עיסוי עבור עיוותים valgus אצל ילדים

התוכן

ואלגוס עיוות אצל ילדים אינו נדיר. זה יכול להיות מולד ונרכש. עקמומיות ה- X של הרגליים עם התמיכה בחלק הפנימי של כף הרגל היא אופיינית לתינוקות רבים, אשר בגיל צעיר היו "מנותקים" לעתים קרובות בקפיצים וממוקמים בהליכונים, כמו גם אצל ילדים הסובלים מעודף משקל. ללא קשר לסיבה, את הראשון ואת התואר השני של הפתולוגיה ניתן לטפל באופן שמרני. אחת השיטות העיקריות לטיפול היא עיסוי.

איך לבצע את זה, אם הילד שלך מאובחנים עם "valgus" או "שטוח valgus עיוות של כפות הרגליים", נספר במאמר זה.

מטרה ויעדים

עם רגל הרגל, הילד נופל על החלק הפנימי של כף הרגל, וכתוצאה מכך העקבים והאצבעות נעקרים לצדדים החיצוניים, והחלק הפנימי של הרגליים מתמוטט פנימה, כך שהעצמות הבולטות הפנימיות יכולות לגעת אם אתה מבקש מהילד לשים את הרגליים מקבילות זו לזו.

לעתים קרובות מאוד, עם הגדרה זו של הרגליים, כף הרגל משתטחת, כלומר, הילד יש רגליים שטוחות. הילד, למעשה, לא נשען על העקב ואת החלל מתחת לאצבעות, אבל על החלק הפנימי של כף הרגל. כתוצאה מכך, הרצועות מתוחות, ובגלל פיחות לא מספיק, מפרק הברך סובל, העומס עליו עולה באופן משמעותי.

המשימה של עיסוי היא להירגע קבוצות שרירים ורצועות כי הם כל הזמן תחת לחץ, ולחזק אותם קבוצות שרירים שנאלצים להיות לא פעיל (למשל, את האצבע הקטנה ב valgus לא עובד בכלל, כמעט תלוי באוויר).

עיסוי הוא בעיקר prescribed לילדים עם 1-2 מעלות של עיוות valgus של כף הרגל. מותר לעשות זאת בעצמך, אבל רק לאחר שהאורתופד, שהקים את האבחנה, ייתן הוראות ספציפיות על הטכניקה של הפרוצדורה על סמך המאפיינים האישיים של רגלי התינוק.

נהלים אלה שייכים לקטגוריה של עיסוי אורטופדי, הם דורשים דיוק ממי עושה את העיסוי, השוואה של כוחות גישה סבירה. המאמצים לא יישארו ללא שכר - אם הבעיה מטופלת, אז רוב הילדים מצליחים להיפטר לגמרי מהדירה.

כללי כללי

לפני שתמשיך את המחקר של הטכנולוגיה, אתה צריך להכיר את הכללים הכלליים ואת כללי הטיפול עבור עיוותים valgus עם עיסוי:

  • הפוך את הטיפול היומי. נסו לא לפספס עיסוי.
  • יש להגדיל את ההליך בהדרגה, תוך מספר דקות. העומס במהלך עיסוי כף הרגל צריך גם להגדיל בשלבים. עומס השיא על הרגליים של הילד צריך ליפול בערך באמצע מחזור עיסוי.
  • כל התנועות של מבוגר צריך להיות מתון על מנת למנוע את התרחשות של כאב ואי נוחות בילד.
  • התוכנית הקלאסית היא שבועיים של עיסוי יומי ולאחר מכן הפסקה של 3-4 שבועות.
  • צפה במשקל של הילד - אם זה עולה על הנורמה, אתה צריך לרדת במשקל לאחר התייעצות מוקדמת עם רופא הילדים. עם עודף משקל, זה יהיה קשה יותר עבור הילד להיפטר ההתקנה רגל valgus.
  • אל תחכו לתוצאה מהירה - עיסוי אורתופדי הוא טיפול ארוך, מדקדק, יסודי מאוד. דפורמציה בדרך כלל ניתן לתקן כתוצאה של טיפול מורכב במשך שנה או שנתיים.
  • הנעליים של הילד לא צריך לסחוט את הרגליים, וגם לא צריך ללבוש נעלי לחץ וגרביים.
  • כדי לתקן את המומים של הגפיים התחתונות, ללמוד את קורס וידאו מיוחד של עיסוי אורתופדי, לשאול את מנתח אורתופדי להראות לך את הנקודות העיקריות על מינוי אישי.

