איך לעסות תינוק ב 2-3 חודשים?

התוכן

גיל 2-3 חודשים מדהים, מלא תגליות וחוויות חדשות הן לתינוק והן להוריו. זה בגיל זה כי התינוק צריך הרבה כוח כדי ללמוד את העולם סביבו, כדי להשתלט על תנועות חדשות ומיומנויות. כמובן, הקטן זקוק לעזרה של מבוגרים. אחת הדרכים לעזור לתינוק היא עיסוי כללי. כיצד להפוך אותו לתינוק בן חודשיים לשלושה חודשים, נספר במאמר זה.

תכונות של גיל - פיתוח פיזי

אתמול התינוקת שלפה בשקט בעריסה אחרי האכלה. אבל עכשיו הוא כבר בן 2-3 חודשים - זהו גיל הגילוי, התינוק ער יותר מאשר בתקופה הניאונטלית, ואת הזמן הזה של הפעילות יש להשתמש עבור התחזקות כללית והתאוששות של התינוק.

טונוס השרירים הפיזיולוגי, המאפיין את כל התינוקות, עדיין לא חלף, גם אם ההורים היו בשקידה נותן את התינוק עיסוי מאז החודש הראשון של חייו. ההשלכות של יציבה עוברית מתח שרירים הקשורים אליו, ישפיע על שישה חודשים.

אבל התינוק כבר למד להחזיק את הראש, וה"מהיר "כבר מנסה להתהפך על צדו או על הגב, משקר על בטנו. התינוק מצליח בהחלט לעקוב אחר הצעצוע המניע או החיקוי של אמא, הוא מגיב באופן פעיל לנוכחותה, מחיה ומחייכת.

ב 2 חודשים, תינוקות לעיתים קרובות ליישר את כפות הידיים שלהם, הם כבר לא מחזיקים אצבעות כל הזמן קפוץ לתוך מצלמות, הידיים והרגליים להיות טוב יותר להתכופף, 2-3 ו 3-4 חודשים הילד מתחיל בהדרגה להרים את החגורה הכתפיים והחזה כאשר שוכב על הבטן. כל זה נותן הזדמנויות נוספות לתכנון נהלי עיסוי - הקפד להשתמש במיומנויות חדשות ויכולות של הבן או הבת שלך.

מתי צריך עיסוי?

חלק מההורים מאמינים בתוקף כי ילד בריא לא צריך עיסוי. בהבנה שלהם, עיסוי הוא הרבה ילדים חולים. זה לא המקרה בכלל. אפילו ילד בריא בגיל זה צריך להיעזר בהקלת הסימפטומים של טונוס שריר פיזיולוגי, זה ייתן לו יותר חופש תנועה, כלומר ההתפתחות הפיזית של התינוק לא להאט.

עיסוי משפר את רווחתו של הילד, הוא מפעיל את זרימת הדם, יש השפעה מועילה על מצב מערכת העצבים, משפר את התיאבון ומחזק את השינה. ההשפעה על השרירים, העור, הרצועות חשוב עבור hypertonicity, עיוות, עם לחץ תוך גולגולתי מוגבר אצל תינוקות.

אפילו בתנועות עיסוי בריא לחלוטין התינוק לגרום ההפעלה של קצות העצבים ואת הקולטנים, כך המוח מתפתח טוב יותר, התיאום משפר. על ידי עצמם, טכניקות עיסוי לפתח תפיסת התינוק של העולם באמצעות תחושות המישוש.

ככלל, עד 3 חודשים, הילד עדיין לא יכול להתגבר על "צרות" טיפוסי של גיל מוקדם - קוליק התינוק. וזה עוזר עיסוי. בגיל שלושה חודשים, החסינות האימהית המולדת, שהילד יורש מלידה, נחלשת במידה ניכרת. עיסוי מאפשר לך לשפר ביעילות את חסינות התינוק, תורם להיווצרותו ולפיתוחו.

