכר בדם או אלרגיות, אז אתה יכול להתחיל להכיר את הפרי הזה מגיל שישה חודשים. אם התינוק יונק, מומלץ לתת נקטרינה בגיל 7-8 חודשים.

בחודש הראשון אתה צריך לתת פירות רק בצורה של פירה. אתה יכול לקנות התינוק התינוק מזון מיוחד עם נקטרינה או להכין פירה תוצרת בית. לשם כך, פירות בשלים מוחזקים במים רותחים במשך חמש דקות, קלופים, מתפוררים דק ומטחשים בבלנדר מבלי להוסיף סוכר. לפני כל ארוחה להכין פירה טריים, זה לא יכול להיות מאוחסן.

לפתות להתחיל עם חצי כפית. בהדרגה להגדיל את עוצמת הקול, אבל בזהירות להשקיף על הילד. אם פריחות, אדמומיות של העור, הפרעות אכילה, תכופות השתנה מופיעים, עדיף לנטוש זמנית את השימוש של פרי זה ולנסות להכניס אותו לתוך האוכל בעוד חודש או חודשיים.

ילד בן שנה יכול להציע נקטרינה קלופים וקוביות. בשנה התינוק מסוגל ללעוס על פרי רך יחסית בכוחות עצמם. החל מחצי שנה וחצי אפשר להציע פרי בחצי. ומתוך שלוש שנים אתה יכול לתת נקטרינה עם קליפה, בתנאי שהוא גדל ברצועת שלך ואם זה לא היה נתון לטיפול כימי.

על פי הביקורות של אמהות צעירות שאכלו נקטרינות בהנאה בעת האכלה של תינוקות, הילד לא הראה שום תגובות שליליות. אמהות לתינוקות שקיבלו פרי כזה במזונות שלהם, אומרים שהילדים אוהבים את הטעם של נקטרינה, ואחרי הפגישה זה קשה מאוד להאכיל את התינוק עם יותר מחית תפוחי אדמה חמוצים, למשל, תפוח.

אמהות מנוסות אינן מייעצות לתת נקטרינות לילדים בכל גיל. מכיוון שהם מעוררים השתנה, בלילה אתה והתינוק שלך יכול לצפות רטוב לא נעים "הפתעות". כמו כן, אמהות מזהירות לתת את התינוק נקטרינה לחלוטין, כי העצם שלה הוא גדול למדי, ואת הרצון לנסות את זה עולה עבור כל ילד, ולכן התינוק עלול להיחנק זקוקים לעזרה רפואית.

על איזה סימנים עולה כי אתה כבר יכול להתחיל האכלה, כמו גם איך נכון ובאיזו תקופה של זמן זה צריך להיעשות, לראות את הווידאו הבא של ד"ר Komarovsky.