איך לעסות את התינוק בבית?

הילד מבלה תשעה חודשים בחלל הצר של רחם אמה. שם, הוא (במיוחד בסוף ההריון) אין שום דרך ליישר את הגפיים, למתוח, ליישר. לכן לכל התינוקות מלידה יש ​​בעיות פיזיולוגיות עם טונוס שרירים. עיסוי נועד לעזור להורים להתמודד עם זה במהירות, כמו גם לקדם התפתחות פיזית הרמונית יותר של פירורי. איך לעשות את זה לתינוקות באופן עצמאי, נספר במאמר זה.

יש אנשים שחושבים כי עיסוי הוא prescribed רק לתינוקות שיש להם בעיות בריאותיות מסוימות. זה כמובן נכון. אבל עיסוי כללי מוצג לכל הילדים, אפילו בריא לחלוטין. אם ניקח בחשבון כי המפגשים שבוצעו על ידי מטפל עיסוי מקצועי הם די יקר, השאלה איך לעשות עיסוי באופן עצמאי לא לאבד את הרלוונטיות שלה.

בשנה הראשונה לחייהם, תינוק מתפתח בקפיצות. עברו כמה אלפי שנים עד שהאנושות קמה על רגליה והלכה עם תמיכה בשני איברים. הטבע אינו נותן לילד יותר משנה. מתוך גוש חסר אונים הוא הופך במהירות לאדם זקוף. כל אחד משלבי "האבולוציה" הזו נזקק לתמיכתם של מבוגרים. ללמוד להחזיק את הראש, להתהפך על צד אחד, לשבת, לזחול וללכת - המשימות העיקריות של התינוק. הורים יכולים לעזור לו בכך.

בשלב מוקדם מאוד של פיתוח, עיסוי מסייע לחסל את הטון הפיזיולוגי, התינוק מקבל את ההזדמנות לגדול ולהתפתח באופן חופשי יותר. החל מ 3 חודשים, הנוהל נועד לחזק את המסגרת השרירית כך הראשון מסתובב ומנסה לזחול התינוק לקבל את הדרך הטובה ביותר האפשרית. בכל גיל, עיסוי משפר את זרימת הדם, כמו גם השפעה מועילה על מערכת העצבים של התינוק: הוא מאפשר לך "להמריץ" ילד לא פעיל ויש לו השפעה מרגיעה על התינוק היפראקטיבי.

רק אם יכולה להפוך טיפול רגיל-מניעתי למשחק מהנה ומרגש שיביא לא רק לגוף, אלא גם לשמחה. רק אמא יודעת איך לחוש את התינוקת שלה, את הניואנסים והצלילים הקלושים ביותר של מצב רוחו, ולכן רק היא יכולה לבחור את הזמן המתאים לפגישה עם עיסוי.

עיסוי מקצועי הוא ללא תחליף, אבל רק במקרים אלה אם הילד יש פתולוגים מולדים של מערכת השלד והשרירים, טראומה הלידה, שיתוק paresis, מחלות אחרות הדורשות נהלים מיוחדים מכוון קבוצות שרירים ספציפיים. תינוק בריא צריך עיסוי כללי, קלאסי, אשר כל אמא יכולה בקלות לשלוט. מושב שנערך כראוי משפרת את השינה, מגביר תיאבון, יש השפעה חיובית על מצב הרוח והרווחה של התינוק, וגם מסייע לחזק את חסינותו יחד עם רחצה, הליכה, הקשחת, טיפול ויטמין. זה התחזקות החסינות של התינוק - המשימה החשובה ביותר של כל אמא.

עם כל היתרונות הברורים, עיסוי יכול לפגוע בתינוק, לכן, בתנאים מסוימים ומחלות זה לא מומלץ.