אין זה סוד כי מלידה, לתינוקות יש די הרבה בעיות פיזיולוגיות עם מערכת השלד והשרירים: רגל שטוחה לחלוטין טבעית אופיינית לכל התינוקות, רגל כף הרגל - 70% מהתינוקות. עיסוי מוסמך בגיל זה יעיל מתקן תנאים רבים, כולל פיזיולוגיים, אשר עצמם ייעלמו עם הזמן. רק עם עיסוי זה ילך הרבה יותר מהר.

ילדים עם אבחנות מסוימות של נוירולוגיות, אורתופדיות ועוד סוגים של עיסוי צריך להתבצע על ידי מומחים, שכן עיסוי כזה נקרא מרפא וככזה, בעצם, הוא. במשך 2-3 חודשים, אתה יכול לעשות עיסוי טוניק בעצמך.

מינים

עיסוי שונה. בנוסף לטיפול, שתפקידו לתקן הפרעות קיימות, מחלות, תנאים, יש עיסוי קלאסי כללי. משימתה היא לחזק ולקדם את התפתחותו של גוף הילד. עיסוי כללי, בתורו, הוא מרגיע ו גוון. ילדים מרגיעים מבזבזים היפראקטיביות, קפריזית, ישנים ואוכלים בצורה גרועה, וטוניק מומלץ לתינוקות אשר, להיפך, ישנים הרבה, ישארו ערים ובדרך כלל לא מראים התלהבות רבה בלימוד מיומנויות חדשות, כולל מיומנויות מוטוריות.

עיסוי טוני מומלץ לילד של 2-3 חודשים בבית. כמו כן, האם יכולה לשלוט היטב באקופרסורה מצנת ילדים, עיסוי כף הרגל, אזור צווארון צוואר, וכן עיסוי רטט (רטט), שעוזר עם ברונכיטיס ושיעול רטוב.

עיסוי מונע עשוי גם להחזיק אמא. טיפולית ומניעתית - גם תחת פיקוחו של מטפל עיסוי מקצועי, אך עיסוי טיפולי - זכותם של אנשי המקצוע, משום שהחזקתו הלא יעילה עלולה להחריף את מצבו של הילד, להחריף את המחלה. בבית, עיסוי לתינוקות, רצוי לשלב עם התעמלות, תרגילים, משחקים. בנוסף היתרונות הפיזיים הברורים של קבוצה כזו של תרגילים יביא הרבה יתרונות להתפתחות הנפשית והרגשית של הפעוט.

התוויות נגד

אסור לעסות את הילד בבית בתנאים ובמחלות הבאים:

  • חום, חום מכל סיבה שהיא;
  • מחלות ויראליות חריפות;
  • מחלות זיהומיות עם פריחה, אבצס, שלפוחית ​​על העור;
  • פריחה אלרגית, פריחה חיתול, חום דוקרני באזור חשיפה פיזית מישוש;
  • מחלות לב מולדות;
  • הידרוצפלוס;
  • נטייה לעוויתות ואפילפסיה;
  • נזק חמור למערכת העצבים המרכזית;
  • מחלות כלי דם ודם;
  • שבר גדול, כולל שבר בטבור.

בעת ביצוע הליכי עיסוי לילדים בגילאי 2-3 חודשים, פעולה בכוח אסורה בהחלט - מחיאות כפיים, טכניקת הלם. יש להימנע מעסות מעיין האביב הפתוח, הפופליטאלי והשתן, מפשעה.

אם לילד יש אי נוחות מסוימת, השן שלו נחתכת, הבטן כואבת, הוא לא ישן הרבה או אכל גרוע, עיסוי הוא גם לא מומלץ. רק כאשר הפירמה בריאה לחלוטין, עליזה ועליזה, במצב הרוח לתקשורת, יש להמשיך למניפולציות.

מה אתה צריך להכין?

לקבלת טוניק או עיסוי מרגיע בבית אתה צריך להכין מקום עיסוי. זה צריך להיות משטח קשה ושטוח כי הוא מכוסה חיתול ושעוונית. אם יש שולחן משתנה, זה טוב, זה מתאים למדי למטרה זו. אם שולחן כזה אינו זמין, השתמש בטבלה רגילה, לדוגמה, שולחן ארוחת ערב, המכסה אותו עם חיתול ושעוונית.

