שלום! קודם כל, אתה צריך ליצור קשר עם האנדוקרינולוג שלך במקום מגוריך כדי לגלות את הסיבות פיגור הצמיחה.
הבא, אתה צריך לאכול נכון. לאכול דייסת דגנים עם חלב, יש ארוחה מלאה (צריך להיות מרק, ירקות, בשר), להשתמש במוצרי חלב לארוחת ערב, במיוחד גבינת קוטג ', ביצים. חייב להיות עקביות בתזונה. ורק אז אתה יכול לקחת קומפלקסים ויטמין ומינרלים, Kalcemin Advance המליץ על עצמו היטב.