מחית פירות: מבחר, קלט במזונות ומתכונים

מחית פירות בתזונה של תינוק התינוק לא רק נותן לו את העונג של טעם חדש, אלא גם מעשיר את פירורי הגוף עם ויטמינים. בין היתר, הרכב של המוצר מכיל סיבים תזונתיים הדרושים לעיכול רך ועדין ולמנוע בעיות מעיים טיפוסי.

במאמר זה נדבר על איך לתת פירות הקטן ביותר, איך לקנות באיכות גבוהה מחית תפוחי אדמה, איך לעשות את זה בעצמך.

מחית פירות מוזרק בדרך כלל השני רק לאחר הפעוט הוא הציג לצלחת ירקות דומה. הם קלים יותר על ידי הגוף של הילד. לכן עבור עדינות הפרי הראשון עדיף לבחור את סוג משולב של המוצרשבו מרכיב הפרי הוא בשילוב עם ירקות, למשל, דלעת ופירה מחית.

במכירה רחבה היום מציעה מבחר גדול של מוצר כזה, אבל לא כל הסוגים שלה מתאימים להאכיל תינוקות. לכן,בעת בחירת זה חשוב להתמקד יצרנים מוכחים על קבוצת הגיל, הצביע על הצנצנת עם פירה. אל תקנו למוצר התינוק בחבילה רכה.זה מיועד בדרך כלל לילדים גדולים יותר.

ודא כי מחית עומד בקנה אחד עם GOST, מידע זה צריך להיות מצוין גם על האריזה. בנוסף, להתייעץ תחילה עם רופא ילדים כדי לכלול סימנים זמניים להכנסת מזון פירות.

בעת רכישת מזון להאכיל, לשים לב למספר נקודות.

• חיי מדף. זה חייב לעמוד בסטנדרטים, לאחר פתיחת הצנצנת, אתה יכול לאחסן אותו במקרר לא יותר מיום. באופן אידיאלי, עבור כל עדכון עדיף לפתוח חדש יכול. המוצר המתעדכן והמתאים בעת פתיחת הכיסוי מייצר כותנה חירשת. אם אין "אות" כזה, הזנת התינוק עם פירה היא מסוכנת.
• הרכב. בהרכב של מזון תינוקות באיכות גבוהה לא צריך להיות צבעים, חומרים משמרים, תוספי מזון וטעמים, סוכר. לקבלת מחית מתאים, הרכב שבו רק פירות ומים נוכח נחשב טבעי, עבור מחית עם שמנת, פירות, מים ושמנת.

מחית פירות לילד היא הטובה ביותר לפני שאתה מציע את זה לתינוק שלך, לנסות את זה בעצמך. אם משהו נראה חשוד (צבע, מרקם, ריח), עדיף לא לתת פירורים של מוצר זה.. אבל גם רופאי ילדים לא ממליצים על פירה עם תוספת של סויה, אם כי הורים רבים כבר מאוד מחבב את המוצר הזה בזמן האחרון.

שאלה זו מתמודדת עם הורים שילדיהם אינם רוצים לאכול מחית פירות בנפרד (מה שקורה לעיתים רחוקות) או שאינם רוצים לאכול דגנים בנפרד (זה קורה לעתים קרובות יותר). במצב זה, אומרים אמהות מנוסות, אתה יכול לערבב פרי עדינות כזה דייסה רגילה מוכר, ואז להציע את המנה הזאת לילד. יש להבין את הבעיה הזאת ביתר פירוט.

אם נתחיל מן התאימות של מוצרים, אז הבנה מלאה שורר בין דגנים או דייסה דגנים ופירות. עם זאת, יש לזכור כי חומצות פרי יכול "לקפל" את מרכיב החלב של דגנים. לכן הילד יצטרך לאכול דייסת חלב עם חלב קרוש, חמוץ ממש. זה ישפר את תהליכי התסיסה במעיים.

מסיבה זו להוסיף מחית פירות כדי דייסה חלב לא מומלץ. אבל אתה יכול לאכול אלה שני מוצרים לסירוגין.