• קדחת. אם לילד יש חום (יש קר, בקיעת שיניים וכו '), אז עלייה במחזור הדם במהלך הפגישה עיסוי עלול להוביל לטמפרטורה גבוהה עוד יותר.
• מחלות מדבקות. כל מחלות הקשורות עם blistering, pustules, פריחה של פטרייתי, ויראלי או מקור חיידקי על העור הם התווית נגד קפדנית וישירה. התנועה של המטפל עיסוי יכול לשבש את השלמות של פריחה, זיהום של אזורים עור סמוכים יכול להתרחש.
• מחלות עור לא זיהומיות. התפתחות החום הדוקרני, אלרגיות העור, פריחה החתולים, כמו גם שריטות ושריטות, כוויות הם גם התווית נגד עיסוי, ולכן ההליך יכול להתבצע רק לאחר העור באופן טבעי חוזר על שלמותה.
• מומים בלב. הפרעה במחזור הדם אצל ילד שנולד עם מחלת לב, יכולה להתרחש גם במנוחה מוחלטת. עיסוי הוא עומס מסוים על הגוף, ואף אחד לא יכול לחזות איך לב קטן יראה אותו. עבור ילדים עם מומים בלב, טיפולי עיסוי נעשים באופן בלעדי על ידי מומחים תחת פיקוח מתמיד של קרדיולוג.

• מחלות של דם וכלי דם. כמה הפרעות דם ושבריריות של כלי הדם ליצור את הסיכון של דימום פנימי במהלך עיסוי. הליך זה אסור על המופיליה, שטף דם, ועל כמה מחלות מולדות הקשורות להרכזה לקוי.
• נטייה לעוויתות, אפילפסיה. עיסוי תינוקות כזה הוא התווית בגלל הסיכון של התגרות התקף עווית חדש.
• שבר גדול. זה נפוץ בגיל צעיר טבור ו שבר השדרה. אם הוא גדול למדי וחלקים של איברים נכנסים לתוך שק הבטן, ורידים, עיסוי יכול לגרום התכווצות שרירים, אשר יכול, בתורו, להוביל שבר להיות חנוק.

לגבי הגיל שבו אתה יכול להתחיל לעשות עיסוי, אין הסכמה בין רופאי ילדים. כמה רופאים ממליצים על ילדים בריאים להתחיל פגישות כאלה עם חודש וחצי, אחרים אומרים כי אתה יכול להתחיל לעסות מיד לאחר הריפוי של הפצע הטבורי.

רופאי ילדים מודרניים נוטים יותר לאפשרות השנייה: ילד שאין לו את התוויות נגד, אתה יכול וצריך להתחיל לעשות עיסוי קלאסי כללי רק 2-3 שבועות של גיל, עם תנאי חובה כי הפצע הטבורי היה מתעכב לחלוטין. עבור תינוק בן חודשיים ושלושה חודשים, עיסוי צריך להיות מרכיב חשוב ואינטגרלי של התרגיל היומי, יחד עם כביסה, רחצה, הליכה, האכלה. אתה לא צריך לוותר על עיסוי ו ילד בן שבעה חודשים או שמונה חודשים, כי בגיל זה הילד יש כישורים מוטוריים חדשים הדורשים מערכת שרירים חזקה מפותח.

עיסוי לתינוקות יכול להיות טוניק, מרגיע, מרגיע, כמו גם טוניק. כל סוגי עיסוי אלה שייכים לקבוצה של עיסוי קלאסי. זה יכול להיעשות במרפאה אם ​​אתה מוכן לבקר אותו מדי יום עם הילד, שכן זה לא רצוי להפריע את הקורס. זה הרבה יותר נוח לעשות עיסוי בבית. מומחה שמגיע לבית שלך תמורת תשלום הוא די יקר. אם סוג מסוים של עיסוי טיפולי אינו מוקצה, אז אין צורך בהוצאות כאלה.

הטכניקות של עיסוי קלאסי מבוססים על החשיפה בשלושה שלבים רצופים. בשלב הראשון, שבץ נעשים להתאים את העור של הילד ומערכת העצבים שלו למניפולציות הבאות. בשלב השני, מתרחשת שפשוף, ואז הלישה מתרחשת. השלם את הפגישה שוב עם שבץ עדין ועדין.

מאסטרינג את הטכניקה של עיסוי עבור התינוק קל. זה יכול להיעשות גם במהלך ההריון בקורסים מיוחדים לאמהות לעתיד שעובדות בכל מרפאה לפני הלידה. לאחר הלידה, אתה יכול להתייעץ עם רופא ילדים או אחות בחדר הילדים, אשר יראה לכם את הטכניקות הבסיסיות וטכניקות. בסופו של דבר, במאה ה -21, זה בהחלט אפשרי להשתמש הדרכות וידאו כי הם שופעים באינטרנט. אנו מתארים בפירוט רב יותר את הטכניקה הבסיסית של כמה סוגים של עיסוי בבית.

