יחפים ובריאים: מדענים הסבירו מדוע טוב לילדים ללכת ללא נעליים

בגרמניה, באוניברסיטת Schiller באוניברסיטת ינה, קבוצה של מדענים הוכיחה זאת באופן משכנע חוסר הנעליים יש השפעה חיובית על התפתחות הילד.

ילדים ומתבגרים לרוץ יחפים לשמור על שן טוב יותר, לרוץ מהר יותר ולקפוץ טוב יותר.

כאשר הולכים יחפים, על פי מדענים, חוקים שונים לחלוטין של ביומכניקה של ריצה וקפיצה כלולים. ילדים שלעתים קרובות הולכים יחפים בגיל הגן רק לעתים רחוקות לפתח רגל שטוחה.

המחקר כלל למעלה מ -800 ילדים.

החבר'ה גדלו בתנאים שונים. חלק מהנושאים חיים בכפרים של דרום אפריקה ויש להם הזדמנות ללכת יחפים כמעט כל הזמן. חלק נוסף של הילדים הם תושבי ערים גרמניות, שאפילו בבית מנסים לכפות את נעלי הנעליים.

שתי קבוצות הילדים עברו בדיקות ומבחנים כדי לשמור על איזון, איזון, קפיצות וריצה.

הילדים צילמו את הרגליים והחזיקו את הפודומטריה. ילדים שרצים יחפים התגלו כזריז ובריא יותר. ואת החבר 'ה בעיר הראו את התוצאות הטובות ביותר כאשר הסיר את נעליהם.

תוצאות המחקר מתפרסמות בפרסומים המיוחדים לילדים ב - Frontier in Pediatrics.

מחברים ממליצים בחום על הורים לעודד ילדים יחפים. אם זה לא אפשרי ללכת יחף ברחוב, אז אתה צריך לתת לילד שלך לפחות לסטור ללא נעליים בבית.