ליד השולחן בקרבת מקום, במרחק של היד של אמא, אתה צריך לארגן שמן עיסוי או שמנת התינוק, חבילה של מגבונים לחים למקרה שאתה צריך מיד לנגב את הילד המתואר.

הכל צריך להיות קרוב, כי ניסיונות של אמא לפנות משם, כדי להגיע למשהו יכול להוביל את הילד נופל מהשולחן ולגרום להם פציעות קשות.

אם השולחן וכל הכלים הדרושים מוכנים, שימו לב לטמפרטורת האוויר וללחותו בחדר שבו המניפולציה היא. תינוק חשוף יהיה נוח ונפלא אם האם מוודאת כי הדירה לא חם מ 22 מעלות ולחות האוויר הוא 50-70%. אם תנאי זה הוא מילא, הגיע הזמן להכין את כלי העבודה של המטפל עיסוי - ידיים.אמא צריך לחתוך את הציפורניים שלה קצר, להסיר טבעות, צמידים, שעונים, לשטוף ידיים ביסודיות עם סבון אנטי בקטריאלי לחות אותם עם שמן עיסוי התינוק או שמנת התינוק.

הידיים חייבות להיות חמות. נגיעות קרות להפחיד את התינוק, הוא לא סביר לקבל עיסוי כזה עם הנאה. אם הידיים שלך קר באופן טבעי, אתה צריך להחזיק אותם במים חמים במשך כמה דקות. רק אז אתה יכול להתכונן עיסוי התינוק. ההכנה מורכבת בבחירת הזמן הנכון והגיוני לפרוצדורה. לאחר הארוחה או ממש לפני ההאכלה, אין צורך לעשות את העיסוי - התינוק יכול לגרד את אכל טרי או לפעול מתוך רעב. מומלץ לבצע את ההליך ב 45-50 דקות לאחר האכלה או שעה אחת לפני ההאכלה הבאה. אם עיסוי הוא מרגיע, אז זה צריך להיעשות לפני הערב רחצה. אם הטוניק הוא בבוקר, אחרת הילד נרגש יתר על המידה לא יוכל לישון כראוי.

לאחר התפשטות התינוק שלך, להשאיר אותו עירום באוויר במשך כמה דקות, כך שהוא מסתגל לטמפרטורת האוויר. ורק אז להמשיך עיסוי.

טכניקה של

העיסוי הנפוץ ביותר 2-3 חודשים הוא טוניק. זה צריך להיות התחיל עם ליטוף עדין ועדין עם כפות הידיים של כל הגוף. חשבו על הליך רציף.

  • עטים עיסוי - מתחיל בכפות הידיים והאצבעות ומסתיים בחלק העליון של האמה. כולל ליטופים חלופיים של הגפיים, ללוש את האצבעות, ללטף את כפות הידיים, פרקי הידיים. נסו להימנע מלישה אינטנסיבית של השרירים. כל תנועות הידיים של אמי מצייתות לכלל חשוב אחד - הכיוון חייב להיות מלמטה למעלה.
  • עיסוי כף הרגל - מתחיל באצבעות, רגליים ועקבים. בקלות שבץ מעט ללוש את השרירים של הרגל. הברכיים לא ניתן לגעת ועיסה, כמו גם את החלל popliteal. גם הירך הפנימית לא שווה לגעת.
  • בטן עיסוי - מוחזקים בתנועה מעגלית סביב הטבור. אי אפשר ללחוץ על שטח הטבור עצמו ולפעול אחרת.
  • צוואר עיסוי לבלות את הילד על הבטן. הימנע נגיעות מוחץ באזור חוליות צוואר הרחם. מניפולציות צריך להיות מוגבל ללטף את הצוואר לקפל.
  • משענת גב עיסוי מבלי להשפיע על עמוד השדרה. מומלץ לשפשף בעדינות וללטף את השרירים ישר אלכסונית עם כפות הידיים ואת הצלעות של כפות הידיים.
  • ישבן עקצוץ קל בקצות האצבעות.
  • החלק האחורי של הרגל התחתונה והירך חלקה מעט בלי לישה כלפי מעלה.
  • עיסוי מסתיים על ידי stroking, הופך את הילד בחזרה. לאחר מכן, אתה יכול להתחיל את התרגילים - תן לילד לתפוס את האצבעות עם ידיות ולהרים את הילד מעט, ואז להנמיך אותו בחזרה. להזיז את הרגליים בתור ("אופניים"), להפוך את הילד בצד ימין ושמאל, מגרה את הפיתוח של שרירי הבטן אלכסוני.