טכניקת ביצועים

בדרך כלל valvus עקמומיות של הרגליים נקבע בגיל 2-3 שנים. זה עבור גיל זה כי אפקט עיסוי, טכניקות ואת טכניקת עיסוי אורתופדי מתוכננים. עבור התינוק, כמובן, כזה מורכב לא יעבוד.

הבסיס של ההשפעה - טכניקות של עיסוי קלאסי, הכוללים שפשוף, לישה ורטט אפקטים בדיוק רצף זה.

המיקום הראשוני של הילד - שוכב על בטנו. מניחים את הילד על משטח קשה, כך שגופו אינו "נופל", במקום כרית קטנה או רולר מתחת לשוקיים. רגליים צריך להיות הרים מעט מעל המטוס. לפני תחילת עיסוי, ודא כי הגוף של הילד הוא רגוע, חגורת הכתפיים לא מתוח.

זה במצב זה כי הגב, אזור המקודש, הישבן, הרגליים והרגליים התחתון הם עיסה. התחל עם stroking, קל שחיקה, בהדרגה להגדיל את ההשפעה על העור. כאשר העור הופך חם, מעט אדמדם, מתחמם, אתה יכול להמשיך לישה עמוקה עם קצות האצבעות.

עיסויים באזור lumbosacral, לשים לב לכיוון התנועה - הם צריכים להיות מכוונים מן עמוד השדרה למטה על הצדדים. הימנע מחשיפה לחוליות - אתה לא יכול לעסות אותם.

באזור הישבן, ניתן להחיל השפעה חזקה יותר - הלם ותנועות מעגליות, החלק האחורי של הירך הוא עיסה בכיוון של החלל popliteal מעלה על הצדדים. החלק העליון של הירך צריך להיות עיסה בזהירות, כפי שהוא בדרך כלל מתוח עם valgus. לאחר התחממות ו שחיקה, לבלות אינטנסיבית לישה את השרירים עם שתי ידיים.

אין צורך לעסות את מפרק הברך, עם עיוות כזה של הגפיים התחתונות, הברך היא "החוליה החלשה ביותר", קל לפגוע בה. לאחר החשיפה לחלק האחורי של הירך, ללכת ישירות אל הקרסול. זה צריך להיות עיסה מלמטה למעלה, על פי הזרם הטבעי של הלימפה. חלק זה של רגליו של הילד עם עיוותים שטוחים- valgus הוא גם כל הזמן במתח, כך להקדיש תשומת לב מיוחדת אליו. עיסוי בעדינות - שוק, אם זה לא מספיק כדי "להתחמם", עיסוי הוא כואב מספיק.

החל גיד אכילס, כלפי מעלה לאחר שפשוף, להחזיק את tweaks, תופס את השריר ומיד לשחרר אותו. לאחר מכן לעבור לישה עם שתי הידיים ואת הטכניקה מרשימה עם הקצוות של כפות הידיים.

לעסות את הרגל בעדינות, לשפשף אותו עם האגודלים שלך מאצבעות לעקב. שים לב לעצמות המטטרסאליות - תשים כל אחת בתנועות מעגליות של האגודלים.

לאחר השלמת המתחם הזה, שוב כף הידיים על כל האזורים שבהם אפקט עיסוי התקיים, ולהפוך את הילד על גבו. שוב, לשים רולר או להתגלגל מגבת מתחת לרגליים. בצע עיסוי קל על החלק הקדמי של הירך העליונה, מתנהג על זה באותו אופן כמו האחורי של הירך היה עיסה.