עיסוי צריך להתחיל במצב שכיבה. לאחר זהיר stroking הבטן צריך להמשיך עיסוי של הגפיים. ראשית, עטים הם עיסה, על זה, האם מתקן אחד ידית בה, עם היד השנייה בעדינות משפשפת את הידית של התינוק מכל הצדדים. ואז את הידית השנייה היא עיסתה באופן דומה. רגל אחת מורמת וקבועה ביד לקרסול, היד השנייה מבוצעת בתנועות ליטוף, ואחר כך משפשפת, ואחרי זה הן חוזרות על אותו דבר עם הרגל השנייה.

בטן עיסה בתנועות קלות במעגל. החלק השני של הפגישה מתבצע במצב נוטה. לעסות את שרירי הגב, אך לא להשפיע על עמוד השדרה, ולאחר מכן לבצע stroking ו קל לשפשף את השרירים לרוחב.

תכונה ייחודית של גוון עיסוי מיצוק הוא השימוש רפלקסים של ילדים מולדים. במצב בצד, האצבעות מוחזקות לאורך עמוד השדרה, כך שהתינוק משחרר את הגב, ובמצב השכיבה על הבטן, הרגליים מונחות למטה, והן יוצרות תמיכה מתחת לרגליים בכף היד. אחרי תנועה קלה translational עם כף היד שלו, התינוק יהיה רפלקסיבי לעשות תנועה זוחלת.

אם הילד הוא יותר מארבעה חודשים, אתה יכול להוסיף עיסוי קל של אזור הצוואר חגורת הכתף. זה צריך להיעשות בזהירות רבה מוגבלת משיכות ושפשוף קל.

עיסוי מרגיע מבוסס על שבץ מרגיע ועדין, בליעה אינטנסיבית של השרירים לא מבוצעת. סדר העיסה עולה בקנה אחד עם האמור לעיל: איברים, בטן וחזה, גב, שרירי לרוחב. אתה יכול להשלים את העיסוי עם משיכות מעגליות של הקרקפת והרגליים. עיסוי עבור הרפיה מתבצעת לפני רחצה, בעוד חשוב לוודא כי הילד אינו נרגש יתר על המידה במהלך ביצוע המתחם. אתה אף פעם לא צריך לשלב עיסוי מרגיע עם תרגיל התעמלות או טיפול גופני, כמו ההשפעה תהיה ההפך.

רטט (כלי הקשה) עיסוי מסייע לילד במהירות להתמודד עם שיעול רטוב, מלווה היווצרות ופריקה של כיח. הילד צריך לשים על הבטן דרך הברך של מבוגר. הקצות של החזה ואת חלק הצלע נעשים על ידי קצות האצבעות הן מן הגב והן על הצדדים. לאחר מכן, התינוק הופך למצב אנכי וקל קלות על הגב כך הוא משתעל.

אם התינוק סובל קוליק, אתה צריך לעסות את הבטן. הניחו את הילד על הגב, עם האגודל מבוגר עושה תנועות עגול קל סביב הטבור בכיוון השעון. לאחר מכן להפיץ את הילד על הבטן במשך 10-15 דקות. מפגש כזה תורם להסטה של ​​גזים במעיים, אשר גורם לקוליק, ומקל על מצבו של הילד. לקבלת יעילות גבוהה יותר, לשלב עיסוי עם שיטות אחרות: החלת חיתול חם, ברזל מגוהץ, או כרית חימום, כמו גם לקחת מוצרים מבוססי simethicon.

ילדים עם dacryocystitis הם עיסו כדי לשחרר צינורות nasolacrimal מ מוגלה ונוזל. כדי לעשות זאת, האם מחזיקה את אגודליה הנקיים מזווית עיני התינוק לעבר גשר האף 8-10 פעמים בלחץ קל. זה מאפשר לך לשחזר את הפטנט של צינוריות nasolacrimal כדי להקל על הפשטה של ​​נוזל דמעה. מוצרי עיסוי עבור הפרוצדורה אינם בשימוש.