עיסוי מרגיע לפני ערב רחצה יש את אותו הליך וטכניקה, אבל כל הלישה צריך להיות מחוץ. הוא מבוסס על ליטוף רגוע וחיבה של כל הגוף, גפיים, חלק שעיר של הראש של הילד.

עיסוי ניקוז כאשר שיעול לתינוק בן 2-3 חודשים מתבצע על ידי הנחת הילד בחיקו. בקצות אצבעותיה מקישה האם בעדינות על אזור הצלעות והחזה, ולאחר מכן התינוק מורם זקוף. סימן לחשיפה מוצלחת הוא הופעת שיעול - עיסוי זה מאיץ את פריקה של כיח מן הסמפונות.

עיסוי עבור נזלת לעשות acupressure הטכנולוגיה. זה מותר גם בגיל 2-3 חודשים. טרום אמא צריך להכיר את המיקום של נקודות אקופונקטורה כי הם "אחראי" על העבודה של האף. יש לחפש נקודות בקצה האף, על כנפי האף, בין גבות התינוק, מעל החוליה הצווארית הראשונה, במרכז העקב ועל מפרקי הידיים. עיסה בתנועה מעגלית.

עיסוי, כל מטרתו המיועדת, לילד של קבוצת גיל זו נמשך לא יותר מ -15 דקות. ואתה צריך בהדרגה להגדיל את הזמן - לבלות את הפגישה הראשונה במשך 2-3 דקות, להגדיל את השני למשך דקה או שתיים. משך החשיפה לכל תרגיל והודאה עולה גם בשלבים.

ילד 2-3 חודשים הוא בהחלט אפשרי לבצע חלק התרגילים על fitball. זה חל על המתחם, אשר בעקבות ההשפעות עיסוי הראשי. עיסויים מתבצע רק על משטח קשה ושטוח.

חוות דעתו של ד"ר קומרובסקי

רופא הילדים המפורסם יבגני קומרובסקי טוען שאף אחד לא יעשה עיסוי טוב יותר מאשר אם לתינוק בריא. זה עם אותה כי הילד מחפש מגע מישוש. עובדה זו מסבירה מדוע רוב התינוקות בוכים וצועקים בידיהם של מטפלים מקצועיים. לדברי קומרובסקי, רק אם יכולה להפוך עיסוי למשחק, לתקשורת, להנאה לכל המשתתפים בתהליך.

לכן, יבגני אולגוביץ 'ממליץ לאמהות לשלוט על טיפולי עיסוי פשוטים באופן עצמאי. ידע ניתן ללמוד מתוך קטעי וידאו כי הם באינטרנט, לשאול רופא ילדים או משתלה הילדים כדי להראות טריקים, אתה יכול לקרוא ספרים חכמים להורים צעירים, שנכתב על ידי רופאים. אין היום שום בעיה עם מידע.

עיסוי ביתי נותן את הילד הנאה ושקט נפשי, מביא תועלת מקסימלית, וגם חוסך את תקציב המשפחה, כי השירותים של מטפל עיסוי הם די יקר.

אם עיסוי רפואי הוא prescribed לילד, אז ללא אפשרויות - על פי Komarovsky, המפגשים צריך להיות מופקד על אנשי מקצוע עם השכלה רפואית. אתה מוזמן לבקש תעודה, הרבה שרלטנים וחובבים לעבוד זה "שוק" היום.

בסרטון הבא תמצאו אימון בעיסוי והתעמלות התפתחותית לתינוקות מ -1 עד 3 חודשים.

חישוב תרשים האכלה שלך
ציין את תאריך הלידה של הילד ואת שיטת ההזנה
מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. בסימפטומים הראשונים של המחלה, להתייעץ עם רופא.

הריון

פיתוח

בריאות