לעקוף את הפטלה, להזיז ולעסות את צדי העגל. שימו לב מיוחדת לרגליים - ללוש כל אצבע, לעסות את הרגל רק כלפי מעלה.

כיצד להגדיל את היעילות?

עיסוי לבדו אינו יכול לתקן את הפתולוגיה. כדי לשפר את היעילות של הפרוצדורה, יש צורך לפנות את הטיפול בצורה מורכבת, להשלים את העיסוי בבית עם התעמלות מיוחדת, באמצעות מחצלות אורתופדיות מחצלות, קומפלקס של טיפול גופני. ילדים בגילאי 2.5-3 יכולים בקלות לקנות אופניים - דוושות נחשבת לתרגיל מצוין לתיקון רגליים שטוחות ושטוחות. זה מפעיל לחץ על החלק הבעייתי ביותר של כף הרגל - הקשת.

לאחר הפגישה עיסוי הושלמה, אתה יכול ללכת ישירות לתרגילים מורכבים. בערך 10 דקות אתה יכול ללכת, לקפוץ על מחצלת אורטופדית.עבור תיקון, בחר שטיח עם מרקם קשה, קמור ו אלמנטים מחט. השפעה כזו על כף הרגל לאחר עיסוי יעזור לשפר את זרימת הדם של הגפיים התחתונות.

לאחר מכן, בעוד השרירים והרצועות של הגפיים התחתונות מספיק "התחמם", להמשיך למכלול של התעמלות רפואית:

  • לעשות 10 תנועות מעגליות עם הרגליים בתנוחת ישיבה על הרצפה בכיוון השעון ו -10 תנועות נגד כיוון השעון;
  • לבקש מהילד לתאר קוף - לקחת צעצוע או כדור קטן עם הרגל שלו, מחזיק את האובייקט מחזיק אותו במשך זמן מה;
  • לשבת עם הילד בעמדה הטורקית ולשבת ככה במשך כמה דקות;
  • לעשות 10-12 squats עם הברכיים שלך בנפרד.

זה יהיה טוב אם הפגישה עיסוי ועיסוי מסתיים עם אמבטיה ברגל. בשבילה, להשתמש במים חמים, שבו, אם תרצה, אתה יכול להוסיף decoctions של עשבי תיבול. לאחר התינוק מחזיקה את הרגליים במים חמים, יוצקים מים קרים על הרגליים ומניחים אותם במים חמים במשך 2-3 דקות שוב. כאלה נהלים מנוגדים מים יעזור לתקן את התוצאה של עיסוי בצורה הטובה ביותר.

בתיאום עם האורטופד, בקר בחדר הפיזיותרפיה. גירוי שרירים וטיפול פרפין הם נהלים מצויינים להשגת התוצאה הרצויה.

ביקורות

על פי ביקורות של אמהות שהיו עסוקים בטיפול ברגליים שטוחות בילדים, ניתן במהירות לחסל את העיוות רק אם הילד מתחיל ללבוש נעליים אורתופדיות מההתחלה. במקרה זה, עיסוי, התעמלות הם השלימו ביעילות על ידי מציאת קבוע של הרגליים במצב הנכון אנטומית.

יש הורים שמתרגלים תחבושות של ילדים אחרי עיסוי, שעבורם כמה שעות עם תחבושת אלסטית הם מתקנים את הרגליים כך שלילד יש תמיכה במרכז הרגל. אורטופדיסטים מזהירים כי תחבושות חסרות יכולת עלולות לפגוע בתינוק, שכן זרימת הדם של הגפיים התחתונות נפגעת באופן משמעותי.

אמהות רבות מדברות היטב לא רק על אופניים לילדים עם רגליים, אלא גם על שחייה. עם גישה משולבת (עיסוי, התעמלות, תרגיל, פיזיותרפיה וספורט), הבעיה נפתרת לרוב בתוך שנה.

איך לעשות עיסוי עם רגל valgus בילדים בחדר התרגיל, לראות את הווידאו הבא.

מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. בסימפטומים הראשונים של המחלה, להתייעץ עם רופא.

הריון

פיתוח

בריאות