כדי לעסות את ההליך תועלת, בצע את הכללים הכלליים של יישומו:

• מומלץ לעסות את הילד בבוקר, כמו עיסוי לפני השינה יכול לגרום עצבנות מערכת העצבים הפרעות שינה;
• אתה לא צריך לעסות בחדר חם מדי, טמפרטורת האוויר לא יעלה על 22 מעלות;
• גם לשים לב ללחות של האוויר - לחות של 50-70% נחשב נורמלי;
• כל מוצרי עיסוי כי אמא עומד לשמש לעיסוי צריך להיות hypoallergenic מותר להשתמש בהנקה, תוך הימנעות מוצרים עם ניחוח חזק או צבע בולט - בושם וצבעים לא ייהנו הילד;
• להפוך את ההליך על משטח קשה ורמה, שולחן שינוי או שולחן רגיל הוא המתאים ביותר למטרה זו;

• היכונו מראש וסדרו את כל מה שאתם זקוקים לו במהלך העיסוי, באורך זרוע, כך שגם לרגע לא תסתלקו מהילד ותניחו לו לבד על השולחן (אחרת, עיסוי מרגיע או גוון יכול להפוך לנפילה ולקבל פציעה חמורה);
• עיסוי עם ידיים נקיות וחמות, כמו ידיים נוגעות ללב קר הוא לא נעים לילדים;
• נסה לעשות עיסוי לאחר 45 דקות לאחר האכלה או שעה אחת לפני האכלה הקרובה (זה איך אתה יכול למנוע regurgitation במהלך הפגישה או בכי רעב);
• להגדיל את הזמן של ההליך בהדרגה ועקביות (להתחיל עם 3-4 דקות, להגדיל בהדרגה את הזמן ולהביא את הפגישה ל 15 דקות);
• אל תבזבזו זמן יקר, תשתמשו בו בהיגיון ובתועלת מרבית - תפעילו את המוסיקה של הילד בזמן המניפולציות, תשירי לו שיר, תקראו פסוקים או ספורים; במקביל לשרירים, התינוק יפתח תפיסת שמיעה, ראייה ודיבור;
• אם ילד בוכה במהלך פגישה, הוא שובב, אין טעם להמשיך את ההשפעה, שכן לא תהיה תועלת מעיסוי כזה (אתה צריך להפסיק מניפולציה יש מפגש בזמן אחר, כאשר הילד הוא בריא, עליז, עליז ומאושר עם הכל).

רופא הילדים הידוע יבגני אולגוביץ קומרובסקי ממליץ בחום שאמהות יתמחו בעיסוי מרגיע ומרגיע בכוחות עצמן ורק במקרים קיצוניים יבקשו עזרה של מעסים מקצועיים. התייחס למצבים אלה הוא מניפולציות טיפוליות, במיוחד אם אתה לא יכול להחזיק אותם בבית (למשל, עיסוי הוא prescribed בשילוב עם אלקטרופורזה). כדי להפיק תועלת מרבית, יבגני אולגוביץ 'ממליץ לא להגביל עיסוי אחד, אך לחזק באופן מקיף את חסינות הילדים: משלב עיסוי עם התקשות, אמבטיות מגניבות וטיולים בחוץ חובה בכל מזג אוויר.

עיסוי עצמאי עבור רוב האמהות הוא קל. כבר מן ההליך השני או השלישי מגיע הבנה מדויקת של מה נעשה ולמה. כמה אמהות בסקירות שלהם מתלוננות כי הטמפרטורה של הילד עולה לאחר עיסוי. אם זה קורה, זה אפשרי כי המניפולציות היו אינטנסיביים מדי, זרימת הדם גדל והוביל לעלייה בטמפרטורה. יש צורך להפחית את העומס על גוף הילדים, לעשות עיסוי מרגיע, שהוא עדין יותר.

רוב האמהות מסכימות כי מציאת מומחה טוב בעיסוי תינוקות בבית לא קל. עכשיו זה מאוד קל לפגוש חובבים - אנשים שאין להם השכלה רפואית בכלל, אשר לא מונע מהם לפרסם את השירותים שלהם ולמצוא לקוחות. אנשים כאלה יכולים להזיק לילדך ובו בזמן לא יישאו באחריות כלשהי. כבר מסיבה זו כדאי להשתלט על טכניקות עיסוי פשוטים בעצמך.

על מה הם סוגי עיסוי, כמה פעמים ולמה לעשות את זה, יגידו ד"ר קומרובסקי בסרטון הבא.