על פי הכללים, מומלץ להכניס מזון פירות לתינוקות לאחר האכלה בירקות. הפרה של זה מקובל ומאושר על ידי תוכנית WHO יכול להוביל את הילד לוותר על ירקות לחלוטין, כי הטעם שלהם הוא לא מתוק כמו עשירים כמו הטעם של פירות. בנוסף, הפירות עצמם הם יותר אלרגניים מאשר ירקות, ופרוקטוז יכול להשפיע לרעה על הלבלב של התינוק, אם התוסף הוא הציג מחוץ לזמן, מוקדם מדי, כאשר הגוף של הילד אינו מוכן לכך.

מאחר ומומלץ להכניס ירקות מ 4-6 חודשים, זה שווה 1.5-2 חודשים מאוחר יותר להיות תמה על הזמן של האכלה הפרי הראשון. אבל צריך גם להבין את זה את כמות המוצר כי בדרך כלל ניתן לתינוקות צריך להיות כמחצית כמו הסכום המותר של מנות ירקות.

שקול את הכללים הבסיסיים של מזון פירות.

• פירות מתווספים למזון של התינוק בשלבים, החל באלרגיה הנמוכה ביותר. מזון יוצא דופן הוא נתון בכמות חצי כפית, לא יותר. במהלך היום, אמא עוקבת בקפדנות אחר התגובה של הגוף של הילד לשינויים בתפריט. אם פריחה או הפרעת אכילה לא מתרחשת, אתה יכול להגדיל את כמות מחית תפוחי אדמה ל 1 כפית.
• אתה לא צריך להניח כי הילד יתחיל מיד לאכול את הפרי המוצע בשמחה. זה לא תמיד כך. אם הוא מסרב לרסק, לא כוח לדחוף את המוצר לתוך הפה בכוח. רק להציע את זה שוב בעוד כמה ימים. בדרך כלל 2-3 פעמים מספיק כדי שהילד יחליט לנסות את המנה.
• ביום אחד אתה לא יכול לתת לילד יותר מאשר מוצר אחד חדש. אם יתפתחו אלרגיות, יהיה קשה לקבוע למי יש תגובה שלילית.
• התחל עם אחד מרכיב פירות pures או מוצרים מעורבים עם ירקות. בהדרגה ניתן יהיה לעבור למרכיב רב, שבו משולבים כמה סוגי פירות בבת אחת.
• פירות מקובלים הראשונים כי הם פחות סיכוי לפתח אלרגיות - תפוח ירוק אגס. אם אתה מתחיל לאכול ירקות ירקות ירקות ב 4-6 חודשים, אתה יכול לנסות לתת סוגים אלה של מזון ב 6-8 חודשים.
• חודש לאחר כניסתה של הפרי הראשון, אתה יכול לנסות לחלופין להציג שזיפים, בננה, שזיף, אפרסק. לפי שנה ניתן לכלול את הדיאטה אוכמניות, משמשים ודומדמניות שחורות. עד שלוש שנים אין לתת לילד פירות אקזוטיים שאינם גדלים באזור שבו מתגוררת המשפחה, באופן עקרוני. לדוגמה, אוכמניות יהיה שימושי עבור ילד שנולד ומתגורר באזור הארקטי, אבל משמשים לא יביא לו יתרון משמעותי. פרי אקזוטי (קיווי, אבוקדו, אננס, הדר) עדיף לא לוותר עד גיל שלוש.

הורים רבים מעדיפים להכין מחית פירות לתינוקות שלהם בעצמם. יש חלק גדול מהחלטה זו בהחלטה זו: מחית הפירה הטרייה טרייה, האם יכולה להיות בטוחה באיכותו, במיוחד אם הפרי גדל בקוטג 'הקיץ שלה, שנאסף בידיה. זה לא מומלץ לבשל רוטב התינוק מפירות מיובאים. אם זה בחורף בחצר, ואין תפוחים בנתיב שלך, עדיף להגביל את עצמך צנצנות מחית. בהתחשב גורם עונתי, לבחור רק בשלים.שאין להם פגמים - שקעים, סדקים, ריקבון, תולעים, "צדדים שבורים".

זה בכלל לא קשה לבשל פירה, אתה רק צריך לבחור את המתכון המתאים. ללא קשר לשיטה שנבחרה, הפרי צריך להיות שטף היטב, משוחררים מן העור, זרעים, לחתוך לפרוסות בגודל מוצק למדי. חתיכות פרי מתווספות למיכל עם כמות קטנה של נוזלים מבושלים במשך כרבע שעה. לעשות מחית מבושלים פרוסות קל - פשוט לנגב אותם דרך מסננת בסדר או לטחון עם בלנדר. אין להוסיף סוכר, וניל או תוספים אחרים.

אמא מוצעת לעזור כמה מתכונים נבדק זמן עבור פוריס פרי תוצרת בית.

לשטוף את שזיפים, לשחרר אותו הזרעים ושופכים מים חמים במשך 4-5 שעות. לאחר מכן, להרתיח במשך כ -25 דקות. עם שזיפים מיובשים להסיר את העור, להעביר אותו באמצעות בלנדר או מסננת.

אגסים נבחרים צריך להיות שטף במים חמים, לחתוך, להסיר את הלבבות. פיל הוא גם טוב יותר לנקות לפני טיפול בחום. האגס הוא חתך לקוביות בגודל בינוני, שפכו עם מים בכמות קטנה מבושל במשך 10-15 דקות. רכה את מגוון אגסים, פחות זמן זה צריך לבשל..

ואז פירות מבושלים ללא סוכר שפשף עם מסננת או בלנדר בתפוחי פירה.

תפוחים ירוקים יש לשטוף, קלופים משוחררים לחלוטין מן האמצע הקשה, זרעים לקלף. חותכים לקוביות ומבשלים בסיר או מרובי עם כמות קטנה של מי שתייה, בלי להוסיף סוכר ודבש. לנגב את חתיכות מבושל יכול להיות בלנדר או דרך מסננת בסדר.

אפרסקים סוכר מתוק מדי רך, אשר אהבו כל כך הרבה על ידי מבוגרים וילדים גדולים יותר, אינם מתאימים פירה תוצרת בית. קח פירות קשים בינוני. הם צריכים להיות שטף היטב ו צרוב עם מים רותחים. לאחר מכן, אפרסקים יהיה קל יותר לקלף. מוציאים את העצמות, חותכים את הפרי לפרוסות ומקפלים לסיר או לדוד כפול.

לאחר המים, הרמה אשר צריך רק מעט לכסות את החלק העליון של פרוסות פירות, שחין, אתה צריך להחזיק אותם עוד 10 דקות. לטחון את הפרוסות צריך בלנדר. בדרך כלל כזה הוא צלחת עבה.

אתה יכול להכין מזון לתינוק מראש, כאשר יש עונת הקציר נוחים בחצר. אם הילד נולד בסוף הקיץ, סביר להניח שהוא יזדקק למזון בחורף, כאשר אגסים טריים ואפרסקים לא יימצאו, ויבואנים עלולים להיות מסוכנים. במקרה זה, אתה יכול לעשות אוכל עם הידיים שלך בבית בקיץ ולהתכונן לחורף.

רסק מוכן במקרה זה על פי אחד המתכונים הנ"ל, אבל יש אחד caveat - לאחר קיצוץ פירות סיים עם בלנדר, המונית הומוגנית וכתוצאה מכך צריך להיות שוב על האש מבושל שוב. לאחר מכן להוסיף כמה טיפות של חומצת לימון. רסק מוכן גם ללא סוכר.

תפוחי אדמה מחית חמה מונחים בצנצנות שהיו בעבר מעוקרות, והתגלגל עם מכסים. אפשר להתקרר הפוך ולנקות במקום חשוך ויבש.

חלק מההורים מעדיפים להקפיא פירה טרייה. שיטה זו מתרחשת גם. במקרה זה, צלחת מבושל הוא הניח בצורות קטנות לשים במקפיא.

ויש גם סיכונים לאבד את כל המניות, אם, למשל, חשמל כבוי במשך יום בהעדר גנרטור עובד. במקרה זה, התוכן של המקפיא יהיה צורך לזרוק או לצרוך להכין מנות למבוגרים.

איך להכין מחית פירות עם משמשים מיובשים לילדים מ 6 חודשים, לראות את הווידאו הבא.